соя

Posted on
Автор: John Stephens
Дата На Създаване: 26 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 27 Ноември 2024
Anonim
Соя: ужасная или полезная?
Видео: Соя: ужасная или полезная?

Съдържание



Преглед

В соята е била част от хранителния режим на човека в продължение на почти 5000 години. За разлика от повечето растителни храни, соята е с високо съдържание на протеини и се счита за еквивалентна на животинска храна по отношение на качеството на протеина, който съдържа.

Дата на преразглеждането 5/7/2017

Актуализиран от: Емили Вокс, RD, Бруклински болничен център, Бруклин, Ню Йорк. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.