Съдържание
- Защо болногледачите се нуждаят от почивка
- Даване на разрешение за почивка
- Опции за почивка
- Националната мрежа за почивка
- Финансиране на грижи за почивка
- Помислете за възможностите
Защо болногледачите се нуждаят от почивка
Има много ситуации, при които като болногледач може да се нуждаете от отлагане, включително:
- Трябва да стигнете до лекаря за собствения си преглед.
- Имате друго дете, съпруг или родител, който се нуждае от вас.
- Близо сте до точката на пречупване и не можете да се справите добре с грижите за любимия си аутист.
- Отдавна не сте имали време сам със себе си или партньор.
Грижата за дете с аутизъм е стресираща. Без отлагане на грижите рискувате да загубите здравето си, отношенията си и чувството си за хумор. Без тези критични инструменти няма да бъдете помощ на любимия човек с аутизъм.
Даване на разрешение за почивка
Като родител или болногледач може да бъде трудно да оправдаете почивката от детето или любимия човек с аутизъм. Може да почувствате, че трябва да сте до любимия човек и че никой друг не може да го направи като вас. Въпреки че това е вярно на едно ниво, почивката е важна и необходима за вашето собствено психично здраве, за да можете да бъдете най-добри за вашето дете или любимия човек, както и за останалото семейство. Едно проучване дори показа, че родителите имат по-малко стрес и по-качествени бракове с всеки час отлагане, което са използвали.
Понякога някой друг да се грижи за вашето дете или любим човек също им помага да развият по-силни взаимоотношения с други хора, важна част от живота. Затова продължете и планирайте този следобед, вечер или седмица и знайте, че всъщност правите нещо добро за всички участващи.
Опции за почивка
Опциите за грижи за почивка варират в зависимост от вашите нужди за почивка и нуждите на любимия ви аутист. Ако просто се нуждаете от вечерен изход, често е възможно да се обадите на приятели, семейство или компетентна детегледачка за възрастни. Ако тези хора не са на разположение, други опции могат да бъдат достъпни чрез вашето място за поклонение или чрез Съвета на хората с увреждания в развитието или Агенцията за семейни услуги.
Националната мрежа за почивка
Националната мрежа за почивка е организация с нестопанска цел, предназначена да помогне на болногледачите да намерят компетентни, обучени грижи за почивка. Базата им данни за локатори може да ви даде добър старт в процеса на намиране на точния човек за вас. Сайтът включва също информационни бюлетини и информация за почивка.
Финансиране на грижи за почивка
Освен ако нямате достатъчно късмет да имате приятели и семейство, които могат и желаят да се грижат за любимия ви аутист, ще трябва да платите за услугата. Много щати имат Съвети за увреждания в развитието, ARC на Съединените щати, Великденски тюлени и други програми за отсрочена грижа, които могат да бъдат полезни.
Помислете за възможностите
Когато потърсите за първи път грижи за почивка, може да си представяте грижовен възрастен, който да дойде във вашия дом. Но почивката е в много форми и размери. Ако сте гъвкави, може да намерите по-широк спектър от възможности. Например може да откриете, че добре провежданата програма за летен лагер е по-добра опция за вас и вашето дете, отколкото доставчик на грижи в дома. Може да откриете също, че само няколко часа път може да промени света за вашето здраве и перспективи.