Да живееш с ендометриоза

Posted on
Автор: Monica Porter
Дата На Създаване: 14 Март 2021
Дата На Актуализиране: 15 Ноември 2024
Anonim
Калина красная (FullHD, 4К, драма, реж. Василий Шукшин, 1973 г.)
Видео: Калина красная (FullHD, 4К, драма, реж. Василий Шукшин, 1973 г.)

Съдържание

Имате състояние, наречено ендометриоза. Симптомите на ендометриоза включват:


  • Тежко менструално кървене
  • Кървене между периодите
  • Проблеми със забременяване

Това състояние може да попречи на социалния и професионалния ви живот.

Никой не знае какво причинява ендометриоза. Няма и лек. Въпреки това, съществуват различни начини за лечение на симптомите. Тези лечения също могат да помогнат за облекчаване на менструалната болка.

Да се ​​научиш как да управляваш симптомите може да улесни живота с ендометриоза.

Лекарства за лечение на ендометриоза

Вашият лекар може да ви предпише различни видове хормонална терапия. Това могат да бъдат противозачатъчни хапчета или инжекции. Не забравяйте да следвате указанията на вашия доставчик за приема на тези лекарства. НЕ спирайте да ги приемате, без да говорите с вашия доставчик. Не забравяйте да съобщите на вашия доставчик за всякакви странични ефекти.

Болкоуспокояващите болкоуспокояващи лекарства могат да намалят болката при ендометриоза. Те включват:


  • Ибупрофен (Адвил)
  • Напроксен (Aleve)
  • Ацетаминофен (Tylenol)

Ако болката е по-лоша по време на периодите, опитайте да започнете тези лекарства 1 до 2 дни преди началото на периода.

Може да получавате хормонална терапия, за да предотвратите влошаване на ендометриозата, като:

  • Противозачатъчни.
  • Лекарства, които предизвикват подобно на менопаузата състояние. Страничните ефекти включват горещи вълни, сухота на вагината и промени в настроението.

Грижа за себе си

Нанесете бутилка с гореща вода или подгряваща подложка към долния си стомах. Това може да доведе до изтичане на кръв и отпускане на мускулите. Топлите бани също могат да помогнат за облекчаване на болката.

Легнете и си починете. Поставете възглавница под коленете си, когато лежите по гръб. Ако предпочитате да лежите на една страна, дръпнете колене към гърдите си. Тези позиции помагат за премахване на натиска от гърба.

Получавайте редовни упражнения. Упражненията спомагат за подобряване на притока на кръв. Той също така задейства естествените болкоуспокояващи организми, наречени ендорфини.


Яжте балансирана и здравословна диета. Поддържането на здравословно тегло ще ви помогне да подобрите цялостното си здраве. Яденето на много фибри може да ви помогне да сте редовни, така че да не се налага да се натоварвате по време на червата.

Техники, които също предлагат начини да се отпуснете и да спомогнат за облекчаване на болката, включват:

  • Релаксация на мускулите
  • Дълбоко дишане
  • Визуализацията
  • биофидбек
  • йога

Някои жени смятат, че акупунктурата помага за облекчаване на болезнените периоди. Някои проучвания показват, че тя помага и при дългосрочна (хронична) болка.

Ако самопомощта за болка не помогне, говорете с доставчика си за други възможности за лечение.

Кога да се обадите на доктора

Обадете се на вашия доставчик веднага, ако имате тежка болка в таза.

Обадете се на доставчика си за среща, ако:

  • Имате болка по време на или след секс
  • Периодите ви стават по-болезнени
  • Имате кръв в урината или болка, когато уринирате
  • Имате кръв в изпражненията, болезнени движения на червата или промяна в движенията на червата
  • Вие не сте в състояние да забременеете, след като се опитвате за 1 година

Алтернативни имена

Болки в таза - живеещи с ендометриоза; Ендометриален имплант - живот с ендометриоза; Ендометриома - живот с ендометриоза

Препратки

Advincula A, Truong M, Lobo RA. Ендометриоза: етиология, патология, диагностика, управление. В: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Цялостна гинекология, 7-ми изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2017: глава 19.

Brown J, Farquhar C. Преглед на лечението на ендометриоза. JAMA, 2015; 313 (3): 296-297. PMID: 25603001 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25603001.

Burney RO, Giudice LC. Ендометриозата. В: Jameson JL, De Groot LJ, de Krester DM, et al, eds. Ендокринология: възрастни и педиатри, 7-ми изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 130.

Смит CA, Armor M, Zhu X, Li X, Лу ZY, Song J. Акупунктура за дисменорея. Cochrane Database Syst Rev, 2016; 4: CD007854. PMID: 27087494 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27087494.

Дата на преразглеждане 1/14/2018

Актуализиран от: Джон Д. Джейкъбсън, д-р, професор по акушерство и гинекология, Медицински университет Лома Линда, Лома Линда Център за фертилитет, Лома Линда, Калифорния. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.