Съдържание
- Повече за Вашата вреда
- Какво да очаквам
- Самопомощ в дома
- Дейност
- Кога да се обадите на доктора
- Алтернативни имена
- Препратки
- Дата на преразглеждането 4/18/2017
Лигаментът е лента от тъкан, която свързва костта с друга кост. Задният кръстосан лигамент (PCL) се намира във Вашата колянна става и свързва костите на горната и долната част на крака.
Нарушение на PCL се случва, когато лигаментът е разтегнат или разкъсан. Частично разкъсване на PCL се случва, когато само част от лигамента е разкъсана. Пълно разкъсване на PCL се случва, когато цялата лигамент се разкъсва на две части.
Повече за Вашата вреда
PCL е един от няколкото връзки, които поддържат коляното ви стабилно. PCL помага за поддържане на костите на краката на място и позволява на коляното ви да се движи напред и назад. Това е най-силният лигамент в коляното. PCL сълзите често се появяват в резултат на тежка травма на коляното.
Нараняването на PCL изисква много сила. Това може да се случи, ако:
- Бъдете много силно ударени по предната част на коляното, като например удари коляното на таблото по време на автомобилна катастрофа
- Падайте трудно върху огънато коляно
- Прегънете коляното твърде назад (хиперфлексия)
- Земя по грешен път след скачане
- Изолирайте коляното си
Уврежданията на PCL обикновено се появяват при други увреждания на коляното, включително наранявания на нервите и кръвоносните съдове. Скиорите и хората, които играят баскетбол, футбол или футбол, са по-склонни да имат този вид нараняване.
Какво да очаквам
При увреждане на PCL може да имате:
- Лека болка, която може да се влоши с времето
- Вашето коляно е нестабилно и може да се измести, сякаш "отстъпва"
- Коляно подуване, което започва веднага след нараняване
- Колянна скованост, дължаща се на подуване
- Трудност при ходене и слизане по стълбите
След като прегледате коляното, лекарят може да поръча тези образни тестове:
- ЯМР на коляното. MRI машина прави специални снимки на тъканите вътре в коляното. Снимките ще покажат дали тези тъкани са били опънати или разкъсани.
- Рентгенови лъчи, за да се провери за увреждане на костите в коляното.
Ако имате PCL нараняване, може да се наложи:
- Патерици да ходят докато отокът и болката станат по-добри
- Скоба за поддържане и стабилизиране на коляното
- Физикална терапия, която помага за подобряване на движението на ставите и силата на краката
- Хирургия за възстановяване на PCL и вероятно други тъкани в коляното
Ако имате тежко нараняване, като изкълчване на коляното, ще ви е необходима операция на коляното, за да поправите ставата. При по-леки наранявания може да нямате нужда от операция. Много хора могат да живеят и функционират нормално с разкъсан PCL. Въпреки това, ако сте по-млади, с разкъсаното PCL и нестабилността на коляното може да доведе до артрит, докато стареете. Говорете с Вашия лекар за най-доброто лечение за Вас.
Самопомощ в дома
Следвайте R.I.C.E. за намаляване на болката и подуването:
- Почивка краката си и избягвайте да натоварвате с него.
- лед коляното в продължение на 20 минути, 3 до 4 пъти на ден.
- компрес зоната, като я увива с еластична превръзка или компресираща обвивка.
- издигам крака, като го вдигнете над нивото на сърцето си.
Можете да използвате ибупрофен (Advil, Motrin) или напроксен (Aleve, Naprosyn), за да намалите болката и подуването. Ацетаминофен (Tylenol) помага при болка, но не и подуване. Можете да закупите тези лекарства за болка в магазина.
- Говорете с Вашия лекар преди да използвате тези лекарства, ако имате сърдечно заболяване, високо кръвно налягане, бъбречно заболяване или сте имали стомашни язви или вътрешно кървене в миналото.
- НЕ взимайте повече от препоръчаното количество в бутилката или от вашия доставчик.
Дейност
Ако имате операция за възстановяване на PCL:
- Вие ще се нуждаете от физическа терапия, за да си възвърнете пълното използване на коляното.
- Възстановяването може да отнеме поне 6 месеца.
Ако нямате операция за възстановяване на PCL:
- Вие ще трябва да работите с физиотерапевт, за да намалите подуването и болката и да си възвърнете достатъчно сила в крака, за да възобновите дейността си.
- Коляното ви вероятно ще бъде поставено в скоба и може да има ограничено движение.
- Възстановяването може да отнеме няколко месеца.
Кога да се обадите на доктора
Обадете се на вашия доставчик, ако:
- Имате увеличаване на оток или болка
- Самообслужването не помага
- Вие губите чувство в крака си
- Вашето стъпало или крак се чувстват студени или променят цвета си
Ако имате операция, обадете се на лекар, ако:
- Температура от 100 ° F (38 ° C) или по-висока
- Отводняване от разрезите
- Кървене, което няма да спре
Алтернативни имена
Увреждане на кръстосани връзки - последваща грижа; PCL увреждане - последваща грижа; Увреждане на коляното - задната кръстна връзка
Препратки
Adib F, Curtis C, Bienkowski P, Micheli LJ. Изкълчване на задни кръстни връзки. В: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, eds. Основи на физическата медицина и рехабилитация: мускулно-скелетни нарушения, болка и рехабилитация, 3-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2015: глава 76.
Bedi A, Musahl V, Cowan JB. Лечение на травми на задни кръстни връзки: основан на доказателства преглед. J Am Acad Orthop Surg, 2016; 24 (5): 277-289. PMID: 27097125 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27097125.
Petrigliano FA, Монтгомъри SR, Johnson JS, McAllister DR. Увреждания на задни кръстни връзки. В: Miller MD, Thompson SR, eds. Ортопедичната спортна медицина на Деле и Дрез: Принципи и практика, 4-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2015: глава 99.
Дата на преразглеждането 4/18/2017
Актуализиран от: C. Benjamin Ma, MD, професор, шеф, спортна медицина и служба за рамо, отдел по ортопедична хирургия, Сан Франциско, Калифорния. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.