Съдържание
- Какво е тормоз?
- Колко често е тормозът днес?
- Коя е типичната жертва на тормоз?
- Кои са различните видове тормоз?
- Кои са някои примери за кибертормоз?
- Ами ако детето бъде тормозено в социалните мрежи?
- Какво изпитват децата при тормоз?
- От какво се нуждаят тормозените деца?
- Как съветвате жертвите на тормоз?
- Какво могат да направят родителите, за да спрат тормоза?
- Какви съвети могат да дадат родителите на децата си относно тормоза?
- Трябва ли родителите да ангажират семейството на побойника?
- Някакъв съвет за родителите на побойника?
- Какво могат да направят училищата за тормоза?
Началото на учебната година носи притеснения за много деца и родители. Добрите оценки, достатъчно сън и разбирателство с учители и други ученици са важни. Но един от най-загрижените въпроси, както отбелязва съветникът по психично здраве на Детския център Джон Хопкинс Джами Марголис, продължава да е тормоз. Това може да доведе до ниско самочувствие, здравословни проблеми, лоши оценки и дори мисли за самоубийство. Марголис отговаря на някои често срещани въпроси относно тормоза в училище и предлага съвети за родители на деца, които са тормозени или са тормозени.
Какво е тормоз?
Въпреки че законите могат да се различават в различните щати, дефиницията за тормоз, приета от много специалисти по психично здраве, е „физическа или словесна агресия, която се повтаря за определен период от време и включва дисбаланс на властта“.
Колко често е тормозът днес?
Тормозът съществува отдавна. За съжаление, сега той достигна нива на епидемия в училищата, особено поради социалните медии. В Джон Хопкинс обикновено започваме да наблюдаваме случаи на тормоз през ноември и декември, след като децата се настанят в своите клики.
Коя е типичната жертва на тормоз?
Всеки може да бъде тормозен. Въпреки това децата, които са социално различни, имат по-ниско приемане от връстници или които се възприемат като по-слаби, са по-склонни да бъдат тормозени. Въпреки че в днешно време децата се чувстват по-отворени да говорят, не всеки е готов да направи това. Това са децата, които виждаме със симптоми, подобни на депресия. Когато дойдат в нашата клиника, често се разкрива, че ги карат в училище.
Кои са различните видове тормоз?
Смята се, че има четири вида тормоз:
- Физически тормоз включва, но не се ограничава до удряне, ритане, бутане или борба по друг начин.
- Вербален тормоз се отнася до използването или злоупотребата с думи, за да навреди на другите чрез извикване на имена, обиди или груби закачки.
- Релационен тормоз фокусира се върху изключването на един или повече хора от група от връстници.
- Реактивен тормоз е, когато човек реагира на това, че е бивша жертва, като тормози другите.
- Кибертормоз е умишлено и многократно поведение на тормоз, което включва електронни технологии като игрални устройства, интернет, социални медии, имейли, блогове, мобилни телефони и т.н.
Кои са някои примери за кибертормоз?
Кибертормозът може да приеме много форми, включително, но не само:
- Изпращане на подли или заплашителни имейли, текстове, туитове или незабавни съобщения
- Подмами някой да разкрие лична или смущаваща информация
- Проникване в нечии акаунти и жестокост, докато се представяте за този човек
- Създаване на уебсайтове, за да смутите или да се подигравате с някого
Има различни последици от кибертормоза за побойника, вариращи от спиране или изгонване от училищни и спортни екипи до правна защита и потенциални наказателни обвинения.
Ами ако детето бъде тормозено в социалните мрежи?
Докато самият тормоз е толкова стар, колкото времето, инструментите от дигиталната ера често ескалират проблема експоненциално. Сега някои жертви на тормоз имат своите ужасяващи преживявания из целия интернет. Детето не само е жертва в личния си живот, но и детето може да се наложи да се изправи публично пред проблема и да бъде тормозено по този въпрос. Децата са правили опити за живот в резултат на тормоз в социалните медии. Ако това се случи във вашето семейство, помислете за подаване на полицейски доклад и повдигане на обвинение.
Какво изпитват децата при тормоз?
Те се чувстват дефлирани и деморализирани, самочувствието им пада надолу и се чувстват сякаш не могат да кажат на никого. Те се страхуват от отмъщение за това, че са казали или направили нещо. Интересното е, че някои от тези деца сами стават побойници. Те обосновават, че ако не искат да станат жертва, трябва да станат част от групата. Така те стават агресивни, което води до отстраняване, експулсиране и отпадане на оценки.
От какво се нуждаят тормозените деца?
Те се нуждаят от подкрепа както от възрастни, така и от връстници. Те трябва да могат да говорят за своите преживявания и чувства. Те търсят чувство за принадлежност и безопасност, както и подкрепа, за да не се обвиняват за тормоза. Те също искат да знаят, че има последствия за побойниците.
Как съветвате жертвите на тормоз?
Говорим за това как трябва да се отстояват за себе си и как да бъдат добри приятели и колко трудни могат да бъдат и двете неща. Работим с родители, училищни администратори и учители, за да помогнем на малтретираните деца да се чувстват по-малко изолирани. Помагаме на учениците да намерят начини да бъдат в безопасност, като ги насърчаваме да останат в групи.
Също така насърчаваме децата, които са тормозени, да използват родителите си като защитници. Всеки държавен отдел на образованието има формуляри за тормоз и тормоз, които родителите могат да попълнят и подадат в училището си. По закон училището трябва да проведе разследване и да предостави обратна връзка. Също така идентифицираме адвокати и други ресурси в общността.
Какво могат да направят родителите, за да спрат тормоза?
Можете да помогнете на детето си, като запазите спокойствие и подкрепа и го уверите, че по никакъв начин не са виновни за виктимизацията. Поддържането на отворен диалог може да помогне много на жертвата на тормоз да се чувства комфортно да говори за това.
Също така трябва да сте бдителни и да обръщате внимание на промените в личността на детето си. Ако синът или дъщеря ви винаги са били щастливи и екстровертни и изведнъж се крият в стаята си и не искат да говорят, тогава нещо може да се обърка. Първо, уведомете ги, че е безопасно да се говори и разговорът ще остане между вас двамата. Ако трябва да отидете на училище, направете го анонимно и се уверете, че детето не е наранено по никакъв начин.
Какви съвети могат да дадат родителите на децата си относно тормоза?
Научете децата си на стратегии за безопасност, като например да се отдалечите, да отидете при учител, треньор или друг безопасен възрастен или да намерите безопасно обществено място. Подхранвайте самочувствието на детето си и го насърчавайте да докладва за тормоз на вас, учители, треньори или училищни администратори.
Трябва ли родителите да ангажират семейството на побойника?
Най-добре е да не ангажирате семейството и вместо това да докладвате за случаи на тормоз на администрацията на училището, за да може училището да предприеме действия и да проведе правилно разследване. След това училището ще предприеме подходящи действия срещу побойника, независимо дали става въпрос за посредничество от връстници, задържане, спиране или експулсиране.
Някакъв съвет за родителите на побойника?
Бъдете твърди, подчертайте, че тормозът никога не е добре и поставете граници на агресивното поведение. Не забравяйте да действате като модел за подражание и да използвате нефизическа дисциплина.
Какво могат да направят училищата за тормоза?
Може да е добра идея за училищата да създадат разпоредба за борба с тормоза в своята социално-психологическа програма, в която учениците се подписват на етичния кодекс на дисциплината като принудително нарушение. Училищата трябва да имат нулева толерантност към тормоза: Ако тормозите, ние ще ви спрем и ако ви хванат отново, можете да бъдете изгонени.