Съдържание
- Общ преглед на MCS
- Причини за множествена химическа чувствителност
- Симптоми на множествена химическа чувствителност
- Диагностициране на множествена химическа чувствителност
- Лечение на множествена химическа чувствителност
- MCS във FMS и ME / CFS
При синдромите на централната чувствителност централната нервна система става хипер-реагираща на определени стимули. Тези стимули могат да включват болка, температура, светлина и, особено в случай на MCS, химикали.
Общ преглед на MCS
MCS е признат от няколко десетилетия, но все още е доста противоречива диагноза. Това също е болест, която е преминала през множество имена. Заедно с болестите на околната среда, това се нарича химическо нараняване или химическа чувствителност. В момента повечето хора го знаят като MCS, но лекарите често го наричат идиопатична непоносимост към околната среда.
Някой с MCS има отрицателни реакции към дори малки количества химически вещества в околната среда. Докато химикалите могат да разболеят почти всеки, ако са на достатъчно високи нива, в MCS дори ниските количества водят до симптоми.
Често срещаните проблемни вещества включват:
- Аромати, като например в почистващи продукти, парфюми, свещи и хигиенни продукти
- Цигарен дим
- Бои от изпарения
- Парове от бензин
- Промишлени химикали
- Лекарства
- Химикали в чешмяна вода
Някои от тези неща предизвикват симптоми със своите миризми или при физически контакт, докато други трябва да бъдат погълнати.
Не всеки с MCS е чувствителен към едни и същи неща: един човек може да не може да бъде в стаята с някой, който пуши или да носи ароматен лосион, но да е добре на бензиностанцията; междувременно някой друг може да се справи с аромати за хигиенни продукти, но се разболява около пестициди и почистващи продукти. Някой друг може да има проблеми с всички тези неща.
Причини за множествена химическа чувствителност
Причините за MCS все още са неясни. Изглежда, че някои случаи започват след химическо нараняване в резултат на излагане на високо ниво; това обаче не може да обясни всички случаи.
Също така не разбираме точния механизъм, чрез който химикалите предизвикват симптоми. Изследователите търсят в няколко посоки, включително:
- Химично въздействие върху мозъка и нервната система
- Реакции на имунната система
- Как чувствителността към един химикал може да „премине“ към други химикали
Симптоми на множествена химическа чувствителност
Симптомите на MCS могат да варират от леки до тежки. Те варират от човек на човек, но много от често срещаните симптоми са:
- Главоболие / мигрена
- Замайване
- Гадене
- Изключителна умора
- Летаргия
- Бодещи очи
- Хрипове или задух
- Хрема и други проблеми със синусите
- Възпалено гърло и кашлица
- Нарушена концентрация или памет
- Болки в мускулите и ставите
- Храносмилателни проблеми
- Трудности със съня
Освен парещите очи, хриптенето и хремата, тези симптоми приличат много на тези на FMS и ME / CFS, което затруднява установяването откъде идват симптомите ви.
Диагностициране на множествена химическа чувствителност
Вашият лекар може да използва следните критерии, когато Ви диагностицира с MCS:
- Симптомите трябва да бъдат възпроизводими (което означава, че се задействат при всяко излагане на определено вещество).
- Сигурно е хроничен (дълготраен) проблем.
- Симптомите трябва да се подобрят или да се разрешат напълно, когато проблемните вещества се елиминират.
- Симптомите са едни и същи, независимо дали експозицията е малка или голяма.
- Що се отнася до "множествения" аспект, симптомите трябва да се появят при контакт с множество несвързани химикали.
- Симптомите трябва да включват повече от един орган или област на тялото.
Някои изследвания показват възможни физиологични аномалии при хора с MCS, но засега науката не е достатъчно силна, за да доведе до диагностичен тест. Трябва да се свърши много повече работа, за да ни даде солидно разбиране за това какво се случва в хора с това състояние.
Лечение на множествена химическа чувствителност
Ние нямаме никакви лекарства или медицински лечения за MCS като цяло. Въпреки това, някои хора могат да имат успех с лечения, насочени към специфична чувствителност.
Основният начин за управление на MCS е да се избягват нещата, от които се разболявате. В зависимост от това какви са тези неща, това може да бъде изключително трудно. Ако сте чувствителни към химикалите, използвани в работата ви, може да се наложи да вземете предвид друго поле. Ако ви притесняват ароматните хигиенни продукти, може да стане трудно да бъдете в големи групи хора. Може да се наложи да премахнете предмети от дома си и вероятно ще трябва да бъдете много внимателни какво купувате.
Изследванията показват, че намаляването на стреса, особено чрез техники за намаляване на стреса, основано на вниманието, може да помогне на симптомите на MCS, заедно с FMS, ME / CFS и няколко други често припокриващи се състояния.
Някои лекари казват, че са виждали пациентите да се подобряват, като правят положителни хранителни промени или подобряват имунната си система, но те не са били последователно ефективни за всички.
MCS във FMS и ME / CFS
Ако вече имате едно от тези състояния, може да е трудно да разберете дали имате останалите, защото симптомите могат да бъдат толкова сходни. Ключът е да се следи за промени, като например нови групи от симптоми (т.е. главоболие и гадене, които се появяват заедно) или задействащи симптоми (като аромати, стрес или усилие). След като разберете промените, не забравяйте да говорите с Вашия лекар за тях и да подчертаете, че те са нови. Може да помогне да се води дневник на симптомите.
Изследванията показват, че наличието на повече от едно от тези заболявания има по-голямо влияние върху цялостното ви благосъстояние, натоварването със симптоми и качеството на живот. За вас е важно да диагностицирате точно всичките си състояния, за да можете да лекувате и управлявате всяко едно от тях.
Някои стратегии обаче ще изпълняват двойно (или тройно) задължение. Доброто хранене и здравата имунна система са важни за общото ви здраве. Избягването на задействащи симптоми е добър съвет и за всички тези заболявания.