Съдържание
- Какво да очаквам
- Рутинни пренатални посещения
- Лабораторни тестове и ултразвук
- Проверка на движението на вашето бебе
- Кога да се обадите на доктора
- Алтернативни имена
- Препратки
- Дата на преразглеждане 4/19/2018
Триместър означава 3 месеца. Нормалната бременност е около 9 месеца и има три триместра.
Вашият доставчик на здравни услуги може да говори за вашата бременност седмици, а не месеци или триместри. Третият триместър е от 28 до 40 седмица.
Какво да очаквам
Очаквайте нарастваща умора през това време. Голяма част от енергията на тялото ви е насочена към поддържане на бързо нарастващ плод. Обичайно е да чувстваме необходимостта от намаляване на дейностите и работното натоварване и да си почиваме през деня.
Киселини и болки в кръста са също често срещани оплаквания по това време на бременността. Когато сте бременна, храносмилателната ви система се забавя. Това може да предизвика киселини, както и запек. Също така, допълнителното тегло, което носите, натоварва мускулите и ставите.
Важно е да продължите да:
- Яжте добре - включително храни и зеленчуци, богати на протеини, често и в малки количества
- Починете, ако е необходимо
- Вземете упражнения или разходка в повечето дни
Рутинни пренатални посещения
През третото тримесечие ще имате пренатално посещение на всеки 2 седмици до 36-та седмица. След това ще виждате вашия доставчик всяка седмица.
Посещенията могат да бъдат бързи, но те все още са важни. Добре е да носите със себе си партньора си или треньора.
По време на посещенията ви:
- Преценете
- Измерете корема си, за да видите дали вашето бебе расте, както се очаква
- Проверете кръвното си налягане
- Вземете проба от урина за тестване на протеин в урината, ако имате високо кръвно налягане
Вашият доставчик може да ви даде и тазов преглед, за да видите дали шийката на матката не се разширява.
В края на всяко посещение Вашият лекар или акушерка ще Ви каже какви промени да очаквате преди следващото Ви посещение. Кажете на вашия доставчик, ако имате някакви проблеми или притеснения. Добре е да се говори за тях, дори ако НЕ чувствате, че са важни или свързани с бременността ви.
Лабораторни тестове и ултразвук
Няма други рутинни лабораторни тестове или ултразвук за всяка бременна жена през третия триместър. Някои лабораторни тестове и тестове за наблюдение на бебето могат да се правят за жени, които:
- Имате високорискова бременност, като например, когато бебето не расте
- Имате здравословен проблем, като диабет или високо кръвно налягане
- Имали са проблеми в предишна бременност
- Закъснели са (бременни повече от 40 седмици)
Проверка на движението на вашето бебе
Между срещите ви трябва да обърнете внимание на това колко се движи бебето. Когато се доближите до срока и бебето ви става по-голямо, трябва да забележите различен модел на движение, отколкото по-рано по време на бременността.
- Ще забележите периоди на активност и периоди на бездействие.
- Активните периоди ще бъдат предимно подвижни и извиващи се движения, както и няколко много тежки и силни ритници.
- Все още трябва да чувствате, че бебето се движи често през деня.
Внимавайте за модели в движението на вашето бебе. Ако бебето внезапно изглежда, че се движи по-малко, яжте лека закуска, а след това легнете за няколко минути. Ако все още не се чувствате много движение, обадете се на Вашия лекар или акушерка.
Обадете се на вашия доставчик по всяко време, когато имате някакви притеснения или въпроси. Дори и да мислите, че се безпокоите за нищо, по-добре е да сте на сигурна страна и да се обадите.
Кога да се обадите на доктора
Обадете се на вашия доставчик, ако:
- Имате някакви признаци или симптоми, които не са нормални.
- Мислите си за приемане на нови лекарства, витамини или билки.
- Имате кървене.
- Имате увеличен вагинален секрет с миризма.
- При уриниране имате повишена температура, втрисане или болка.
- Имате главоболие.
- Имате промени или белези в зрението.
- Вашите водни паузи.
- Започвате да имате редовни, болезнени контракции.
- Забелязвате намаляване на движението на плода.
Алтернативни имена
Бременност третия триместър
Препратки
Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Преконцепция и пренатална грижа. В: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Акушерство: Нормално и проблемно бременност, 7-ми изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2017: глава 6.
Hobel CJ, Williams J. Antepartum care. В: Hacker NF, Gambone JC, Hobel CJ, eds. Основи на акушерството и гинекологията на Hacker & Moore, 6-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2016: глава 7.
Уилямс Д.Е., Приджиян Г. Акушерство. В: Rakel RE, Rakel DP, eds. Учебник по семейна медицина, 9-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 20.
Дата на преразглеждане 4/19/2018
Актуализиран от: Джон Д. Джейкъбсън, професор по акушерство и гинекология, Медицински факултет на Лома Линда, Лома Линда, Център за плодородие, Лома Линда, Калифорния. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.