Съдържание
Възстановяването след мастектомия е процес от две части. Ще започнете да се възстановявате в болницата веднага след процедурата и след това ще продължите това възстановяване у дома, често с помощта на семейството и приятелите. След изписването от болницата ще ви бъде даден списък с неща, които трябва да направите. Това ще включва предписания за лекарства за болка, как да се грижите за превръзката и хирургичните дренажи, разпознаване на признаци на инфекция или лимфедем, упражнения за ръце и кога можете да започнете да носите сутиен отново (въпреки че старите ви сутиени не го режат, ще трябва да се уверите, че имате сутиен за мастектомия, за да ви помогне да се излекувате, поне първоначално). След като се приберете вкъщи, ще продължите да си почивате и да се възстановявате сами. Може да отнеме от две до три седмици, за да се възстанови напълно.Проследяване на хирургията
След операцията ви по мастектомия, отстранената от гърдите тъкан на гърдата се изследва от патолог. Те търсят всякакви тумори в хирургическите граници и се уверяват, че цялата ракова тъкан е била отстранена. Това включва преценка дали ракът се е разпространил в лимфните възли (които може да са били извадени по време на операцията ви по мастектомия) или други области на тялото ви.
Резултатите от патолога отнемат около седмица, за да бъдат докладвани на Вашия лекар. Можете да очаквате обаждане от вашия доставчик на здравни грижи, за да обсъдите констатациите и да проверите възстановяването си.
Оттам ще изчакате следоперативния си час, който е насрочен преди операцията. Това обикновено е някъде между 10 до 14 дни след операцията. По време на срещата вашият доставчик на здравни грижи ще провери напредъка ви, както и ще премахне всички шевове или скоби около разреза (включително всички хирургични дренажи) и ще премахне или промени превръзката около гърдата.
Има няколко случая, в които ще трябва да посетите доставчик на здравни грижи преди планираното ви последващо посещение. Ако имате някое от изброените по-долу, незабавно ги извикайте за медицинска помощ:
- Болка или треска (по-висока от 100 градуса по Фаренхайт), които не се отстраняват с лекарства за болка.
- Прекомерно кървене, зачервяване или отделяне около превръзката.
- Подуване
- Запек
- Тревожност, депресия или тежки промени в настроението.
Времева линия за възстановяване
След като излезете от болницата, е важно да си почивате у дома, като се уверите, че сте спокойни и не се връщате към обичайната си рутина твърде бързо. Тъй като веднага след операция по мастектомия ще ви боли и ще изтръпнете в областта на гръдния кош за неопределено време, ще ви трябва време, за да се приспособите към нови нормални, евентуално преучителни умения като обличане и душ. Не забравяйте: Всяка операция може да отнеме физическо влияние върху тялото, така че не се притеснявайте, ако първоначално сте много уморени, след като се приберете у дома. Съсредоточете се върху подходящата почивка винаги, когато имате нужда от нея и бавно ще започнете да се чувствате по-прилични на себе си всеки изминал ден.
Вашият здравен екип ще ви даде списък с упражнения за ръце, които да правите по време на възстановяването си. Можете да направите това по всяко време, когато се почувствате готови, но повечето пациенти смятат, че са необходими около три до четири седмици, преди да могат да започнат да тренират отново. Същото се отнася и за шофирането. Опитайте се да не шофирате (освен ако не е спешно или от съществено значение), след като се приберете вкъщи, особено ако причинява болка в областта на раната. След около три седмици трябва да можете да шофирате, без да се чувствате неудобно.
Що се отнася до връщането на работа, средният човек, който има мастектомия, отнема приблизително четири до осем седмици. Това не само ще ви помогне да се излекувате физически, но и допълнителното време ще ви помогне и за емоционалното възстановяване.
Справяне с възстановяването
Приспособяването към промените в тялото ви след операция за мастектомия може да бъде изключително трудно. В зависимост от това дали сте претърпели реконструктивна операция след мастектомия или не, може да отнеме известно време, за да свикнете с новото тяло, което сте получили. Това може да повлияе на отношенията ви с партньора, както и на вас самите.
Ще има и логистичен аспект на тялото ви след мастектомия, като например закупуване на нови дрехи или опит за вписване в старите ви дрехи. Вероятно ризи и бански костюми ще ви стоят много по-различно сега и може да откриете, че искате или трябва да търсите определени стилове, които не подчертават зоната на гърдите ви.
За да се справите с операция за мастектомия, е важно да имате подкрепа в процеса. Но тази подкрепа може да изглежда различно в зависимост от индивида. За някои традиционните групи за подкрепа предлагат мрежа или чувство за общност, докато други могат да предпочетат индивидуално консултиране или разговор с няколко близки приятели и членове на семейството.
Типът подкрепа, от който се нуждаете, може също да се различава, ако сте преминали през мастектомия като част от лечението на рак на гърдата, в сравнение с това като превантивна стъпка, ако имате BRCA генна мутация. Освен това някои хора избират да направят мастектомия като част от утвърждаващата пола хирургия.
Справянето с такава драстична физическа промяна във вашето тяло без положителна диагноза рак на гърдата може да предизвика чувство на несигурност във вашето решение и говоренето с други хора, преминали през елективна мастектомия по подобни причини, може да ви помогне да сортирате собствените си съмнения или страхове за живота след процедурата.
Независимо от причината, която стои зад операцията ви за мастектомия, разберете какъв вид подкрепа работи най-добре за вас, за да се справите с многото емоции, които идват след мастектомия, и след това не забравяйте да получите помощта, от която се нуждаете.
Дума от Verywell
Повече от 100 000 души се подлагат на вид мастектомия всяка година, за да лекуват или предотвратяват рак на гърдата. Това означава, че докато опитът на всеки да мине през операция по мастектомия е различен, има много хора, занимаващи се с подобни емоции и физическите препятствия, които идват с то. Ако се възстановявате от мастектомия, имайте това предвид, когато събирате инструментите и поддръжката, от които се нуждаете, било то лично, онлайн (например можете да четете в блогове от оцелели от рак на гърдата за неща като задължително оборудване имайте у дома, за да улесните възстановяването на мастектомията или се присъединете към табла за съобщения, базирани в множество теми след мастектомия), или и двете.
- Дял
- Флип
- електронна поща
- Текст