Съдържание
Колко често болката засяга качеството ви на живот? Ако казвате ежедневно, не сте сами. Болката е значителен проблем при хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), който често е недостатъчно разпознат. Това може да прекъсне съня ви, да влоши дишането ви и да направи иначе добър ден с ХОББ, лош. Как може ефективно да се управлява болката при ХОББ? Нека да разгледаме отблизо.За разлика от острата болка, придружаваща внезапно нараняване, хроничната болка продължава дълго след излекуването на нараняване. Често болката е постоянна и драстично пречи на ежедневието ви.
Причини
Болката сама по себе си не е симптом на ХОББ; по-скоро често има мускулно-скелетен характер и често се свързва с работата на дишането. Хроничната болка може да бъде свързана и със следните състояния, които не са свързани с ХОББ:
- Болки в гърба, врата и таза
- Главоболие и мигрена
- Фибромиалгия
- Артрит
- Рефлекторна симпатикова дистрофия (RSD)
- Ишиас
- Синдром на карпалния тунел
- Разстройство на темпоромандибуларната става (TMJ)
Освен това има шест основни типа хронична болка, включително ноцицептивна, соматична, висцерална, невропатична, психогенна и идиопатична.
Изследвания
Въпреки че има ограничени клинични данни около проблема с болката и ХОББ, съществуващите изследвания показват, че приблизително 45% от всички пациенти с ХОББ съобщават за хронична болка в сравнение с 34% пациенти без ХОББ.Освен това, хората с ХОББ често съобщават, че болката им е умерена до тежка и разположена предимно в гърдите, раменете, врата и горната част на ръцете.
Много хора с ХОББ също отчитат болката си като неразбираема и непоносима. И сякаш болката не е достатъчно лоша, порочен кръг от симптоми често придружава болката, свързана с ХОББ. Тези симптоми се отразяват негативно един на друг и включват болка, задух, нарушение на съня и безпокойство.
Лечение
Според изследванията, болкоуспокояващите болкоуспокояващи са най-често използваното лечение за болка при ХОББ. От леки до тежки, аналгетиците са насочени към широк спектър от болки и включват:
- НСПВС - включително Motrin, Naproxen и аспирин
- Опиоиди - включително морфин, кодеин и локални аналгетици като Capsicum.
Нефармакологични методи за контрол на болката
Проблемът с аналгетичните лекарства е, че някои от тях, като морфин и кодеин, могат да бъдат пристрастяващи. В допълнение, приемането на твърде много от тях, или наведнъж, или за определен период от време, може да потисне дихателния център в мозъка, което да доведе до спиране на дишането.
При нефармакологичните методи за облекчаване на болката не е необходимо да се притеснявате за пристрастяване или депресия на дишането. Те могат да се използват вместо аналгетици, ако болката е лека или, в случаите на умерена до силна болка, като допълнение към аналгетиците, за по-добро управление на болката. Ето някои нефармакологични методи за контрол на болката, които да вземете под внимание:
- Лед - може да се използва за намаляване на подуване и възпаление, свързани с хронична болка.
- Топлина - увеличава притока на кръв към тъканите; работи чудесно при болки от артритен тип.
- Масаж - може да помогне за отпускане на сковани стави и мускули, което от своя страна осигурява облекчаване на болката.
- Водени изображения - помага за отпускане на мускулите, осигурявайки разсейване от болката
- Физиотерапия - осигурява модалности за облекчаване на болката като ултразвук и електрическа нервна стимулация, като същевременно ви учи на по-ефективни начини за движение и по-добро справяне с болката.
Два други нефармакологични метода за облекчаване на болката, акупунктура и транскутанна електрическа нервна стимулация, също могат да бъдат полезни за облекчаване на болката и се използват по-често сред хората с ХОББ, отколкото тези, които нямат ХОББ.