Съдържание
В тишината на нощта продължителният и разрушителен стон идва от човека, който лежи до вас. Или може би се събуждате сутрин и ви казват, че вие сте прекарали нощта в стене и стенене в съня си.При кататрения, едно от поведенията на съня, наречени общо, паразомнии, това често се случва. Какво представлява кататренията, как се диагностицира и има ли налични ефективни лечения?
Симптоми на сънливо стенене
Кататрения означава, че човек издава странен звук, когато издишва по време на звук на сън, подобно на стенене или стенене. Тези звуци се появяват при издишване, но те са свързани и с други промени в дихателния модел.
Може да има забавяне на времето на вдишване, наречено брадипнея. Освен това засегнатото лице може дори да задържи дъха си за кратко преди започването на стененето. В противен случай не се наблюдават ясни признаци на дихателен дистрес.
Стоновете могат да се появяват периодично, на групи, като всеки клъстер трае от пет до 50 секунди. Може да има многократни стенания, повтарящи се в продължение на няколко минути до един час. Тези събития обикновено възникват по време на сън с бързо движение на очите (REM), но дори могат да се появят на етап 2 от не-REM сън.
Когато стане свидетел, кататренията най-често може да звучи като продължителни стенания или стенания. Може също да звучи като тананикане и дори да изглежда тъжно. Шумът може да бъде много силен.
Много пъти кататренията идва на медицинска помощ, когато е толкова силна, че става разрушителна за другите. Това може да се случи в общежития в колежа или в армията, или когато постоянно споделяте легло с друг човек за първи път.
Кататренията често започва в детството. По-често засяга младите мъже и може да продължи с години. Причината не е напълно известна, но не се дължи на някакъв скрит психологически или психиатричен дистрес.
Кататренията често не се помни от човека, който я преживява. Освен някои пресипналост при събуждане, може да има малко свързани симптоми, които могат да се наблюдават самостоятелно. Без свидетел стененето на съня може да остане незабелязано.
Диагноза
Въпреки че засегнатото лице обикновено не знае за стенещите звуци, това може да причини значително нарушение на съня на партньора в леглото или на други хора наблизо. Това може да доведе до среща със специалист по сън.
Официалната диагноза на кататрения може да бъде потвърдена с диагностично изследване на съня, наречено полисомнограма. Това проучване се извършва в център за сън и ще покаже промени в дихателния модел и дори може да документира стенещите звуци.
Важно е да се разграничи кататрения от други нарушения на дишането и нарушения на съня. Преди да приемете кататрения като диагноза, трябва да се изключат други състояния, включително:
- Хъркане
- Somniloquy (говорене в сън)
- Стридор
- Астма
Лечение
Успехът на лечението на кататрения е различен. Тъй като донякъде е слабо разбрано защо се случва, лечението не винаги може да бъде ефективно насочено към основната причина.
Поради възможната връзка със сънната апнея, непрекъснатото положително налягане в дихателните пътища (CPAP) е изпробвано с известен успех. Не всеки с кататрения обаче реагира на това лечение.
Понякога може да се използва употребата на лекарства, които могат да нарушат REM съня, ако партньорът на леглото установи, че стененето е особено притеснително. Ако това се случва предимно по време на този етап на сън, може да се подобри с тази интервенция.
Дума от Verywell
Ако вие или вашият партньор в леглото изпитвате кататрения, започнете, като говорите със специалист по сън. След подходящо тестване можете да продължите лечение, което връща тишината на съня ви.