Съдържание
Преглед
Упражнението с приятел или група хора може да ви помогне да го направите по-забавно, интересно и да ви мотивира да продължите с редовните упражнения.
Дата на преразглеждане 26.6.2017 г.
Актуализиран от: Линда Дж. Ворвик, д-р, клиничен доцент, Катедра по семейна медицина, UW медицина, Медицински факултет, Университет на Вашингтон, Сиатъл, Вашингтон. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.