Съдържание
Хората се справят с дистрес и несигурността на рака по различни начини. Една стратегия, която често помага, е да научите достатъчно за рака, за да можете да задавате въпроси за неговото лечение и за това какво може да бъде в бъдещето. Друг отнема по един ден и непременно говори с приятели и семейство.Справянето с рака на костите включва приспособяване към диагнозата, преминаване през лечението, осмисляне на живота и свикване с „новото нормално“ след това.
Емоционална
Първо, знайте, че не е нужно да подреждате всичко наведнъж. Може да отнеме време, за да се справим с всеки проблем, когато възникне, и това е нормално и необходимо.
Остеосаркомът, саркомът на Юинг и хондросаркомът са най-често срещаните първични ракови заболявания на костите.
Американското общество за борба с рака разполага с богати ресурси за много различни видове рак, включително рак на костите, и е добро място да започнете, когато се опитвате да прочетете диагнозата си.
Но справянето с диагнозата включва повече от изучаване на рак на костите. Помолете за помощ, когато имате нужда от нея. Разговорите с професионални съветници, духовници и групи за подкрепа на рака също могат да бъдат полезни. Можете да попитате Вашия лекар за групи за подкрепа във вашия район или да направите някои изследвания онлайн.
Физически
Вашето лечение на рак на костите може да включва операция, химиотерапия, лъчение или комбинация от тези терапии. Всяко лечение е свързано със собствен набор от странични ефекти и поради това може да са необходими различни умения и стратегии за справяне в различно време от вашето пътуване с рак.
Справяне с хирургията и засегнатите крайници
Хирургията е много разпространена при лечението на рак на костите. Всеки тип операция може да има рискове и странични ефекти, така че не се колебайте да попитате лекаря какво можете да очаквате. И ако имате проблеми по пътя, определено уведомете лекарите си за тях. Лекарите, които често лекуват хора с рак на костите, ще могат да ви помогнат с конкретните проблеми, които могат да възникнат. Обикновено това е ортопедичен хирург - хирург, който се специализира в мускулите и костите - и такъв, който има допълнителен опит или специалист в лечението на костни тумори.
Обикновено ракът на костите засяга краката или ръцете. Днес много хора, които са оперирани от рак на костите, имат така наречените процедури за „спасяване на крайници“.
85 до 90% от пациентите с остеосарком на апендикулярния скелет (крака, ръце, колене и бедра) могат да се подложат на щадящи крайниците хирургични процедури, за да се избегне ампутация.
Операцията за запазване на крайниците може да бъде сложна и може да включва поставяне на изкуствен компонент изцяло вътре в тялото (ендопротезно устройство). Такива устройства могат да запазят функцията на крайника, но има недостатъци като риск от инфекция и евентуална необходимост от операция за ревизия.
По-рядко може да се наложи ампутация, което може да доведе до необходимост от отделен набор от умения за справяне поради загубата на крайник. Загубата на крайник може да бъде предизвикателна и някои хора след това могат да почувстват безнадеждност или скръб. Възприемането на изображението на собственото тяло може да бъде повлияно.
Възможно е примиряването с чувствата около ампутацията да е също толкова важно, колкото свикването с практическите неща и „новото нормално“ в живота след ампутация и / или протеза.
Независимо дали имате операция за спасяване на крайници или ампутация, за пациенти с рак на костите, пътуването с рак продължава след операцията.
Физическата и трудова терапия играят важна роля за успешната рехабилитация след операция за рак на костите.
Както пасивните, така и активните упражнения за обхват на движение са важни за поддържането на оптимална функция на крайниците и усилената работа за подобряване може да бъде важна част от справянето.
Справяне с радиацията
Радиацията може да се използва като част от процеса за гарантиране, че след операцията не е останал рак. Може да се използва и ако костният тумор е особено труден за отстраняване или ако е трудно да се отстрани целият тумор хирургически.
Чести странични ефекти на радиацията
- Ниска кръвна картина
- Чувствате се много уморени
- Кожни промени на мястото на лечение
Симптомите на лъчелечението могат да варират в зависимост от това коя част от тялото получава терапия. Повечето нежелани реакции се подобряват след края на лечението, но някои може да продължат по-дълго. Винаги общувайте с вашия екип за грижа за рака относно това, което можете да очаквате в резултат на лечението.
Справяне с химиотерапията
Химиотерапията може да се използва преди операция, след операция или както преди, така и след. Лечението има странични ефекти, много от които отшумяват, когато терапията приключи.
Чести странични ефекти на химиотерапията
- Гадене и повръщане
- Чувство за умора и слабост
- Косопад (който може да е пълен)
Също така, за много от свързаните с химиотерапията странични ефекти, като гадене, има ефективни лечения, които могат да бъдат използвани за справяне с тях, така че ако имате странични ефекти, говорете с вашия екип за грижа за рака, така че те да знаят какво изпитвате и да могат помогне.
Справяне с целевите лекарства
Това са по-нови терапии, които понякога помагат, когато традиционните терапии не го правят. Има странични ефекти, но те са склонни да варират в зависимост от това кои лекарства се използват.
Чести нежелани реакции на целевите лекарства
- Гадене
- Диария
- Обриви
- Главоболие
- Треска и студени тръпки
Вашият екип за грижи ще ви уведоми за какво да внимавате в зависимост от използвания отделен агент и вашата лична здравна история.
Ръководство за дискусии на лекар за рак на костите
Вземете нашето ръководство за печат за следващата среща на Вашия лекар, за да Ви помогнем да зададете правилните въпроси.
Социални
Приятелите и семейството могат да бъдат изключително полезни и въпреки че те не винаги могат да разберат мислите и чувствата ви по начина, по който искате, често помага да говорите с някой друг за вашите надежди и страхове.
Отварянето на другите относно вашата диагноза рак им дава шанс да научат как най-добре могат да ви подкрепят.
Лечението изисква известно време далеч от редовния ви живот, независимо дали това е училище, колеж или работа. Въпреки че може да има някои притеснения относно „да не казваме на целия свят“, че имате рак, важно е да кажете поне на тези, които трябва да знаят, и е вероятно повечето хора да бъдат много разбиращи и подкрепящи, може би дори да предлагат помощ по какъвто и да е начин.
Практичен
Преживяване
Всеки, който някога е имал рак, в даден момент ще се тревожи за връщането му, а за някои хора може да бъде изключително трудно да не се притеснявате, че ракът ще се върне. Може да ви помогне да знаете, че правите всичко възможно, за да се обърнете към тази възможност.
Ще посещавате лекаря си по рак години наред, дълго след като сте лекувани. Бъдете добри да посещавате всички последващи посещения. Ще имате изпити, кръвни изследвания, сканиране, рентгенови лъчи и евентуално някои други тестове, за да видите дали ракът се е върнал. Колкото по-дълго сте без рак, толкова по-рядко ще трябва да имате последващи посещения и тестове.
Никой никога не би поискал да му бъде поставена диагноза рак, но много хора с рак казват, че това е променило живота им в положителна насока или че те не биха били същият човек днес, без да са преминали през това преживяване.
Както отбелязва Американското общество за борба с рака, „Не можете да промените факта, че имате рак“, но винаги можете да промените начина си на живот до края на живота си.
Това включва да се грижите за себе си физически, но и да се опитвате да избягвате прекомерните притеснения. Националният институт по рака има цял уеб център, посветен на оцеляването, справянето с рака и много от проблемите, които могат да възникнат по пътя.
Има и страница от Американското общество за борба с рака, специфична за живота като оцелял от остеосарком.
Грижи
Както остеосаркомът, така и саркомът на Юинг могат да се появят при сравнително млади индивиди, които са зависими от помощта на родителите и други. Повечето остеосаркоми се развиват през юношеството, което е много сложно и деликатно време в живота на човека. По същия начин пикът за сарком на Юинг е между 10 и 20 годишна възраст.
С други думи, родителите действат като решаващи болногледачи за много пациенти с рак на костите. И, както всяко голямо събитие, засягащо един член на семейството, ракът на костите и лечението му могат да имат силен ефект върху цялото семейство.
Американското онкологично дружество е разработило ресурси за болногледачи и за грижи за деца с рак. Има и ресурси, посветени на грижата за рака като цяло. Ресурсите за болногледачи често подчертават значението на „грижата за болногледача“, като посочват, че безнадеждността, чувството за вина, объркване, съмнение, гняв и безпомощност могат да повлияят както на болния от рак, така и на болногледача.
Какво представлява изгарянето на полагащия грижи?
Изгарянето на болногледача е сериозен проблем, който може да компрометира качеството на грижите, които получава болният от рак. Разпознаването на признаците на изгаряне е важно, защото има налични ресурси за болногледачите.
Националният институт по рака също разполага с отлични ресурси по тези теми - не само за справяне с рака и проблемите, свързани с оцеляването, но и ресурси за семейни болногледачи.
Понякога след преглед на такива материали за грижите, хората ще научат, че са били „болногледачи“ от много години - просто не е задължително да се наричат с този термин или да се идентифицират като такива.