Съдържание
- Какво е хипотермия?
- Кой е изложен на риск от хипотермия?
- Какви са симптомите на хипотермия?
- Какво трябва да правите, докато чакате медицинска помощ?
Какво е хипотермия?
Хипотермията е необичайно ниска телесна температура, предизвикана от престоя в ниски температури за дълъг период от време. Тази понижена телесна температура засяга мозъка и способността на човек да мисли ясно или да се движи добре. Тежката хипотермия може също да причини неравномерен сърдечен ритъм, водещ до сърдечна недостатъчност и смърт.
Докато хипотермията се случва най-често при много ниски температури, дори студените температури (над 40 ° F или 4 ° C) могат да бъдат опасни за човек, който се е охладил от дъжд, пот или е в студена вода за продължителен период от време.
Кой е изложен на риск от хипотермия?
Следните хора са най-изложени на риск от хипотермия:
Възрастни хора, които често имат други заболявания, като хипотиреоидизъм, сърдечни заболявания или проблеми с кръвообращението, или приемат лекарства, които пречат на способността на организма да регулира температурата си
Възрастни хора с неадекватна храна, облекло или топлина; често тези хора седят сами в продължение на часове или дни в студен апартамент или дом; неправилното хранене също ги прави по-податливи на студа
Бебета и малки деца, спящи в студени спални
Хора, които остават на открито за дълги периоди от време, като бездомници, туристи и ловци
Половината от възрастните хора, които развиват хипотермия, умират преди, или скоро след това, да бъдат открити. Въпреки това, дори млади, на пръв поглед силни хора, са засегнати от хипотермия, когато са изложени на студ за дълги периоди от време.
Какви са симптомите на хипотермия?
По-долу са най-честите симптоми на хипотермия:
Объркване
Сънливост
Бъркане на ръце
Треперене и изтощение
Бавно, неясно говорене или повърхностно дишане
Слаб пулс и / или ниско кръвно налягане
Сънливост
Промяна в поведението или външния вид по време на студено време
Скованост в ръцете и краката
Лош контрол върху движенията на тялото или бавни реакции
При кърмачета, яркочервена, студена кожа и / или много ниска енергия
За да определите дали човекът страда от хипотермия, измервайте температурата му с термометър. Телесната температура под 95 ° F (35 ° C) е спешна медицинска помощ и може да бъде фатална, ако не се лекува незабавно. Ако лицето има симптоми на хипотермия и температурата не може да бъде измерена, обадете се на 911.
Какво трябва да правите, докато чакате медицинска помощ?
Важно е жертвите на хипотермия да получат незабавна медицинска помощ. Докато чакаме медицинска помощ, някои методи за справяне с жертва на хипотермия включват следното:
Потърсете медицинска помощ възможно най-скоро.
Вкарайте жертвата в топла стая или подслон.
Ако той или тя има мокро облекло, свалете го незабавно.
Загрейте първо центъра на тялото - гърдите, шията, главата и слабините - с помощта на електрическо одеяло, ако е налично. Или използвайте контакт кожа до кожа, като собствената ви телесна топлина осигурява топлина на жертвата.
Внимавайте да не се справите грубо с жертвата.
Топлите напитки също могат да бъдат полезни, но никога не давайте на жертва на хипотермия алкохолна напитка и никога не се опитвайте да давате на човек в безсъзнание нещо да пие.
След като телесната температура започне да се повишава, поддържайте човека сух и увит в топли одеяла.