Съдържание
Първичната (есенциална) хипертония по дефиниция няма известна причина. Медицинските условия и факторите на начина на живот могат да допринесат за развитието на вторична хипертония, като високото кръвно налягане е следствие от отделна здравна грижа, обикновено свързана със сърцето, артериите, бъбреците или ендокринната система.
Чести причини
Хипертонията обикновено се развива без известна причина и постепенно се влошава с годините. Редица известни рискови фактори са свързани с по-голяма вероятност от развитие на есенциална хипертония и има няколко здравословни състояния, които причиняват вторична хипертония.
Възраст
Рискът от хипертония се увеличава с напредването на възрастта. Като цяло това е свързано с редица ефекти от стареенето, включително:
- Загуба на гъвкавост на кръвоносните съдове
- Хормонални промени, като менопауза
- Повишена чувствителност към сол и други хранителни фактори
Кръвното налягане често се увеличава на етапи. Човек на тридесет години може да има леки до умерено повишени показатели на кръвното налягане. С напредването на възрастта кръвното налягане може да продължи бавно да се повишава.
Ако някой развие високо кръвно налягане преди 50-годишна възраст, рискът от инфаркт и инсулт се увеличава значително. Ако не се лекува, високото кръвно налягане може да намали продължителността на живота с 10 или повече години.
Пол
Хипертонията е по-често при мъжете, отколкото при жените до 45-годишна възраст. След това и до 64-годишна възраст процентът на мъжете и жените с високо кръвно налягане е сходен и при жените може да е по-вероятно да развият хипертония след 60-годишна възраст.
Жените често развиват хипертония след менопаузата, тъй като защитните ефекти на естрогена срещу хипертония намаляват.
Повишените проценти на жените, които са диагностицирани с хипертония след 55-годишна възраст, може да се дължат на това, че много мъже, които са склонни към хипертония, вече биха били диагностицирани със състоянието към тази възраст.
Състезание
Черно-белите са по-склонни да развият хипертония, отколкото латиноамериканците. Хората от азиатски произход са по-малко склонни да развият хипертония. Счита се, че разликите в риска от хипертония между хора от различни раси са причинени от комбинация от генетични, диетични и начин на живот фактори.
Заболяване на бъбреците
Хроничното бъбречно заболяване засяга обема и концентрацията на течности и електролити в тялото, което оказва излишно налягане върху артериите, причинявайки хипертония.
Диабет
Диабетът увеличава риска от хипертония.Това отчасти се дължи на ефекта на диабета върху бъбречната функция, но хората, които имат диабет, обикновено развиват хипертония, преди да има измеримо въздействие върху бъбреците.
Хормонални състояния
Болестите на щитовидната жлеза, надбъбречните заболявания и заболяванията на хипофизата произвеждат хормонални колебания, които водят до промени в кръвното налягане, като хипертонията е един от честите резултати от тези състояния.
Сънна апнея
Сънната апнея е свързана с хипертония, въпреки че механизмът не е напълно добре разбран.Смята се, че сънната апнея може да бъде проява на други сърдечно-съдови заболявания в допълнение към хипертонията и може да доведе до сърдечно-съдови заболявания самостоятелно, което води до цикъл от ефекти.
Лекарства
Редица лекарства допринасят за сърдечни заболявания, включително кортикостероиди, орални контрацептиви, някои деконгестанти, лекарства, които съдържат кофеин и много други. Като цяло е най-добре да проверите етикета, за да видите дали хипертонията е един от страничните ефекти на всички лекарства, които приемате, особено ако вече имате хипертония или ако имате повишен риск от това.
Генетика
Генетиката играе роля при хипертонията и в крайна сметка голяма част от есенциалната хипертония може да се окаже генетична по произход.
Смята се, че гените имат приблизително 30 до 50 процента въздействие върху кръвното налягане. Специфични гени обаче не са идентифицирани като отговорни за хипертонията.
Това може да се дължи на факта, че има много гени, които взаимодействат заедно, за да влияят на кръвното налягане, като някои от тези генетични варианти са по-чести от други.
Като цяло гените, които допринасят за хипертонията, са често срещани сред населението, както се вижда от факта, че хипертонията е едно от най-разпространените здравословни състояния. CDC съобщава, че 33,5% от възрастните на възраст над 20 години са лекували или не са лекували хипертония и се смята, че есенциалната хипертония е водещият тип хипертония.
Семейна история
Има връзка между фамилната анамнеза и хипертонията. Ако имате родител, брат или сестра или баба и дядо с хипертония, вие сте изложени на по-висок риск да развиете заболяването сами, особено ако членът на вашето семейство има есенциална хипертония.
Затлъстяване
Ако вашите навици в начина на живот допринасят за наддаване на тегло, особено ако имате генетично предразположение към наднормено тегло, ангажирайте се да направите промени, които могат да ви помогнат да достигнете оптимално тегло и да предотвратите много от сериозните неблагоприятни последици за здравето, включително хипертонията.
Рискови фактори за начина на живот
Навиците и рисковите фактори за начина на живот могат да причинят и допринесат за хипертония, независимо от вида.
Пушене
Сред водещите фактори, допринасящи за хипертонията, тютюнопушенето причинява стесняване на кръвоносните съдове, както и атеросклероза и гъвкавост на артериите.
Диета
Солта в диетата на човека е добре признат фактор за високото кръвно налягане. За някои хора диетата с ниско съдържание на сол може да окаже значително влияние върху кръвното налягане, докато за много хора ефектът на диетичната сол върху кръвното налягане е минимален.
Стрес
Тревожността и стресът могат да повишат кръвното налягане. Тялото освобождава епинефрин, норепинефрин и кортизол, хормони, които причиняват стесняване на кръвоносните съдове, в отговор на стрес. Честото стесняване и промени в диаметъра на кръвоносните съдове могат да доведат до хипертония с течение на времето.
Заседнал начин на живот
Липсата на редовна физическа активност е свързана с хипертония, защото промените в теглото и хормоналните реакции на физическите упражнения помагат за поддържане на оптимално кръвно налягане.
Алкохол
Хроничната, тежка употреба на алкохол е свързана с хипертония, въпреки че връзката не е толкова силна или толкова добре разбрана, колкото връзката между тютюнопушенето и хипертонията.
Употреба на наркотици за отдих
Няколко незаконни наркотици за отдих, като кокаин, хероин и метамфетамин, причиняват драстични промени в кръвното налягане.Тези лекарства са по-склонни да предизвикат хипертония, отколкото да причинят хронична хипертония.
Определяне дали имате хипертония