Преодоляване на мускулната спастичност

Posted on
Автор: John Pratt
Дата На Създаване: 9 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 16 Може 2024
Anonim
Myofascial Pain Syndrome by Dr. Andrea Furlan MD PhD
Видео: Myofascial Pain Syndrome by Dr. Andrea Furlan MD PhD

Съдържание

Спастичността е едно от честите усложнения при инсулт. Обикновено спастичността се развива месеци или дори година след инсулт - и често може да стане по-забележима по време на възстановяване. Спастичността е предизвикателен, неприятен проблем за оцелелите след инсулт, но има решения и начини за нейното овладяване.

Какво е спастичност?

Мускулната скованост, стегнатост, скованост и гъвкавост често се наричат ​​спастичност. След инсулт ръцете, краката или дори лицето могат да станат слаби или парализирани. Тази слабост означава, че оцелелият от инсулт не може да контролира движението на мускулите. Но често след инсулт слабите мускули се „забиват“ в твърдо или стегнато положение и не могат спокойно да се отпуснат, когато поискате.

Понякога, с по-лека спастичност, може да успеете да движите мускулите си, но те могат да се раздвижат неравномерно, докато се движите, вместо да се движат плавно. Някои хора със спастичност забелязват, че мускулите попадат в необичайно положение или изкривено положение, докато са в покой.


Как се чувства спастичността

Често сковаността и слабостта на спастичността ви карат да чувствате, че се движите бавно или преодолявате стегнатата лента около мускулите си. Понякога мускулите са болезнени в покой или при движение. Например, ако имате спастичност в ръката си, може да почувствате напрегната мускулна болка в ръката или дори в околността, включително врата или гърба. Понякога след тежък инсулт може да не успеете да почувствате дискомфорта или болката от спастичността, но близките мускули могат да станат болезнени след месеци и месеци безболезнена спастичност.

Какво можеш да правиш

Често, като се уверите, че редовно упражнявате слабите си мускули, може да помогне за предотвратяване на спастичност. Понякога може да се наложи някой друг да ви помогне, като премести вашите отслабени мускули вместо вас. Режимите на физическа терапия и планираните домашни упражнения помагат да се предотврати или намали спастичността.

Много хора със спастичност забелязват, че физиотерапията е особено предизвикателна и неудобна в началото, но с течение на времето е доказано, че терапията е полезна за твърдите мускули.


Когато терапията и упражненията не облекчават адекватно спастичността, лекарствата за мускулна релаксация с рецепта могат да помогнат. Някои хора не могат да понасят мускулни релаксанти поради странични ефекти, като умора или замаяност.

Друга възможност за лечение на спастичност включва мощни и целенасочени инжекции на мускулни релаксанти или ботулинов токсин. Инжекциите действат при някои хора, но не при всички и често се налага да се повтарят на редовни интервали, тъй като благоприятните ефекти изчезват след известно време.

Възстановяване

Научни изследвания показват, че спастичността всъщност може да се подобри.Като цяло, изглежда, че когато спастичността отшуми, има доказателства, че мозъчната активност в областта, увредена от инсулт, започва да се възстановява. Така че упражняването на мускули, засегнати от спастичност, е може би един от многото начини, по които мозъчната тъкан може да бъде насочена към зарастване след инсулт.

Живот със спастичност

Спастичността може да бъде неудобна и болезнена. Ако изпитвате симптоми, които звучат така, сякаш могат да бъдат ранна или дори късна спастичност, трябва да знаете, че има решения и че не трябва да продължите да страдате.


Още по-важното е, че ако живеете с нелекувана спастичност твърде дълго, мускулите ви могат да се втвърдят още повече. С течение на времето това може да затрудни движението, да влоши недъга ви и да доведе до влошаване на цикъла, което прави възстановяването на инсулта ви по-голямо на тежка битка.

Ако смятате, че може да имате спастичност, говорете с Вашия лекар или физиотерапевт, за да можете да получите правилното лечение за облекчаване на симптомите на спастичност. Обикновено медицинското лечение или упражненията за спастичност не са пълно излекуване, така че може да се наложи продължителна терапия.