Съдържание
Ако сте развили световъртеж и усещания за въртене, които се появяват, докато движите главата си или сменяте позиции, тогава може да страдате от доброкачествено пароксизмално позиционно световъртеж (BPPV). Това е често срещана причина за световъртеж и може да ограничи способността ви да се движите нормално поради силни усещания за въртене.Може да се възползвате от квалифицираните услуги на физиотерапевт, ако имате световъртеж от BPPV. Те ще оценят състоянието ви и ще предоставят стратегии за премахване на симптомите ви. Една такава стратегия е да се използва маневрата на Semont, известна още като освободителна маневра.
Какво е BPPV?
Доброкачественият пароксизмален позиционен световъртеж се причинява от малки калциеви кристали във вестибуларната система във вашето вътрешно ухо. Когато тези кристали се преместят в област, където не им е мястото, те взаимодействат с нерви, които предават информация на мозъка ви за позицията на главата и очите ви. Това взаимодействие на калциевите кристали, наречени каналити, и вестибуларните нерви причиняват световъртеж и световъртеж, което е отличителен белег на BPPV.
Правилното лечение включва опит за пренасочване на каналитите, за да ви помогне да намалите замаяността си. Лечението може също да се фокусира върху стратегии, които да ви помогнат да предотвратите бъдещи проблеми с BPPV.
Ако имате BPPV, има няколко неща, които трябва да направите веднага. Първо, не се паникьосвайте. Повечето симптоми на BPPV могат да бъдат лекувани за относително кратък период от време. Посещението при Вашия лекар също е в ред, за да сте сигурни, че замайването Ви не е причинено от някакъв друг проблем.
Ако вашият физиотерапевт подозира, че каналите не са на мястото си и в задния канал на вашия вестибуларен орган, той може да се опита да ги премести с маневра Semont.
Изпълнение на маневра Semont
Маневра Semont е едно специфично лечение, което вашият физиотерапевт може да използва, за да помогне за лечението на BPPV. Това е проста процедура, която трябва да помогне на вашето световъртеж да отшуми.
Вашият физиотерапевт ще извърши маневра Semont с вас, за да се увери, че е направена правилно и да се уверите, че сте в безопасност по време на процедурата.
Ето какво можете да очаквате по време на маневра Semont:
- Седнете на ръба на маса за лечение или легло.
- Вашият физиотерапевт ще прецени дали вашата лява или дясна вестибуларна система е засегната от BPPV. Той или тя ще ви обърнат ръчно главата на около 45 градуса от засегнатата страна.
- След това вашият физиотерапевт бързо ще ви легне на страната, която е засегната от BPPV. Трябва да погледнете нагоре към тавана, след като PT ви лежи на ваша страна.
- Тази позиция може да причини замайване. Трябва да останете в странично легнало положение, докато симптомите Ви отзвучат.
- След това вашият физиотерапевт ще ви премести в седнало положение и след това бързо ще ви помогне да преминете към незасегнатата ви страна, като главата ви е в същото положение. Сега очите ви трябва да гледат към пода.
- Това положение може да причини леко световъртеж. Отново останете в странично легнало положение, докато световъртежът премине.
- След това вашият физиотерапевт ще ви насочи обратно в седнало положение.
След извършване на маневра Semont, трябва да се опитате да останете изправени няколко часа. Вашият PT може да поиска да спите с главата си подпряна на няколко възглавници, за да ви помогне да останете леко изправени през нощта.
Маневрата Semont се използва за преместване на калциевите кристали във вашата вестибуларна система. Ако успеете, симптомите на световъртеж трябва да се изчистят бързо в рамките на ден или два. Ако те останат, вашият PT може да избере да изпълните друго упражнение, наречено маневра Epley.
Понякога маневрите Semont и Epley не са напълно ефективни за облекчаване на симптомите. Вашият физиотерапевт може да предпише упражнения на Brandt Daroff, за да ви помогне да лекувате BPPV. Тези упражнения не са предназначени да репозиционират калциевите кристали във вашата вестибуларна система. По-скоро те се използват, за да помогнат на тялото ви да привикне и да компенсира BPPV.
Дума от Verywell
Ако имате замаяност и световъртеж, причинени от BPPV, може да се възползвате от посещение при физиотерапевт за лечение. Те могат да използват маневра Semont, за да ви помогнат да премахнете вашите замаяни симптоми и да се върнете към предишното си ниво на функция бързо и безопасно.