Съдържание
Кърменето е здравословно за вашето бебе и прекрасен начин да се свържете с тях. Доказано е също, че намалява риска от рак на гърдата при жената поради положителното му въздействие върху хормоните, увредените клетки и гените, които или подхранват, или помагат да се предпази човек от болестта.Освен това кърмените бебета могат да имат намален риск от детски заболявания, както и някои видове рак по-късно в живота.
Статистика и теории
Доклад от 2017 г., издаден от Американския институт за изследване на рака (AICF) и Световния фонд за изследване на рака (WCRF), заключава, че петмесечното кърмене е свързано със значителен спад на риска от рак на гърдата с 2%. Панелът AICR / WCRF направи тези заключения от 13 проучвания, включващи 11 610 жени.
Панелът предложи няколко теории защо това се случва. Някои от проучванията твърдят, че чрез забавяне на менструацията кърменето намалява доживотната експозиция на естроген и от своя страна рискът от рак на гърдата с положителен естроген рецептор.
Други предположиха, че кърменето освобождава тялото от генетично увредени клетки на гърдата, които са по-склонни да станат ракови. Възможно е също кърменето да променя експресията на гени в клетките на гърдата и да ги прави по-устойчиви на ракови мутации.
Някои изследвания също така предполагат, че кърменето предпазва от рак на гърдата с отрицателен хормонален рецептор, включително агресивен тип, известен като тройно отрицателен рак на гърдата.
Продължителност на кърменето
Изборът на кърмене е много личен, но има някои доказателства, че ако правите това за повече от 6 месеца, може да намалите риска от рак на гърдата, независимо от вашата възраст или менопаузален статус.
Това се подкрепя отчасти от изследвания, при които жените в страните с по-ниски доходи income - „които почти неизменно кърмят по-дълго“ - са имали по-ниски нива на рак на гърдата, както и номинално намалени нива на рак на яйчниците и диабет тип 2.
Въз основа на тези констатации изследователите предполагат, че увеличаването на скоростта и продължителността на кърменето във всички страни, независимо от доходите, може да предотврати до 20 000 смъртни случая от рак на гърдата всяка година.
Децата също могат да се възползват. Според проучване, публикувано в JAMA педиатрия, децата, които са кърмени в продължение на шест месеца или повече, изглежда имат по-нисък риск от детска левкемия.Те също имат намален риск от инфекция, неправилно запушване на зъбите и диабет, отколкото бебета без кърма.
Приложение и ограничения
Въпреки положителните констатации, кърменето не трябва да се счита за форма на профилактика на рака. Дори ако имате няколко бременности и кърмите всяко бебе, пак можете да получите рак на гърдата. Простото наличие на тъкан на гърдата ви излага на риск.
За тази цел е важно да провеждате ежемесечен самоизследване на гърдите, за да проверите за промени в гърдите си и да правите годишни мамографии, за да търсите бучки и лезии, които може да не можете да почувствате.
Независимо от риска от рак, Световната здравна организация препоръчва на жените да кърмят изключително минимум шест месеца преди въвеждането на твърда храна.
Дума от Verywell
Въпреки че има установени ползи за здравето от кърменето, начинът, по който решите да храните детето си, зависи от няколко важни фактора. Най-добрият избор е този, който смятате, че е подходящ както за вас, така и за вашето бебе.
Предизвикателствата при кърменето са по-чести, отколкото си мислите и могат да провалят най-добрите усилия дори на най-отдадените на кърмещите майки. Бъдете добри към себе си, докато навигирате по най-добрия път напред.
Преглед на кърменето