Съдържание
Температурните изблици са неприятни и разрушителни поведения или емоционални изблици. Те често се появяват в отговор на неудовлетворени нужди или желания. Избликът на гняв е по-голям при по-малките деца или други, които не могат да изразят нуждите си или да контролират емоциите си, когато са разочаровани.
Информация
Температурните избухвания или поведението на "излъчване" са естествени в ранното детство. Нормално е децата да искат да бъдат независими, тъй като научават, че са отделни хора от родителите си.
Това желание за контрол често се появява като казвайки „не” често и с истерия. Избликването се влошава от факта, че детето може да няма речника, за да изрази чувствата си.
Тантрумите обикновено започват при деца на възраст от 12 до 18 месеца. Те се влошават между 2 и 3-годишна възраст, след което намаляват до 4-годишна възраст. След 4-годишна възраст те рядко възникват. Да бъдеш уморен, гладен или болен, може да направи по-лоши или по-чести изблици.
КОГАТО ВАШЕТО ДЕТЕ Е ТАНТРУМ
Когато детето ви има избухлив темперамент, е важно да сте спокойни. Помага да се помни, че изблиците са нормални. Не са ви виновни. Вие не сте лош родител, а вашият син или дъщеря не е лошо дете. Викането или удрянето на вашето дете само ще влоши положението. Тиха, спокойна реакция и атмосфера, без "даване" или нарушаване на правилата, които си поставяте, намалява стреса и прави и двете да се чувствате по-добре.
Можете също така да опитате нежно отвличане на вниманието, преминавайки към дейности, които детето ви харесва или да прави забавно лице. Ако детето ви има избухлив гняв от дома си, поведете детето си на тихо място, като кола или стая за почивка. Дръжте детето си безопасно, докато избухне истериката.
Температурните избухвания са поведение, търсещо внимание. Една стратегия за минимизиране на дължината и тежестта на избухването е да се игнорира поведението. Ако детето ви е в безопасност и не е разрушително, отиването в друга стая в къщата може да съкрати епизода, защото сега драмата няма публика. Вашето дете може да последва и да продължи истериката. Ако е така, не говорете и не реагирайте, докато поведението не спре. След това спокойно обсъдете въпроса и предлагайте алтернативи, без да се поддавате на търсенето на детето си.
ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ НА TEMPER TANTRUMS
Уверете се, че детето ви яде и спи в обичайното им време. Ако детето ви вече не подремва, уверете се, че те все още имат малко спокойствие. Легнете от 15 до 20 минути или си почивате, докато четете истории заедно в редовни часове на деня, това може да помогне за предотвратяване на избухването.
Други методи за предотвратяване на избухвания включват:
- Използвайте оптимистичен тон, когато питате детето си да направи нещо. Нека звучи като покана, а не като поръчка. Например: "Ако сложите ръкавиците и шапката си, ще можем да отидем във вашата група за игра."
- НЕ бийте се за незначителни неща като обувки, които вашето дете носи или дали седят на висок стол или бустер. Безопасността е това, което е важно, като например да не докосвате гореща печка, да държите столчето за кола и да не играете на улицата.
- Предлагайте избор, когато е възможно. Например, нека детето ви избере какви дрехи да носи и какви истории да четат. Дете, което се чувства независимо в много области, е по-вероятно да спазва правилата, когато това е задължително. НЕ предлагайте избор, ако човек наистина не съществува.
КОГА ДА ПОТРЕБИТЕ ПОМОЩ
Ако температурните изблици се влошават и не мислите, че можете да ги управлявате, потърсете съвет от вашия лекар. Също така потърсете помощ, ако не сте в състояние да контролирате гнева си и да викате или ако се притеснявате, че може да реагирате на поведението на детето с физическо наказание.
Американската академия по педиатрия препоръчва да се обадите на вашия педиатър или семеен лекар, ако:
- Истериките се влошават след 4-годишна възраст
- Вашето дете се самонаранява или разрушава собственост по време на избухвания
- Вашето дете задържа дъха си по време на избухвания, особено ако те припадат
- Вашето дете също има кошмари, обръщане на тоалетна тренировка, главоболие, стомашни болки, тревожност, отказва да яде или да си легне, или се придържа към вас
Алтернативни имена
Поведение на действие
Препратки
Американска академия по педиатрия. Топ съвети за оцеляване. Уебсайт на Healthychildren.org. www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Temper-Tantrums.aspx. Актуализирано на 21 ноември 2015 г. Достъп 25 април 2017 г.
Уолтър Х., Рашид А, Мозли Л.Р., ДеМасо Д.Р. Разрушителни, импулсни контроли и нарушения на поведението. В: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Нелсън Учебник по педиатрия, 20-то издание. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2016: глава 29.
Дата на прегледа 4/24/2017
Актуализирано от: Liora C. Adler, MD, Детска спешна медицина, Болница на Джо ДиМаджио, Холивуд, Флорида. Преглед, предоставен от VeriMed Healthcare Network. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.