Съдържание
- Какво е оргазъм?
- Видове оргазъм
- Оргазми по време на вагинален контакт
- Наличието на повече вагинални оргазми
- Адресиране на аноргазмия
Фройд вярваше в това, защото смяташе, че клиторът е мъжки орган, поради структурно сходство с пениса. Нуждата или желанието да се стимулират тези „мъжки“ части за удоволствие направиха жените по-малко женствени и следователно по-малко зрели.
Днес знаем, че вярванията на Фройд относно сексуалното удоволствие на жените се основават на грешни разсъждения и хетеросексистки предположения. Изследванията ясно показват, че как жените (и други лица, които имат клитор и / или вагина) оргазъм, е силно променлив.
Вагиналният оргазъм не е опция, достъпна за всички, а жените, които не изпитват вагинален оргазъм, не са нито повече или по-малко зрели от тези, които го правят. Вагиналният оргазъм също не е мит. Жените, които изпитват оргазми само от вагинална стимулация, може да не са в мнозинството, но те съществуват.
Какво е оргазъм?
Сексуалното удоволствие идва под толкова форми, колкото има хора, които да го изпитат, и има почти толкова отговори на въпроса как да определим секса. В някои отношения е почти толкова трудно да се определи думата оргазъм.
Оргазмът обикновено се схваща като поредица от ритмични контракции на гениталните мускули, последвани от релаксация. При някой с пенис това често е придружено от еякулация. При някой с вагина и / или клитор оргазмът обикновено не се свързва с отделянето на секрети.
Оргазмите могат да се появят няколко пъти при сексуален контакт, само веднъж или изобщо не. Оргазмите могат да се появят и без сексуална стимулация или само в отговор на определени видове стимулация.
Важно е да се отбележи, че голяма част от езика около оргазма и сексуалната функция привилегирова хетеросексуалното поведение и нормативните, цисгендерни тела. Това отразява факта, че изследванията на сексуалното здраве на жените в исторически план са се фокусирали върху сексуалния отговор на жените cisgender към мъжете cisgender - обикновено в контекста на вагиналния акт.
Голяма част от образованието по секс терапия се фокусира върху постигането на вагинален контакт, който води до оргазъм и за двете страни. Това прави голяма лоша услуга на гей, лесбийки, бисексуални и транссексуални лица, чиито сексуални преживявания не се въртят непременно около (или дори включват) полов акт.
Също така има потенциал да създаде проблеми на хетеросексуалните двойки, чиито сексуални взаимодействия могат да бъдат фокусирани върху конкретния акт на вагинално сношение, когато други сексуални преживявания могат да бъдат толкова удовлетворяващи, ако не и повече.
Поставянето на оргазъм за цел може също да отвлече вниманието от ползите от сексуалното удоволствие и удоволствие - неща, които могат и се случват при липса на оргазъм.
Видове оргазъм
Когато обсъждат видовете оргазъм, преживявани от лица, назначени на жени при раждането, хората понякога различават клиторния оргазъм и вагиналния оргазъм. Клиторният оргазъм е оргазъм, който възниква след стимулация на клитора (например чрез ръчен секс или орален секс).
Вагиналният оргазъм е оргазъм, който се получава от стимулация на вагината, обикновено по време на вагинален акт. Някои хора имат един вид оргазъм, други други, някои могат да оргазъм и по двата начина, а други изобщо не.
Оргазми по време на вагинален контакт
Когато жените се притесняват дали е нормално да нямат вагинални оргазми, те обикновено са специално загрижени дали е нормално да се нуждаят от стимулация на клитора за оргазъм по време на вагинален секс. Отговорът на този въпрос е безусловно да.
Повече жени не съобщават, че стимулацията на клитора по време на полов акт ги прави много по-склонни към оргазъм. (Също така е нормално да имате оргазми само от вагинална стимулация. Просто е много по-рядко.)
Като цяло качеството на данните за оргазмите по време на вагинален контакт е относително ниско. Много малко изследвания разпитват как жените имат полов акт. Те не правят разлика между полов акт с едновременна клиторална стимулация, полов акт без клиторална стимулация и полов акт, при който клиторалната стимулация не е посочена.
Проучване от 2018 г., което се опитва внимателно да разграничи тези видове сношения, установява, че жените най-често съобщават, че са получили оргазъм, когато по време на полов акт е настъпила стимулация на клитора. Повече от половината съобщават, че са имали оргазми при това обстоятелство. За разлика от това, по-малко от една трета съобщава за оргазъм по време на полов акт без клиторална стимулация.
Едно от най-изчерпателните проучвания на оргазмични преживявания сред жени по време на полов акт е завършено във Финландия, като се използват данни от почти 50-годишни проучвания.Това проучване установява, че само 40% до 50% от жените изпитват оргазми през повечето време или през цялото време по време на сексуален контакт полов акт, като този брой намалява с възрастта.
Той също така установи, че по време на полов акт повече от половината обикновено постигат оргазъм чрез вагинална и клиторална стимулация, една трета чрез клиторална стимулация и само 6% чрез вагинална стимулация.
Това е в съответствие с други проучвания, които обикновено установяват, че пропорционално малко жени имат оргазми само от вагинална стимулация. Може би по-важното е, че това проучване установи, че нещата, които най-вероятно затрудняват оргазма, са умора, стрес и затруднена концентрация.
Освен това, въпреки че 1 на 5 жени приписва трудности с оргазъм на партньора си, огромното мнозинство свързва тази трудност със собствените си тела, умове и животи. Това включваше неща като ниска сексуална самооценка и отдаване на ниско значение на секса във връзката.
Наличието на повече вагинални оргазми
Не всеки човек се интересува дали има оргазъм по време на вагинален секс или изобщо. За хората, които искат да имат повече оргазми по време на вагинално проникване, изследването е ясно.
Ако някоя жена или нейният партньор стимулират клитора си по време на проникването, тя е по-вероятно да постигне оргазъм. Това може да стане чрез смяна на сексуални позиции за увеличаване на натиска върху клитора, ръчно стимулиране на клитора или използване на секс играчки.
Не забравяйте обаче да общувате. Някои хора намират интензивната стимулация на клитора за неудобна или дори болезнена. Това не е правилната рецепта за повече оргазми.
Адресиране на аноргазмия
Ако никога не сте имали оргазъм от мастурбация или сношение и бихте искали, не губете надежда. Въпреки че има малък процент от жените, които никога не изпитват оргазъм, има много по-голяма група, които не изпитват оргазъм до относително късно в живота си.
Защо? Комбинация от психически и физически фактори може да им е затруднило да изпитат стимулация по начин, който намират за възбуждащ и удовлетворяващ, достатъчен за оргазъм.
Ако имате аноргазмия или други форми на женска сексуална дисфункция, може да е полезно да намерите специалист, с когото да говорите. Това може да бъде гинеколог, първичен лекар или дори секс терапевт.
Докато първите две вероятно ще бъдат най-полезни при определяне дали има медицински компонент за затрудненията ви с постигането на оргазъм, третият може да е най-вероятно да ви предложи полезни предложения.
Мастурбацията може да бъде полезен инструмент за научаване как да постигнете оргазъм. Това може да е трудно за някои хора, които поради религиозни, културни или други причини са неудобни от самостимулацията.
Въпреки това, когато се чувствате по-комфортно със собственото си тяло, е по-лесно да разберете как реагирате на докосването на партньора, какви докосвания ви се струват приятни и какви не.
Друг важен фактор е научаването как да имаме това, което инструкторът по секс терапия би нарекъл „секси мисли“. Секси мисли са тези мисли, които са свързани с възбуда.
За някои хора те се появяват, когато гледат романтични филми. За други е по-вероятно да се случат, когато четат еротика или гледат порно. Номерът е да се научите как да се концентрирате и да се наслаждавате на тези секси мисли, без да се притеснявате за тях или да мислите твърде трудно.
Това е процес, който може да отнеме време. Тогава, в комбинация с безопасно преживяване на допир, тези секси мисли могат да ви помогнат да изпитате оргазъм.
Дума от Verywell
Ако не се научите да изпитвате оргазъм или не искате, няма нищо лошо в това. Много хора имат здравословен, щастлив сексуален живот, без да искат или да имат оргазъм. А за някои хора здравословният, щастлив живот може да е такъв, който изобщо не включва секс.
- Дял
- Флип
- електронна поща
- Текст