Съдържание
- Позиции за кърмене
- Видове позиции за кърмене
- Погрижете се за вашите зърна
- Алтернативни имена
- Препратки
- Дата на преразглеждането 11/11/2016
Бъдете търпеливи със себе си, докато се научавате да кърмите. Знайте, че кърменето изисква практика. Дайте си 2 до 3 седмици, за да се оправим.
Научете как да позиционирате бебето да кърми. Знаете как да държите бебето в различни позиции, така че зърната ви да не се разболеят и да изпразните гърдите си.
Позиции за кърмене
Вие ще бъдете по-удобно кърмене, ако знаете как да поставите бебето на гърдите си. Намерете позиция, която работи добре за вас и вашето бебе. Научете за кърменето:
- Посетете клас за кърмене.
- Гледайте някой друг да кърми.
- Практикувайте с опитна кърмеща майка.
- Говорете с консултант по кърмене. Консултант по кърмене е експерт по кърменето. Това лице може да научи вас и вашето бебе как да кърмите. Консултантът може да помогне с позиции и да предложи съвети, когато бебето има проблеми със смученето.
Видове позиции за кърмене
CRADLE HOLD
Това задържане работи най-добре за доносни бебета. Някои нови майки имат проблеми с насочването на устата на бебето към гърдите си в това задържане. Ако сте имали цезарово сечение (С-сечение), Вашето бебе може да постави прекалено силен натиск върху стомаха в това задържане.
Ето как да направите задържането на люлка:
- Седнете в удобен стол с подлакътници или легло с възглавници.
- Дръжте бебето в скута си, разположено отстрани, така че лицето, стомаха и коленете да са обърнати към вас.
- Поставете долната ръка на бебето под ръка.
- Ако кърмите на дясната гърда, дръжте главата на бебето си в дясната ръка. Използвайте ръката и ръката си, за да поддържате шията, гърба и дъното.
- Дръжте коленете на бебето плътно притиснати към тялото ви.
- Ако зърното ви боли, вижте дали бебето ви се е подхлъзнало и коленете са обърнати към тавана, вместо да са прибрани до вас. Регулирайте позицията на бебето, ако е необходимо.
ФУТБОЛ ХОЛД
Използвайте държача на футбола, ако сте имали С-сечение. Това задържане е подходящо за бебета, които имат проблеми със затварянето, защото можете да насочвате главата им. Жените с големи гърди или плоски зърна също приличат на футбола.
- Дръжте бебето си като футбол. Поставете бебето под ръката на същата страна, където ще кърмите.
- Дръжте бебето настрани, под ръка.
- Поставете задната част на главата на бебето в ръката си, така че носът на бебето да сочи зърното ви. Краката и краката на бебето ще бъдат насочени назад. Използвайте другата си ръка, за да поддържате гърдите си. Внимателно насочвайте бебето към зърното.
ПОЛОЖЕНИЕ ЗА СТРАНИЦА
Използвайте тази позиция, ако сте имали С-сечение или твърда доставка, което прави трудно за вас да седнете. Можете да използвате тази позиция, когато лежите в леглото.
- Легнете на ваша страна.
- Легнете бебето близо до вас с лицето на бебето на гърдите. Издърпайте бебето си плътно и поставете възглавница зад гърба на бебето, за да предотвратите въртенето назад.
Погрижете се за вашите зърна
Вашите зърна естествено правят лубрикант, който предотвратява изсушаване, напукване или инфекции. За да поддържате здрави зърната си:
- Избягвайте сапуни и грубо измиване или изсушаване на гърдите и зърната. Това може да причини сухота и напукване.
- Натрийте малко кърма на зърното си след хранене, за да я предпазите. Дръжте зърната си сухи, за да предотвратите напукване и инфекция.
- Ако имате напукани зърна, нанесете 100% чист ланолин след хранене.
- Опитайте подложки за зърната на глицерин, които могат да бъдат охладени и поставени върху зърната, за да успокоите и лекуват напукани или болезнени зърна.
Алтернативни имена
Позиции за кърмене; Свързване с бебето
Препратки
Dieterich CM, Felice JP, O'Sullivan E, Rasmussen KM. Кърменето и здравните резултати за диадата на майката-дете. Pediatr Clin North Am, 2013; 60 (1): 31-48. PMID: 23178059 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178059.
Фелдман-Зима Л. Основани на доказателства интервенции в подкрепа на кърменето. Pediatr Clin North Am, 2013; 60 (1): 169-187. PMID: 23178064 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178064.
Холмс А.В. Установяване на успешно кърмене в новороденото. Pediatr Clin North Am, 2013; 60 (1): 147-168. PMID: 23178063 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178063.
Newton ER. Кърмене и кърмене. В: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Акушерство: Нормално и проблемно бременност, 7-ми изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2017: глава 24.
Валентин CJ, Wagner CL. Хранително управление на кърмещата диада. Pediatr Clin North Am, 2013; 60 (1): 261-274. PMID: 23178069 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178069.
Дата на преразглеждането 11/11/2016
Актуализиран от: Ирина Бърд, доктор по медицина, доцент по гинекология и акушерство в Медицинския университет на Johns Hopkins, Балтимор, MD. Преглед, предоставен от VeriMed Healthcare Network. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.