Източник на калций

Posted on
Автор: John Stephens
Дата На Създаване: 22 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 6 Ноември 2024
Anonim
ЯИЧНАЯ СКОРЛУПА КАК ИСТОЧНИК КАЛЬЦИЯ: КАК СДЕЛАТЬ И КАК ПРИМЕНЯТЬ
Видео: ЯИЧНАЯ СКОРЛУПА КАК ИСТОЧНИК КАЛЬЦИЯ: КАК СДЕЛАТЬ И КАК ПРИМЕНЯТЬ

Съдържание



Преглед

Получаването на достатъчно количество калций за поддържане на костите от изтъняване през живота на човек може да бъде по-трудно, ако този човек има лактозна непоносимост или друга причина, като например склонност към камъни в бъбреците, за избягване на хранителни източници, богати на калций. Дефицитът на калций влияе също на сърцето и кръвоносната система, както и на секрецията на основни хормони. Има много начини за добавяне на калций, включително нарастващ брой обогатени храни.

Дата на преразглеждане 10/1/2017

Актуализиран от: Гордън А. Старкебаум, доктор по медицина, професор по медицина, катедра по ревматология, Медицински университет във Вашингтон, Сиатъл, Вашингтон. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.