Правилният начин за нанасяне на слънцезащитни продукти

Съдържание

• Разликата между слънцезащитен крем и слънцезащитен крем
• Как се прилага слънцезащитен крем
• Вземете максимума от слънцезащитния крем

Непрекъснато ни казват колко е важно да носим слънцезащитни продукти, но рядко ни казваткак да го носят. Ако някога сте се чудили дали използвате слънцезащитния крем по правилния начин, не сте сами. Може би сте приключили с гадно слънчево изгаряне, въпреки че сте отделили време да нанесете SPF. Прочетете всичко, което трябва да знаете за правилното нанасяне на слънцезащитни продукти.

Разликата между слънцезащитен крем и слънцезащитен крем

Въпреки че слънцезащитните продукти и слънцезащитните продукти правят едни и същи неща, те работят малко по-различно. Слънцезащитният крем блокира UV лъчите и започва да работи в момента, в който го сложите. Слънцезащитният крем обаче действа, като попива в кожата. Необходимо е да се прилага от 20 до 30 минути преди излагане на слънце, за да му се даде достатъчно време да потъне.

Единственото нещо, което не се различава между слънцезащитния и слънцезащитния крем, е SPF. Слънцезащитен крем и слънцезащитен крем, които са едновременно SPF 30, осигуряват еднакво ниво на защита. Между двете няма „по-добър“ продукт. Най-добрият слънцезащитен крем или слънцезащитен крем е този, който ви харесва и знаете как да използвате.

Как се прилага слънцезащитен крем

Слънцезащитният крем, както беше споменато по-рано, работи незабавно, но слънцезащитният крем се нуждае поне 20 до 30 минути да се абсорбира в кожата преди излагане на слънце. И двата продукта се прилагат по един и същи начин. Единствената разлика е времето.

1. Разклатете добре бутилката, преди да изцедите слънцезащитните продукти. Това смесва всички частици и ги разпределя равномерно в контейнера.
2. Възрастен трябва да използва около 35 милилитра или 1 унция слънцезащитен крем, за да покрие цялото си тяло, което е същото количество, което би се побрало в чаша. Също така е приблизително същото като шепата за възрастни. Запомнете: повечето хора не прилагат достатъчно слънцезащитни продукти, така че е добре да използвате повече, отколкото смятате, че трябва.
3. Покрийте всичко на кожата ви, която ще бъде изложена на слънце. Това включва често пренебрегвани области като гърба, ушите, зад коленете и краката.
4. Продължете да кандидатствате отново през целия ден. Ако сте били на слънце в продължение на 30 минути, може да искате да нанесете повече слънцезащитни продукти, за да получите места, които може да сте пропуснали. Определено повторно нанесете 1 унция слънцезащитен крем поне 2 часа, дори и да не сте се изпотявали или плували.
5. Винаги повторно нанесете 1 унция слънцезащитен крем след плуване, изпотяване или кърпа.

Вземете максимума от слънцезащитния крем

Приложението за слънцезащитни продукти не е еднократна сделка и това, че носите слънцезащитен крем, не означава, че не можете да се изгорите. Вземете максималната защита от слънцето, като следвате тези съвети:

• Винаги кандидатствайте отново. Повторното прилагане е също толкова важно, колкото и първото приложение. Задайте аларма, която да ви помогне да запомните.
• Добре е да нанесете повече слънцезащитни продукти, отколкото трябва. По-добре да се прилага твърде много, отколкото недостатъчно.
• Носенето на слънцезащитни продукти не означава, че сте имунизирани срещу слънчево изгаряне. По-вероятно е да получите слънчево изгаряне, когато слънчевите лъчи са най-интензивни, през 10:00 и 16:00.
• Гледайте вашия SPF. Номерът SPF ви казва колко дълго можете да останете на слънце, без да се изгорите. Например, ако обикновено ви отнеме 15 минути, за да изгорите, когато не носите слънцезащитен крем, прилагането на SPF 10 означава, че ще ви отнеме 10 пътиповече времеили 2,5 часа, за да изгори.
• Репелентите срещу насекоми могат да намалят SPF на слънцезащитния крем с до 1/3. Ако заедно използвате слънцезащитен крем и репелент срещу насекоми, използвайте по-висок SPF и прилагайте отново по-често.