Възстановявания на ХОББ

Съдържание

• Причини
• Предупредителни знаци за възпаление на ХОББ
• Какво да правите при първия знак за възпламеняване
• Как да предотвратим възпламенявания на ХОББ
• Кога да се обадите на доктора
• Алтернативни имена
• Препратки
• Дата на преразглеждането 10/23/2017

Хроничните обструктивни белодробни симптоми могат да се влошат внезапно. Може да ви е трудно да дишате. Може да кашляте или хрипте повече или да произвеждате повече храчки. Може също да се почувствате тревожни и да имате проблеми със съня или да извършвате ежедневните си дейности. Този проблем се нарича обостряне на хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) или възпаление на ХОББ.

Причини

Някои заболявания, настинки и белодробни инфекции от вируси или бактерии могат да доведат до възпламенявания. Други причини могат да включват:

• Да бъдеш около дим или други замърсители
• Времето се променя
• Правейки твърде много дейност
• Да бъдеш изчерпан
• Чувството на стрес или тревожност

Често можете да управлявате избухването веднага с лекарства и самообслужване. Работете с вашия доставчик на здравни услуги за план за действие за обостряне на ХОББ, за да знаете какво да правите.

Запознайте се с обичайните си симптоми, модели на сън и когато имате добри или лоши дни. Това може да ви помогне да научите разликата между нормалните симптоми и признаците на възпаление на ХОББ.

Предупредителни знаци за възпаление на ХОББ

Признаци на възпаление на ХОББ продължават 2 дни или повече и са по-интензивни от обичайните симптоми. Симптомите се влошават и просто не си отиват. Ако имате пълно зачервяване, може да се наложи да отидете в болницата.

Честите ранни признаци включват:

• Проблемът да уловиш дъха ти
• Шумно, хриптящо дишане
• Кашлица, понякога с повече слуз, отколкото обикновено, или промяна в цвета на слузта

Други възможни признаци на възпламеняване включват:

• Не е в състояние да вдиша дълбоко
• Затруднено спи
• Сутрешни главоболия
• Болка в корема
• безпокойство
• Трудност при говорене
• Подуване на глезените или краката
• Сива или бледа кожа
• Сини или лилави устни или нокти
• Проблеми с изречения

Какво да правите при първия знак за възпламеняване

При първия знак за пристъп:

• Не се паникьосвай. Може да сте в състояние да запазите симптомите от влошаване.
• Приемайте лекарства, както е предписано за възпламенявания. Те могат да включват инхалатори за бързо облекчаване, стероиди или антибиотици, които приемате през устата, лекарства против тревожност или лекарства чрез инхалатор.
• Вземете антибиотици според указанията, ако вашият доставчик ги предпише.
• Използвайте кислород, ако е предписан.
• Използвайте дишане, за да спестите енергия, да забавите дишането си и да ви помогне да се отпуснете.
• Ако симптомите Ви не се подобрят в рамките на 48 часа или ако симптомите Ви се влошат, обадете се на Вашия доставчик или отидете в болницата.

Как да предотвратим възпламенявания на ХОББ

Ако имате ХОББ:

• Спрете пушенето и избягвайте употребата на дим. Избягването на дима е най-добрият начин да се забави увреждането на белите дробове. Посъветвайте се с вашия доставчик за програми за спиране на тютюнопушенето и други възможности, като например никотин-заместителна терапия.
• Приемайте лекарствата си според указанията.
• Попитайте вашия доставчик за белодробна рехабилитация. Тази програма включва съвети за упражнения, дишане и хранене.
• Погледнете Вашия доставчик 1 до 2 пъти годишно за прегледи, или по-често, ако е указан.
• Използвайте кислород, ако вашият доставчик го препоръча.

Избягвайте настинки и грип, трябва:

• Стойте далеч от хора с настинки.
• Измивайте ръцете си често. Носете дезинфектант за ръце, когато не можете да миете ръцете си.
• Получавайте всички препоръчани ваксини, включително и грип, които се правят всяка година.
• Избягвайте много студен въздух.
• Съхранявайте замърсителите на въздуха, като например дим и прах от камината, извън дома си.

Живейте здравословен начин на живот:

• Останете възможно най-активни. Опитайте с кратки разходки и леки тренировки. Говорете с доставчика си за начините за упражняване.
• Чести почивки през целия ден. Почивайте между ежедневните дейности, за да спестите енергия и да дадете време на белите си дробове да се възстановят.
• Яжте здравословна диета, богата на постни протеини, риба, плодове и зеленчуци. Яжте няколко малки хранения на ден.
• НЕ пийте течности с храна. Това ще ви предпази от усещане за пълнота. Но, не забравяйте да пиете течности в други моменти, за да не се дехидратира.

Кога да се обадите на доктора

След като изпълните плана си за действие за ХОББ, обадете се на вашия доставчик, ако дишането ви е все още:

• По-трудно
• По-бързо от преди
• Плитка и не можете да си поемете дълбоко дъх

Обадете се на вашия доставчик, ако:

• Трябва да се навеждате напред, когато седите, за да дишате лесно
• Използвате мускули около ребрата, за да ви помогне да дишате
• По-често имате главоболие
• Чувствате се сънливи или объркани
• Имате треска
• Ти кашляш тъмна слуз
• Вашите устни, пръсти или кожата около ноктите са сини
• Имате болка в гърдите или дискомфорт
• Не можете да говорите с пълни изречения

Алтернативни имена

Обостряне на ХОББ; Хронично обструктивно обостряне на белодробното заболяване; Обостряне на емфизем; Хроничен бронхит обостряне

Препратки

Criner GJ, Bourbeau J, Diekemper RL, et al. Профилактика на остри обостряния на ХОББ: Американски колеж на лекарите в гърдите и насоките за канадското гръдно общество. Гръден кош, 2015; 147 (4): 894-942. PMID: 25321320 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25321320.

Уебсайт на Глобалната инициатива за хронична обструктивна болест на белите дробове (GOLD). Глобална стратегия за диагностика, управление и превенция на доклад за ХОББ: 2017. goldcopd.org/gold-2017-global-strategy-diagnosis-management-prevention-copd/. Достъп до декември 13, 2017.

Хан МК, Лазар СК. ХОББ: клинична диагностика и управление. В: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Мъри и учебникът на Надел за дихателна медицина, 6-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 44.

Дата на преразглеждането 10/23/2017

Актуализиран от: Денис Хаджилиадис, MD, MHS, Пол Ф. Харрон младши доцент по медицина, белодробна, алергична и критична грижа, Медицински факултет на Perelman, Университета на Пенсилвания, Филаделфия, Пенсилвания. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.