Три вида метаболитни типове доша в Аюрведа

Съдържание

• Една или две доминиращи доши обикновено определят физическите, психическите и емоционалните характеристики
• Цветът на езика може да отразява дисбаланса на Доша
• Характеристики на три доши

Според Аюрведа (форма на алтернативна медицина, възникнала в Индия), нещата са съставени от пет основни елемента: космос / етер, огън, вода, въздух и земя. Тези елементи се комбинират, за да образуват три метаболитни типа, които също се наричат ​​доши. Вата доша е комбинация от въздух и пространство, Пита дошата се състои от огън и вода, а Кафа доша е комбинация от вода и земя.

Една или две доминиращи доши обикновено определят физическите, психическите и емоционалните характеристики

Смята се, че хората се раждат с комбинация от доши. Обикновено има една или две доминиращи доши, които определят нашите физически, психически и емоционални характеристики. Доминиращата доша е причината, поради която, например, един човек може да не може да толерира влажност или мазни храни, докато друг човек може да няма реакция към тях.

В Аюрведа всяка от дошите процъфтява при определена диета, начин на живот и режим на упражнения. Дисбалансът между дошите може да бъде коригиран чрез промяна на диетата и факторите на начина на живот. Ако не се провери, дисбалансът може да доведе до заболяване.Аюрведист може да направи оценка на дадено лице, като вземе лична и семейна история и извърши физически преглед.

Цветът на езика може да отразява дисбаланса на Доша

Цветът на езика на човек може да предполага, че той или тя има дисбаланс в доша. Например, белезникаво покритие на езика може да означава натрупване на слуз и дисбаланс в Kapha Dosha.

Всяка доша също е свързана с различен тип пулс. Аюрведистът оценява шест импулсни точки на всяка китка (три повърхностни импулса и три дълбоки импулса).

Очите и ноктите също се наблюдават по време на аюрведична оценка. Ако бялото на очите е с червеникав цвят, а ноктите са средно розови, това може да предложи питта доша.

Характеристики на три доши

• Вата Доша: Стройна с изпъкнали черти, капризна, импулсивна, ентусиазирана. Тази доша е свързана с дебелото черво, таза, костите, ушите, бедрата и кожата.
• Пита Доша: Средно телосложение, добре пропорционално, стабилно тегло. Тази доша е свързана с тънките черва, стомаха, потните жлези, очите, кожата и кръвта.
• Кафа Доша: Солиден, тежък, здрав, с тенденция към наднормено тегло. Тази доша е свързана с белите дробове, гръдния кош и гръбначната течност.

Практикуващият ариувед може да предостави по-подробен анализ и разбиране на дошите и как да определите вашата.