Съдържание
- Кога мога да се прибера у дома след смяна на тазобедрената става?
- Ще трябва ли да използвам проходилка в началото?
- Кога ще излекува разрезът ми на тазобедрената става?
- Колко скоро започва рехабилитационната терапия след операция на тазобедрената става?
- Какво се счита за „нормално“ количество болка след операция за заместване на тазобедрената става?
- Колко време отнема възстановяването след смяна на тазобедрената става?
- Колко скоро мога да се върна към редовните дейности след смяна на тазобедрената става?
- Какво може да забави възстановяването ми?
- Колко дълго ще продължи моят имплантант за тазобедрена става
- Колко време след смяна на едното бедро трябва да изчакам да заместя другото?
Препоръчани експерти:
Savyasachi C Thakkar, M.D.
Има много движещи се части, когато става въпрос за възстановяване след операция, особено такава като подмяна на тазобедрената става. Как трябва да се подготвите? Какви предизвикателства трябва да очаквате? Ще ви трябва ли болногледач?
Всичко това изисква внимателно планиране сред вашия екип за грижи, вас и членовете на вашето семейство. Ортопедичният хирург Джон Хопкинс Савия Тхакар, доктор по медицина, експерт по минимално инвазивни и роботизирани тотални замествания на ставите, отговаря на някои често срещани въпроси и споделя съвети за възстановяване и рехабилитация на тазобедрената става.
Кога мога да се прибера у дома след смяна на тазобедрената става?
„Повечето пациенти могат да започнат да ходят и да се приберат вкъщи в деня на операцията“, казва Тхакар. Повечето хора не се нуждаят от почивка в леглото. Всъщност, преместването на новата ви става не позволява да стане твърда.
Ако имате предварително съществуващо състояние (сърдечно или белодробно състояние, което се нуждае от мониторинг), или ако никой не може да ви подкара и да помогне около къщата веднага след операцията, може да се наложи да прекарате нощта в болницата. Хората, които са имали сложни операции или им липсва подкрепа у дома, могат да се възползват от започването на възстановяването си в стационарно отделение за рехабилитация.
Ще трябва ли да използвам проходилка в началото?
Вашият екип за грижи, който включва вашия хирург, терапевти и първичен лекар, ще оцени необходимостта от помощни средства. За да намалите паданията, може да се нуждаете от бастун или проходилка, ако се чувствате небалансирано ходене самостоятелно, но като цяло не е необходимо да отслабвате бедрата, преминали през операция.
Кога ще излекува разрезът ми на тазобедрената става?
„Разрезите за операция за смяна на тазобедрената става в днешно време са много малки и се затварят с резорбируеми конци“, обяснява Тхакар. Разрезът е покрит с превръзка и отнема около шест седмици. През това време е добре да се къпете, но за да се намали рискът от инфекция, къпането и плуването трябва да се отложат, докато раната напълно заздравее.
Колко скоро започва рехабилитационната терапия след операция на тазобедрената става?
„Пациентите ще имат физикална терапия преди операцията за подмяна на тазобедрената става и след това ще работят с физиотерапевт веднага след операцията, за да засилят упражненията, преди да се приберат вкъщи“, казва Таккар. Рехабилитацията ще продължи няколко дни след операцията, с посещения с физически и трудови терапевти два до три пъти седмично, както и домашни упражнения.
Рехабилитацията започва с привикване към редовни движения и практикуване на ежедневни дейности, като ставане от леглото или стол, и преминава към практикуване на по-трудни задачи, като изкачване на стълби и качване или излизане от колата.
Мускулната сила играе голяма роля, за да може да изпълнява тези и други задачи. Ето защо тренировката за съпротива на тазобедрените мускули и мускулите на коляното в краката е основен компонент на рехабилитацията.
Какво се счита за „нормално“ количество болка след операция за заместване на тазобедрената става?
Някои отоци и първоначална болка в ставата са нормални след смяна на тазобедрената става. За да помогнете за намаляване на болката:
- Отделете време за почивка между терапевтичните сесии.
- Заледете крака и мястото на разреза.
- Вземете противовъзпалителни лекарства, след консултация с Вашия лекар, за да помогнете при тези симптоми.
„Поддържането на крака издигнат над сърцето, когато лежите, също може да помогне на отока да отстъпи“, съветва Тхакар.
Важно е да обърнете внимание на нивата на болката си. Ако смятате, че постоянно сте на 6 или повече по скала на болка 1–10, споменете това с Вашия лекар, защото това може да е признак на инфекция или друго усложнение. Докато продължавате физикалната терапия, нивата на болката трябва бавно да намаляват до около 1 или 2 за 12 седмици след подмяната на тазобедрената става.
Колко време отнема възстановяването след смяна на тазобедрената става?
„Средно възстановяването на тазобедрената става може да отнеме около две до четири седмици, но всеки е различен“, казва Тхакар. Това зависи от няколко фактора, включително колко сте били активни преди операцията, вашата възраст, хранене, съществуващи условия и други фактори за здравето и начина на живот.
„Постигането на определено ниво на активност преди операцията може да ви помогне да отскочите по-бързо“, споделя Тхакар. „Използваме режим, наречен пререхабилитация или предварителна намеса, за да помогнем на пациентите да влязат във физическа форма, която да ги настрои за успешно възстановяване.“
Подготовка за хип хирургия | Въпроси и отговори със Savya Thakkar, доктор по медицина
Savya Thakkar, специалист по подмяна на тазобедрената става и коляното, разказва за кои състояния може да се наложи подмяна на тазобедрената става и какво да очаквате преди и след операцията.Колко скоро мога да се върна към редовните дейности след смяна на тазобедрената става?
Целта на физиотерапията е да ви върне към нормалния ви живот, независимо дали ще работи, играе с деца или се занимава с любимия ви спорт или хоби. В зависимост от количеството физическа активност, която дадена задача изисква, количеството време, необходимо за изпълнението на тази задача, се различава.
- Шофиране. Ако сте оперирали дясното бедро, може да отнеме до месец, за да можете отново да шофирате безопасно. Ако това беше вашият ляв бедро, тогава може да се върнете на шофьорското място след една или две седмици. Започнете на паркинг и бавно се придвижете до селските пътища, като се изкачвате до магистралата. Приемът на лекарства, които могат да нарушат вашата координация, като опиоиди, може да забави скоростта, в която можете да се върнете към шофирането.
- Работа. Ако имате работа на бюро с минимална активност, можете да се върнете на работа след около две седмици. Ако работата ви изисква тежко повдигане или е трудна по ханша по друг начин, препоръчително е да излитате около шест седмици, за да се възстановите.
- Спорт. За спортове с минимална активност, като голф, можете да се върнете, когато се чувствате комфортно. За спортове със силно въздействие трябва да изчакате около шест седмици, за да се върнете в играта. Преди да влезете в басейн, трябва също да изчакате около шест седмици, докато разрезът излекува напълно.
- Сексуална активност. Можете да се върнете към сексуална активност, когато се чувствате комфортно.
Какво може да забави възстановяването ми?
„Както при всяка операция, има известен риск от усложнения по време и след подмяна на тазобедрената става, което може да включва инфекция на мястото на разреза, костни фрактури и луксации на тазобедрената става“, обяснява Тхакар. Ако забележите висока температура, оттичане от мястото на разреза, затруднено движение на бедрото или силна болка, която не се облекчава от лекарствата, незабавно се свържете с Вашия лекар.
Приемането на рехабилитация с удобно темпо и избягването на резки, резки движения може да помогне за предотвратяване на луксации и падания, които могат да забавят възстановяването.
Колко дълго ще продължи моят имплантант за тазобедрена става
За разлика от по-старите импланти, които са били метални, съвременните протези на тазобедрената става са направени от комбинация от метални, пластмасови и керамични части, така че те са по-трайни и причиняват по-малко проблеми. Тези импланти могат да продължат 20 до 30 години, а рискът от неуспех и необходимостта от повторни операции е нисък.
Колко време след смяна на едното бедро трябва да изчакам да заместя другото?
„Ако страдате от тежък артрит и в двете бедра, можете да замените двете стави едновременно (двойна тазобедрена смяна). Това всъщност може да е по-безопасно и да доведе до по-бързо възстановяване при някои пациенти “, казва Тхакар.
Наличието на двойна тазобедрена става намалява риска от много усложнения, които идват заедно с анестезията. Възстановяването всъщност е по-кратко, но може да изисква удвояване на усилията, защото ще трябва да укрепите двата крака едновременно. Първоначално може да бъде по-предизвикателно да обикаляте къщата, така че може да се нуждаете от повече подкрепа у дома.
Ако искате да си направите две отделни операции за подмяна на тазобедрената става, най-добре е да изчакате поне шест седмици между подмяна, за да намалите риска от образуване на кръвни съсиреци.