Често срещани проблеми по време на репродуктивните години

Posted on
Автор: Joan Hall
Дата На Създаване: 3 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 20 Ноември 2024
Anonim
😮 Много спорен мотор, който понякога издържа 500 хиляди км. Как е възможно?
Видео: 😮 Много спорен мотор, който понякога издържа 500 хиляди км. Как е възможно?

Съдържание

Имате ли проблеми с менструацията? Ако е така, със сигурност не сте сами. Повечето от нас го правят по едно или друго време през репродуктивните си години. Жените често изпитват цял ​​набор от нарушения на менструалния цикъл. Проблемите, свързани с периода, могат да варират от предменструален синдром (ПМС) и предменструално дисфорично разстройство (ПМДД) до отсъствие на менструация, обилни менструални цикли и менструални спазми.

След като разберете причината за вашите проблеми с менструацията, вашият доставчик на здравни грижи има няколко възможности за лечение, вариращи от приемане на лекарства без рецепта, като ибупрофен за менструални спазми, до нещо толкова драматично и променящо живота като хистеректомия за тумор на миома на матката или други условия.

Ненормално маточно кървене

Ако имате необичайно маточно кървене (AUB), няколко фактора играят роля при избора на подходящо лечение. Тези фактори включват вида на необичайно маточно кървене, което изпитвате, дали има основна причина, вашата възраст и дали бременността е нещо, което желаете.


Леченията за абнормно маточно кървене включват:

  • Високи дози конюгирани естрогени за аменорея, менорагия и други видове анормални маточни кръвоизливи
  • Хирургични процедури като дилатация и кюретаж или D&C за тежко, остро кървене, аблация на ендометриума, които могат да се извършват по време на хистероскопия
  • Хистеректомията, когато други лечения не са осигурили ефективно облекчаване на симптомите и бъдещото раждане на дете не е проблем.

Хормонални лечения за нарушения на менструалния цикъл

Хормоналните контрацептиви, включително хапчето, пластирът, вагиналният пръстен и спиралата на Mirena предлагат ефективно облекчение за много жени от нарушения на менструалния цикъл, включително дисменорея, ановулаторно кървене и жени, които изпитват обилно менструално кървене, както и други видове анормални кръвоизливи модели. Трябва да знаете, че спиралата на Mirena не предлага помощ за ПМС или ПМДД, тъй като все още имате овулация, когато разполагате с ВМС.

Хапчето осигурява облекчение и помага за регулиране на хормоналния дисбаланс, който се появява при няколко вида необичайни маточни кръвоизливи.Хапчето също е полезно за намаляване на симптомите, свързани с ПМС и ПМДД. Други хормонални контрацептиви, включително пластира и вагиналния пръстен, могат да помогнат за регулиране на хормоналните колебания, свързани с необичайни модели на маточно кървене.


ВМС на Mirena е особено ефективна за жени, които изпитват обилно кървене и може да осигури облекчение в продължение на пет години. Всъщност, проучванията съобщават за намаляване на количеството кръвозагуба по време на менструация с цели 97% след една година лечение.Това е така, защото този тип спирала бавно освобождава прогестин, наречен левоноргестрел, в матката, което намалява загубата на кръв .

Менструални крампи

Ибупрофенът често е ефективен за намаляване на менструалните спазми.Ибупрофен предлага още една полза за жените, които изпитват тежък менструален поток, тъй като могат да помогнат за намаляване на количеството загуба на кръв, което изпитвате.Други НСПВС или нестероидни противовъзпалителни лекарства като напроксен също осигуряват ефективно облекчаване на менструалните спазми.

Алтернативните мерки за самопомощ, които могат да облекчат менструалните спазми, включват използването на нагревателни подложки за облекчаване на болката.

ПМС и ПМДД

Лекарите често предписват орални контрацептиви за ПМС, въпреки че няма сериозни клинични доказателства в подкрепа на неговата полезност при ПМС и ПМДД. Въпреки това, няколко други терапии могат да осигурят ефективно облекчаване на симптомите на ПМС и ПМДД. Те включват:


  • Хранене на диета, богата на сложни въглехидрати
  • Изрязване на неща, които могат да влошат симптомите като кофеин, алкохол, никотин, сол и рафинирана захар
  • Прием на добавки и / или увеличаване на хранителни източници на витамини и минерали като калций, магнезий, В6 и витамин Е
  • Антидепресанти като флуоксетин или сертралин, както и редица други
  • Лекарства против тревожност
  • Диуретици като спиронолактон за задържане на течности и / или подуване на корема
  • Краткосрочна терапия, която продължава не повече от шест месеца с GnRH агонисти (антиестрогенно лекарство) като Lupron в комбинация с естроген или естроген-прогестинова терапия.
  • Докато някои жени твърдят, че получават облекчение от симптомите на ПМС, като използват билкови добавки и естествени хормони като масло от вечерна иглика и естествен прогестерон, по-голямата част от настоящите научни доказателства не подкрепят използването на нито един от тези често използвани продукти.

И накрая, докато физическите упражнения не са лечение за необичайни маточни кръвоизливи, често ефективно облекчават симптомите на ПМС и / или ПМДД, както и помагат за намаляване на менструалните спазми, както споменахме по-горе. Всъщност приемането на 20 до 30- минутна разходка само три пъти седмично осигурява няколко други ползи за вашето здраве, включително:

  • Увеличаване на химикалите в мозъка, които са отговорни за настроението и енергията
  • Намаляване на нивата на стрес и тревожност
  • Подобряване на качеството на съня
  • Намаляване на риска от редица заболявания, включително сърдечни заболявания и няколко вида рак.
  • Дял
  • Флип
  • електронна поща
  • Текст