Съдържание
- Анатомия на репродуктивната система
- Хормони, участващи във вашия менструален цикъл
- Вашият менструален цикъл на четири фази
Анатомия на репродуктивната система
За да разберете и обсъдите тези промени, е важно да запомните участващите анатомични части и техните функции:
- Матката или утробата е орган с форма на круша, с размерите на юмрук, разположен между пикочния мехур и долните черва.
- Шийката на матката е долната трета на матката и нейният отвор, наречен os, е входът към вагиналния канал и позволява на менструацията ви да изтече.
- Фалопиевите тръби се простират от всяка страна на матката и близо до края на всяка фалопиева тръба е яйчник.
- Яйчниците са органи с размер на бадем, които произвеждат яйца. Всеки яйчник съдържа от 200 000 до 400 000 фоликула, които съдържат материала, необходим за производството на яйцеклетки.
- Ендометриумът е вътрешната обвивка на матката и това излиза като менструален поток. В допълнение към ендометриалната тъкан, вашият менструален поток съдържа също кръв и слуз от шийката на матката и влагалището. Когато сте бременна, ендометриумът се сгъстява и се запълва с кръвоносни съдове, които узряват в плацентата.
Хормони, участващи във вашия менструален цикъл
Всичко започва с жлезите с вътрешна секреция, тъй като те произвеждат хормоните, които определят кога получавате менструация, количеството на менструалния поток и какво се случва с вашите репродуктивни органи.
Зоната на мозъка, наречена хипоталамус, свързва вашата нервна и ендокринна система чрез хипофизната жлеза, която също е в мозъка, и контролира хормоните, необходими за репродуктивното здраве и вашия период.
Шест хормона служат като химически пратеници на вашата репродуктивна система:
- Гонадотропин-освобождаващ хормон (GnRH)
- Фоликулостимулиращ хормон (FSH)
- Лутеинизиращ хормон (LH)
- Естроген
- Прогестерон
- Тестостерон
По време на менструалния цикъл хипоталамусът първо освобождава GnRH. Това причинява химическа реакция в хипофизната жлеза и стимулира производството на FSH и LH.
Вашите яйчници произвеждат естроген, прогестерон и тестостерон (да, "мъжкият" хормон) в отговор на стимулация от FSH и LH. Когато тези хормони работят хармонично, настъпват нормални менструални цикли.
Как хормоните поемат отговорността за вашия менструален цикълВашият менструален цикъл на четири фази
Имайте предвид, че менструалният цикъл може да варира значително от жена на жена или от месец на месец и пак да се счита за нормален. Обикновено продължителността на менструалния цикъл може да варира от три седмици до пет седмици, без аларма.
Когато броите дните в цикъла си, винаги бройте първия ден от менструацията си като първи ден. Средният период продължава от три до пет дни, въпреки че някои жени могат да изпитат малко по-кратки или по-дълги периоди.
Вашият менструален цикъл се състои от четири фази:
Менструални
Менструалната фаза започва в момента, в който получите менструация и обикновено продължава до пет дни. През това време матката ви изхвърля лигавицата през вагината ви, а жените носят тампон или хигиенна подложка, за да я абсорбират.
Фоликуларен
На следващо място, фоликуларната фаза обикновено настъпва през дни от шест до 14 от цикъла ви. Вашите нива на естроген се повишават, което води до удебеляване на ендометриума.Нивата на FSH също се повишават, причинявайки узряване на няколко фоликула на яйчниците, единият от които ще произведе напълно зряла яйцеклетка в рамките на 10 до 14 дни.
Овулация
Около 14-ия ден при жена, която има 28-дневен цикъл, нивата на LH нарастват, причинявайки овулация.Това означава, че един от зрелите фоликули се пука и пуска напълно зрялата яйцеклетка в една от фалопиевите тръби.
Лутеал
Четвъртият етап, наречен предменструална или лутеална фаза, продължава приблизително 14 дни. По това време яйцеклетката пътува през фалопиевата тръба до матката. Ако е оплодено от сперма, забременявате. Ако не, нивата на прогестерон и естроген намаляват и лигавицата на ендометриума изтича като период.
Как лутеалната фаза помага за зачеването