Съдържание
Астрагал (Astragalus membranaceous) е растение, произхождащо от Азия. Китайското име на билката, хуанг чи, означава "жълт лидер", тъй като коренът е жълт и се счита за една от най-важните билки в традиционната китайска медицина. Други имена на билката включват bei qi, hwanggi и млечна фия. Частта от растението, използвана лечебно, е коренът.
Използва за Астрагал
Астрагал се използва в традиционната китайска медицина за нощно изпотяване и диария. Използва се и за енергийни тоници, които се приемат ежедневно в определени периоди от годината. Засега липсва научна подкрепа за потенциалните ползи от астрагал.
Някои ограничени проучвания дават представа за това какви ползи за здравето може да осигури астрагал, но прегледите на изследванията обикновено стигат до заключението, че повечето изследвания са с лошо качество.
Имунна функция
Едно от ключовите приложения на астрагал в алтернативната медицина е подобряването на имунната функция. Въпреки че са необходими доказателства, един от начините, по който астрагалът действа, е чрез увеличаване на производството на имунни клетки. Той може също да има лека антивирусна активност и да помогне за предотвратяване на настинки. Има малко доказателства от проучвания при хора за ефективността на астрагал като антивирусно средство.
Сърдечно заболяване
Астрагал се използва и при различни сърдечни заболявания. Може да има диуретичен ефект, който би понижил кръвното налягане и може да доведе до отпускане на кръвоносните съдове. Той не е изследван в проучвания върху хора, така че не трябва да се използва като заместител на конвенционалните грижи.
Умора и издръжливост
Има ограничени доказателства, че билковите формули, съдържащи астрагал, могат да помогнат за повишаване на силата и издръжливостта при спортистите. Освен това може да помогне за борба с умората при пациенти с рак.
Възможни странични ефекти
Хората с автоимунни заболявания като болест на Crohn, множествена склероза, псориазис, ревматоиден артрит, диабет тип 1 или системен лупус еритематозус не трябва да използват астрагал, освен ако не е препоръчано от квалифициран медицински специалист. Хората, които са претърпели операция по трансплантация, не трябва да използват астрагал.
Астрагал може да повлияе на ефективността на кортикостероидни лекарства и лекарства, които потискат имунната система.
Теоретично астрагалът може да увеличи ефективността на антивирусните лекарства като ацикловир и амантадин.
Добавките на Astragalus не са тествани за безопасност и поради факта, че хранителните добавки са до голяма степен нерегламентирани, съдържанието на някои продукти може да се различава от посоченото на етикета на продукта. Също така имайте предвид, че не е установена безопасността на добавките при бременни жени, кърмачки, деца и такива с медицински състояния или които приемат лекарства.
Тук можете да получите съвети за използването на добавки, но ако обмисляте използването на астрагал, първо говорете с вашия доставчик на първична медицинска помощ.
Дозировка и приготвяне
В традиционната китайска медицина от астрагал обикновено се прави отвара. Корените се варят във вода, след което се отстраняват. Често се комбинира с други билки, като женшен.
Няма достатъчно научни доказателства, за да се определи подходяща доза астрагал. Подходящата доза за вас може да зависи от фактори, включително вашата възраст, пол и медицинска история. Говорете с вашия доставчик на здравни услуги, за да получите персонализиран съвет.
Какво да търсите
Астрагал може да се намери и под формата на добавки в някои магазини за здравословни храни. Може да видите суров корен на някои места, но по-често билката се продава под формата на капсула или таблетка.
Ако решите да закупите тази или каквато и да е добавка, Националният институт по здравеопазване (NIH) препоръчва да потърсите етикет с факти за добавките на продукта, който купувате. Този етикет ще съдържа жизненоважна информация, включително количеството активни съставки на порция и други добавени съставки (като пълнители, свързващи вещества и ароматизанти).
И накрая, организацията предлага да потърсите продукт, който съдържа печат на одобрение от организация на трета страна, която осигурява тестване на качеството. Тези организации включват САЩ Pharmacopeia, ConsumerLab.com и NSF International. Одобрението от една от тези организации не гарантира безопасността или ефективността на продукта, но гарантира, че продуктът е бил правилно произведен, съдържа съставките, изброени на етикета, и не съдържа вредни нива на замърсители.