Всеки трябва да има добре снабден комплект за първа помощ у дома, в колата и на работното място. Може също да поискате да складирате преносим комплект (кутия или малка чанта), който може да бъде отнесен до мястото на спешен случай.
Важно е да проверявате редовно комплекта си, за да презаредите предмети, които сте използвали, и да замените предмети, които са остарели.
Съдържанието на комплекта варира в зависимост от броя на хората, които е предназначен да защитава, както и от намерението му за употреба. Препоръчителното съдържание на аптечката включва следното:
| Инструменти | Бинтове |
|---|---|
|
|
| Лекарства | Разни предмети |
|---|---|
|
|
Можете също да използвате следните ежедневни предмети в случай на извънредна ситуация:
- Пелени за еднократна употреба или плат за компреси, превръзки или подплънки за шини
- Кърпи за съдове за превръзки или прашки
- Чадър, навито списание или многослоен вестник за използване като шина
Освен това е полезно да носите следните елементи в колата си:
- Голямо одеяло
- Бутилка вода с размер на галон
- Фенерче и допълнителни батерии
Ако вашето дете или друг член на семейството има специални медицински нужди, не забравяйте да носите допълнителни медицински принадлежности, когато отивате на излет или пътуване. Някои от тези елементи могат да включват следното:
- Комплект за алергии, съдържащ лекарства, които да се използват от хора, алергични към ужилвания от насекоми или определени храни
- Лекарства с рецепта (уверете се, че се съхраняват правилно и не са с изтекъл срок на годност), спринцовки и специално оборудване или консумативи
Уверете се, че всеки член на вашето семейство, който има специални нужди, носи гривна или огърлица Medic Alert през цялото време. Приложенията са налични в повечето аптеки.