Възпитание на възрастно дете със синдром на Аспергер

Съдържание

• Забравете сроковете
• Бъдете подкрепящи
• Стремете се да разберете
• Пусни
• Научете вашия аутистичен тийнейджър как да

Във всяка връзка родител-дете идва момент, когато е време детето да премине в зряла възраст. Макар че това е горчиво време за всички, за родителите на деца с Аспергер или високо функциониращ аутизъм преминаването към детска автономия може да бъде изпълнено с допълнителни предизвикателства.

Родителите на деца аутисти са свикнали да участват допълнително в живота и образованието на детето си, с честа комуникация между учители, лекари и терапевти. Тъй като детето расте в зряла възраст, може да е трудно да прережете кабела.

Намирането на добър баланс между помощта на тийнейджъра и насърчаването на независимостта е сложно. Ето няколко съвета от родители, които са били там:

Забравете сроковете

Повечето родители имат визия за бъдещето на детето си, което включва завършване на гимназия, учене в колеж, започване на кариера и относително щастлив и успешен възрастен. Въпреки че всички тези неща са все още възможни за аутистите, пътят може да не е толкова пряк, колкото техните невротипични връстници.

Забравете времевите линии и се фокусирайте върху една малка цел наведнъж. Някои зрелостници са готови да заминат за 4-годишен колеж след дипломирането си, докато други не. Ако детето ви все още не е готово да напусне дома, уважавайте това решение.

Много млади възрастни се възползват от пропастта година, а на някои хора им отнема малко повече време, за да разберат пътя си в живота. Помогнете на детето си да изправи своя път в свое време.

Бъдете подкрепящи

Всички млади хора се нуждаят от помощ за навигация от време на време в света. Възрастните с Аспергер не правят изключение. Уверете се, че поддържате комуникационните линии отворени и бъдете добра звукова дъска за вашето дете.

Практикувайте активно, съпричастно слушане, задръжте място за детето си и заедно вземете решения за мозъчна атака. Избягвайте да се опитвате да решавате проблеми за вашето възрастно дете и вместо това им помогнете да се научат сами да решават проблеми.

Книгата „Отглеждане на човешки същества“ от детски психолог и автор доктор Рос Грийн предоставя лесен за следване формат за използване на тези техники, за да помогне на младите ви възрастни да процъфтяват.

Най-важното е винаги да сте сигурни, че детето ви знае, че сте тук, за да го подкрепите, независимо от всичко, и ако се опита и се провали, вие ще сте там, за да му помогнете да се върне.

Стремете се да разберете

Докато всеки аутист е различен, мнозина споделят общи черти и общо невроразнообразие в битие в свят, който обслужва невротипични хора. Освен че слушате младия си възрастен, потърсете и други аутистични гласове, които да ви помогнат да видите света през техните очи. Ето няколко предложения за това откъде да започнете:

• Експертите от Аспергер: Започната през 2012 г. от Дани Рийд и Хейдън Миърс, двама млади мъже с Аспергер, организацията предлага съвети за родителите чрез аутистична леща, обясняваща всичко - от разстройство на сензорната обработка и аутистични сривове до това как да мотивирате някой с аутизъм и техники за насърчаване на личната хигиена.
• Пътуването през аутизма: Блогът от Итън Хиршберг, млад мъж с високо функциониращ аутизъм, споделя личния си опит, прозрение и съвети на хора от спектъра, родители, болногледачи, възпитатели и доставчици. Диагностициран на 2-годишна възраст, публикациите му са доказателство, че наличието на аутизъм не ограничава човек или неговите цели.
• Изкуството на аутизма: Международното сътрудничество на художници аутисти, сайтът предлага много форми на произведения на изкуството, включително публикации в блогове, изкуство, поезия и видеоклипове от хора от спектъра и предлага уникален поглед в света на действително хората с аутизъм.
• Темпъл Грандин: Вероятно един от най-известните автори и оратори, Грандин е един от първите хора от аутистичния спектър, който публично споделя идеи от личния си опит с аутизма. Тя е издала няколко книги от аутистична перспектива и е обект на филма от 2010 г. Темпъл Грандин.

Пусни

Като родител пускането на млад възрастен в света може да бъде трудно. Възрастните с аутизъм са изправени пред по-големи предизвикателства в невротипичния свят, което може да направи отпускането още по-трудно за техните родители.

Знанието, че сте направили всичко възможно, за да подготвите детето си за зряла възраст, може да помогне за облекчаване на част от безпокойството. Ето неща, на които да научите детето си, за да му помогне да се ориентира в живота.

Научете вашия аутистичен тийнейджър как да

Преди детето ви да напусне гнездото, има няколко неща, които могат да помогнат за изглаждането на прехода. Научете детето си как да:

Погрижете се за тяхното физическо здраве

Много хора с аутизъм имат затруднения с интероцепцията, усещането за вътрешното състояние на тялото.Това означава, че често липсват вътрешни сигнали, като глад и жажда. Въпреки че те може да не усещат традиционните пристъпи на глад, други изоставащи от енергията признаци, капризност, тревожност, главоболие, заедно с планираното време за хранене, могат да помогнат.

Проблемите със съня могат да бъдат проблем за всички възрастни в колеж, но те са важна характеристика при аутизма. Лошото качество на съня засяга всички аспекти на живота и здравето, включително настроението. Насърчавайте тийнейджъра си да развие здравословни навици на сън и да спи 7 до 9 часа на нощ. Въпреки че може да не успеете да ги убедите да не стоят до късно и да спят, качеството и количеството на съня са по-важни, отколкото когато спят. Следобедната дрямка може да бъде полезна за компенсиране на дефицита на съня.

Съвети за подпомагане на децата с аутизъм да спят през нощта

Погрижете се за емоционалното им здраве

Редовното хранене и сън и поддържането на хидратация могат да помогнат на човек да се чувства емоционално здрав. Много хора с аутизъм понякога се борят с емоционална регулация. Помогнете на детето си да бъде подготвено със стратегии за справяне, които работят за него, като дълбоко дишане и медитация.

Управлението на взаимоотношенията може да бъде особено трудно. Насърчавайте детето си да се обгражда с подкрепящи хора и избягвайте фалшиви приятели или немили хора, когато е възможно. Много аутисти от колежа откриват, че посещението на редовен терапевт може да им помогне да сортират трудните социални ситуации и емоции.

Ако детето ви приема лекарства за тревожност, депресия, промени в настроението или други диагнози на психичното здраве, помогнете му да разработи план за приемане на лекарства всеки ден и редовно да попълва рецепти. Ако детето ви се затруднява да запомни да вземе пълнители или да назначи лекар, продължете да му помагате в тази област толкова дълго, колкото е необходимо.

Разбиране на безпокойството при хора с аутизъм

Бъдете добър Съквартирант

Независимо дали става дума за общежитие в колеж или за първи апартамент, в даден момент всеки споделя жизнено пространство с други хора и неписаните правила за съжителство могат да объркат. Помогнете на младия си възрастен да разбере колко е важно да поддържате общите части подредени.

Научете основно домакинство, преди тийнейджърът ви да напусне гнездото. Ястия, пране, готвене, метене, миене на подове, изнасяне на боклука и почистване на банята са всички умения, които всеки трябва да научи, преди да се изнесе от дома на родителя си.

Животът с други хора може да бъде предизвикателство и много хора с аутизъм се справят със трудности при сензорна обработка, които могат да направят справянето със съквартирантите допълнително стресиращо. Уверете се, че тийнейджърът ви е подготвен със сензорни елементи за справяне, като слушалки с шумопотискане, маска за сън блокирайте светлината, успокояващи тревоги и панталони и други предмети, които могат да им помогнат да поддържат чувство на спокойствие, когато другите хора са досадни.

Аутизъм, нарушение на сензорната обработка и сензорна интеграция

Адвокат за себе си

Повечето невротипични ученици започват да се учат да се застъпват за себе си в средното училище, но това може да бъде по-голямо предизвикателство за хората с аутизъм или Аспергер.

За да помогнете на детето си да се научи да се застъпва за себе си, започнете с малки ситуации и ги подкрепете, докато растат по-уверени в своите умения за самозастъпничество. Говорете предварително с предизвикателствата, помогнете да напишете скриптове и преминете след разговора.

Важно е всеки човек да знае и да е наясно със своите права - като студент, пациент, гражданин, служител и партньор, за да ги защитава. Помогнете на вашия тийнейджър да прегледа ръководствата за студенти и служители и да разбере техните права в различни ситуации.

Как да намерим аутистични програми за самозастъпничество

Освен това моделът на услугите за хора с увреждания в колежа е различен от този в гимназиите. Много аутисти, които са използвали индивидуализирани образователни планове (IEP) през гимназията, могат да имат затруднения без същите опори и настаняване на място.

Докато IEP или плановете 504 не се пренасят в колеж, колежите все още трябва да осигурят настаняване съгласно раздел 504 от Закона за рехабилитация от 1973 г. Помогнете на детето си да се ориентира в процеса, докато се научи да защитава своите уникални образователни потребности.

Как да използвате IEP на детето си, за да планирате преход към зряла възраст

Намерете племето им

Всеки се справя по-добре, когато е заобиколен от хора, които ги подкрепят и споделят общи интереси. Насърчавайте своя възрастен аутист да намери своите хора. В допълнение към присъединяването към организации и участието в училищни събития, има прекрасна, подкрепяща онлайн общност на Аспергери и аутисти.

Докато детето ви се ориентира в социалния свят за възрастни, бъдете готови да ги подкрепяте и насърчавате отстрани. Помогнете им да говорят през предизвикателства и разочарования и ги развеселете, когато успеят.

13 съвета за студенти с аутизъм, постъпващи в основния колеж