Съдържание
- Бъдете наясно с риска за Teen Depression
- Познайте симптомите на депресията
- Донеси тийнейджъра на здравен доставчик
- Идентифицирайте депресията на вашия тийнейджър рано
- Кога да се обадите на доктора
- Препратки
- Дата на преразглеждане 10/7/2018
Един на всеки пет тийнейджъри има депресия в някакъв момент. Възрастният тийнейджър може да бъде депресиран, ако се чувства тъжен, син, нещастен или надолу в сметищата. Депресията е сериозен проблем, още повече, ако тези чувства поемат живота на вашия тийнейджър.
Бъдете наясно с риска за Teen Depression
Вашият тийнейджър е по-застрашен от депресия, ако:
- В семейството ви има нарушения на настроението.
- Те преживяват стресиращо събитие като смърт в семейството, развод на родители, тормоз, раздяла с приятел или приятелка или провал в училище.
- Те имат ниско самочувствие и са много критични към себе си.
- Вашият тийнейджър е момиче. Момичетата-тийнейджъри имат два пъти по-голяма вероятност за депресия от момчетата.
- Вашият тийнейджър има проблеми със социалността.
- Вашият тийнейджър има проблеми с ученето.
- Вашият тийнейджър има хронично заболяване.
- Има семейни проблеми или проблеми с техните родители.
Познайте симптомите на депресията
Ако вашият тийнейджър е депресиран, може да видите някои от следните общи симптоми на депресия. Ако тези симптоми продължават 2 седмици или повече, говорете с лекаря си.
- Честа раздразнителност с внезапни изблици на гняв.
- По-чувствителни към критиките.
- Жалби за главоболие, стомашни болки или други телесни проблеми. Вашият тийнейджър може да отиде в кабинета на медицинската сестра в училище много.
- Оттегляне от хора като родители или някои приятели.
- Не се наслаждават на дейности, които обикновено харесват.
- Чувството на умора за голяма част от деня.
- Тъжни или сини чувства през повечето време.
Обърнете внимание на промените в ежедневието на вашия тийнейджър, които могат да бъдат признак на депресия. Дневните навици на вашия тийнейджър могат да се променят, когато са депресирани. Може да забележите, че вашият тийнейджър има:
- Проблеми със съня или спите повече от нормалното
- Промяна в хранителните навици, като например да не сте гладни или да ядете повече от обикновено
- Трудно ми се концентрира
- Проблеми при вземането на решения
Промените в поведението на вашия тийнейджър също могат да бъдат признак на депресия. Може да имат проблеми у дома или в училище:
- Спад в училищните класове, посещаемост, без да се прави домашна работа
- Високо рисково поведение, като безразсъдно шофиране, опасен секс или кражба в магазин
- Отдръпване от семейството и приятелите и прекарва повече време насаме
- Пиене или употреба на наркотици
Тийнейджърите с депресия също могат да имат:
- Тревожни разстройства
- Разстройство на хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD)
- Биполярно разстройство
- Нарушения на храненето (булимия или анорексия)
Донеси тийнейджъра на здравен доставчик
Ако се притеснявате, че вашият тийнейджър е депресиран, посетете доставчик на здравни услуги. Доставчикът може да извърши физически преглед и да поръча кръвни тестове, за да се увери, че тийнейджърът няма медицински проблем.
Доставчикът трябва да говори с вашия тийнейджър за:
- Тяхната тъга, раздразнителност или загуба на интерес към нормалните дейности
- Признаци на други психични проблеми като тревожност, мания или шизофрения
- Риск от самоубийство или друго насилие и дали вашият тийнейджър е заплаха за себе си или за други хора
Доставчикът трябва да попита за злоупотреба с наркотици или алкохол. Депресираните тийнейджъри са изложени на риск за:
- Тежко пиене
- Редовно пушене на марихуана
- Друга употреба на наркотици
Доставчикът може да говори с други членове на семейството или с учителите на вашия тийнейджър. Тези хора често могат да помогнат да се идентифицират признаци на депресия при тийнейджърите.
Бъдете бдителни за всякакви признаци на планове за самоубийство. Забележете, ако вашият тийнейджър е:
- Даване на вещи на други
- Да се сбогуваме със семейството и приятелите си
- Да говорим за смърт или за самоубийство
- Писане за умиране или самоубийство
- Промяна на личността
- Поемане на големи рискове
- Оттегляне и желание да бъде сам
Обадете се на вашия доставчик или на гореща линия за самоубийство веднага, ако се притеснявате, че вашият тийнейджър мисли за самоубийство. Никога не пренебрегвайте заплаха или опит за самоубийство.
Обадете се на 1-800-SUICIDE или 1-800-999-9999. Можете да се обадите 24/7 навсякъде в САЩ.
Идентифицирайте депресията на вашия тийнейджър рано
Повечето тийнейджъри понякога се чувстват слабо. Като подкрепа и добри умения за справяне помага тийнейджъри чрез определени периоди.
Говорете често с вашия тийнейджър. Попитайте ги за техните чувства. Говоренето за депресия няма да влоши ситуацията и може да им помогне да получат помощ по-скоро.
Вземете вашата награда за професионална помощ за справяне с ниските настроения. Ранното лечение на депресията може да им помогне да се чувстват по-добре по-рано и могат да предотвратят или забавят бъдещи епизоди.
Кога да се обадите на доктора
Обадете се на вашия доставчик, ако забележите някое от следните неща във вашия тийнейджър:
- Депресията не се подобрява или се влошава
- Нервност, раздразнителност, настроение или безсъние, което е ново или се влошава
- Странични ефекти на лекарствата
Препратки
Американска психиатрична асоциация. Голямо депресивно разстройство. Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства: DSM-5, 5-то изд. Арлингтън, Вирджиния: Американска психиатрична публикация; 2013: 160-168.
Bostic JQ, Принц JB, Buxton DC. Детски и юношески психични разстройства. В: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Обща клинична психиатрия в Масачузетс, 2nd ed. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2016: глава 69.
Siu AL; Работна група за превантивни услуги на САЩ. Скрининг за депресия при деца и юноши: Препоръка за препоръка на Работната група за превантивни услуги на САЩ. Ann Intern Med, 2016; 164 (5): 360-366. PMID: 26858097 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26858097.
Дата на преразглеждане 10/7/2018
Актуализиран от: Райън Джеймс Кимел, MD, медицински директор на болничната психиатрия в Медицинския център на Университета на Вашингтон, Сиатъл, Вашингтон. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.