Съдържание
Нарастващите болки са не само термин, който се отнася за емоционалните предизвикателства от детството, но и за физическите. Момчетата и момичетата на възраст между девет и 14 години често се оплакват от болки в мускулите и ставите, пряко свързани с космати растежи.Терминът "нарастваща болка" не предполага конкретна диагноза, а по-скоро се използва за описание на общите симптоми на мускулно-скелетна болка, наблюдавани изключително в юношеска възраст.
Две такива състояния обикновено са свързани с това:
Апофизит
Една от най-честите причини за нарастващи болки при децата е състояние, известно като апофизит. В педиатрията той се отнася до възпалението на растежния хрущял, открито при деца, което служи като място за закрепване на мускулите и сухожилията. Апофизитът може да се развие и при спортисти поради повтарящото се изтегляне на мускулите на мястото на прикрепване на костите.
Докато апофизитът може да се развие при деца поради същите видове повтарящ се стрес, той по-често се свързва със самия растеж.
По време на пубертета бързият растеж на костите често надвишава способността на мускулно-сухожилната единица да се разтяга достатъчно. Това увеличава напрежението на мястото на закрепване и предизвиква възпалителен отговор, включително локално подуване, болка и болезненост. При младите спортисти тренировките и състезанията допълнително увеличават стреса.
Симптомите на апофизит обикновено се влошават със спорт и могат да продължат и през нощта, като пречат на съня. Болката и подуването обикновено се подобряват с почивка, приложение на лед и нестероидни противовъзпалителни лекарства като Advil (ибупрофен) или Aleve (напроксен). Понякога е необходимо ограничение на движението, включително използването на ортопедична скоба за коляно или вложка за обувки.
Мускулна болезненост със забавено начало (DOMS)
Друга често описана причина за нарастващи болки е забавената мускулна болезненост (DOMS), състояние, което засяга и възрастните.
Децата ще DOMS обикновено се оплакват от болка в двата крака, най-точно бедрата и / или прасците. Симптомите могат да варират от болка и скованост до силни спазми и почти винаги се появяват в рамките на часове след спортно или атлетично събитие. Симптомите при децата обикновено не продължават повече от няколко часа и обикновено отшумяват до сутринта.
DOMS се различават при възрастни по това, че симптомите ще се появят по-често 24 до 74 часа след тренировка и ще отнеме до седем дни, за да се разрешат напълно.
При децата DOMS е свързан с ексцентрични (удължаващи) контракции на краката. Ако изпитвате педиатричен скок на растежа, мускулното напрежение може вече да е високо поради разширената дължина на фибулата и пищяла (костите на прасеца) и бедрената кост (бедрената кост).
Лечението на DOMS при деца е подобно на това при апофизит. Ограничаване на спортната активност, особено интензивността и продължителността на даден спорт, може да се наложи, ако симптомите продължават или се влошават.
- Дял
- Флип
- електронна поща
- Текст