Съдържание
- Календар за жени
- myNFP
- MeFertil
- NFP мениджър
- iOvulation
- FemCal: Календар за периоди и овулация
- Моите цикли
и идентифицират плодородните дни.
Въпреки че диаграмите за плодовитост могат да бъдат полезни ресурси, ако следвате метода за информиране за плодовитостта, имайте предвид, че тези приложения за iPhone трябва да се използват само за развлекателни цели. Те са предназначени да събират данни и да предоставят приблизителни прогнози за плодовитостта и не са предназначени да се използват изключително в който и да е естествен режим на семейно планиране.
Календар за жени
Цена: $ 9,99
Woman Calendar помага, ако се опитвате да забременеете или да избегнете бременност. Това приложение за iPhone предвижда цикли на плодовитост въз основа на метода за информиране за плодовитостта (FAM), така че трябва да разберете FAM, за да се възползвате от всички негови функции. Това приложение ви позволява да:
- Водете дневник на биологични данни като менструални периоди, базална телесна температура, овулация, тегло и сексуални дейности. Можете да проектирате и проследявате вашите собствени данни в зависимост от продължителността на вашия цикъл.
- Начертайте дневния си BBT за менструален цикъл или за един месец. Изгледът на BBT диаграмата показва вашата BBT диаграма с цервикална течност и ден на овулация за менструален цикъл.
- Експортирайте данни по имейл или отпечатайте хартиено копие за следващата среща на Вашия лекар.
- Календарът показва кой ден сте в цикъла си.
myNFP
Цена: $ 5.99
Приложението myNFP за iPhone се основава на симптотермалния естествен метод за планиране на семейството. За да използвате ефективно методите за информиране за фертилитета за контрацепция, от съществено значение е да разберете напълно как да използвате тези методи. С приложението myNFP въвеждате данни за менструалния си цикъл и приложението помага да се определят най-плодородните и безплодни дни. Това приложение всъщност се основава на резултатите от изследователско проучване, което разкрива, че симптотермичният метод на NFP е най-непримирим, ако не се следва правилно. Това приложение за плодовитост на iPhone също:
- Позволява ви да изберете да настроите приложението да се използва за контрацепция или да ви помогне да забременеете.
- Въведете данни за телесната си температура и времето на измерване.
- Позволява подробна информация за цервикалната слуз (т.е. как се чувства към това как изглежда), шийката на матката (положение и мекота) и менструацията (зацапване, нормално, силно и др.).
- Прогнозира началото на следващия ви менструален цикъл.
- Данните могат да се въвеждат за бъдещи дни (функция, която не е включена в някои други приложения за графики).
- Предлага място за ежедневно отбелязване, ако сте имали защитен или незащитен полов акт, употреба на лекарства, качество на съня, употреба на алкохол, заболявания, използване на различен термометър, стрес и други смущения от околната среда.
- Лесни за четене циклични диаграми.
- Осигурява поверителност чрез заключен екран (така че другите да нямат достъп до приложението).
- Можете да импортирате / експортирате информация за вашите цикли към и от онлайн платформата на myNFP; изпращайте циклични диаграми като PDF файлове на вашия имейл, за да ги съхранявате или отпечатвате.
- Включва задълбочено ръководство за употреба.
Производителят на приложението myNFP отбелязва, че това приложение за iPhone:
- Поддържа температурни скали по Целзий и Фаренхайт, но е оптимизиран за използване със скалата на Целзий.
- Стойностите на температурата са закръглени до следващата стъпка от 0,05 ° C, което води до закръгления от 0,09 ° F във Фаренхайт.
MeFertil
Цена: $ 4.99
Това приложение за iPhone е за жени, които използват естествено планиране на семейството като свой метод за контрацепция, и за тези, които се опитват да забременеят. MeFertil осигурява лесно наблюдение на плодовитостта. Това приложение разполага с:
- Няма повече картографиране на хартия: следете вашите лекарства, цервикална слуз, BBT и времето за полов акт на едно място (и го използвайте по време на посещенията на лекарите).
- Анализира всички данни и показва лесна за четене цветно кодирана BBT диаграма, показваща вашия плодороден период.
- Червената линия маркира вашите дни на периода; жълтата линия показва дни, в които е малко вероятно да сте плодородни, а розовата линия показва вашето плодородно време с пиков ден, подчертан в ярко розово.
- Покривна линия се появява след овулация. Ако BBT остане по-висока от тази линия, може би е време да закупите домашен тест за бременност.
NFP мениджър
Цена: Безплатно
Това неограничено приложение за iPhone е предназначено за жени, които разбират Естественото семейно планиране и не се нуждаят от помощ. Това приложение твърди, че е "единственият индикатор за плодовитост в интернет, способен да определи точно вашите плодородни дни; symto гарантира напълно ефективна симпотермална контрацепция за компетентни потребители." Характеристика:
- Проследява всички подходящи признаци и бележки за плодовитостта.
- Съобщения за грешки и помощ.
- Специална програма за кърмене и пременопауза.
- Графиките могат да бъдат публикувани на форуми или изпратени на Вашия лекар.
Това приложение разчита на Symptothermal Method of NFP, който включва наблюдение на всички показатели за плодовитост: цервикална слуз, BBT, позиция / усещане на шийката на матката, календарни методи и отбелязване на овулаторна болка (mittelschmerz) и / или чувствителност на гърдите.
iOvulation
Цена: $ .99
iOvulation изчислява датата на овулация и генерира личен календар за плодовитост. Знанието кога овулирате може да ви помогне да изберете най-добрите дни, за да избегнете естествено бременност (тъй като сте най-плодородни в деня на овулацията и предния ден). Това приложение ви позволява:
- Въведете продължителността на менструалния цикъл и датата на последния период.
- Изчислете плодородните си дни и ги покажете в календар, като посочите плодородните и неплодородните периоди в различни цветове.
iOvulation изчислява вашите фертилни дни, като взема предвид възможните вариации в менструалния ви цикъл, за да ви помогне в естествената контрацепция.
FemCal: Календар за периоди и овулация
Цена: $ 4.99
Приложението FemCal е преносим начин за проследяване на вашите цикли. Никога повече не се изненадвайте от менструацията си, тъй като това приложение ще:
- Преценете кога ще започне менструацията ви и ви предупреждавайте с икона.
- Адаптирайте се към продължителността на цикъла си.
- Генерирайте и изпращайте отчети за изтегляне по имейл.
FemCal предлага да се използва книгата Поемане на отговорност за вашето плодородие тъй като това приложение ви позволява да въвеждате показатели за плодовитост, свързани с FAM. Въведете дневна информация за:
- Мензисът тече
- Симптоми и лекарства
- Коментари или напомняния
- Будно BBT
- Цервикална течност
- Твърдост на шийката на матката
- Дати на полов акт
- Тестове за овулация и бременност (име и резултат)
FemCal генерира календар за показване на плодородни дни и дни на по-ниска плодовитост. Това приложение може да изчисли пиковия ден и да нанесе графика на температурата на покривната линия, което ви помага да разберете по-добре цикъла си.
Моите цикли
Цена: Безплатно
My Cycles ви помага да разберете вашите цикли и да научите сигналите на тялото си, когато наближавате овулацията. Това ви помага да решите кога и кога да не правите секс. Това приложение ви позволява да:
- Записване и проследяване на периоди.
- Преглеждайте циклите си в персонализиран календар.
- Съхранявайте ежедневни бележки, лекарства, лечения и дати на сексуална активност.
Това приложение за iPhone предлага и разширени функции за проследяване на признаци на овулация въз основа на FAM. Можеш:
- Проследявайте специфичните за овулацията симптоми, BBT, цервикална слуз и тестове за предсказване на овулацията.
- Самоизберете деня си на овулация, ако сами проследявате и интерпретирате сигналите на тялото си.
- Знайте кога да си направите домашен тест за бременност и да запишете резултатите.
Това приложение също ви позволява да публикувате въпроси и да получавате отговори по теми за здравето на жените.