Съдържание
- Това, което правят
- Развитие на жлезата
- Роля в Пъпки
- Роля в други разстройства
- Съвети за грижа за кожата
Пилозните единици се намират навсякъде по тялото, с изключение на долната устна, дланите на ръцете и върховете и стъпалата на краката. Най-големите концентрации, не е изненадващо, са върху лицето, скалпа, горната част на врата и гърдите, където се наблюдават повечето огнища на акне.
Това, което правят
В зависимост от местоположението им може да има от 2500 до 6000 мастни жлези на квадратен инч. Докато повечето мастни жлези са свързани с космен фоликул, някои се отварят директно към повърхността на кожата. Те включват мейбомиевите жлези на клепачите и Fordyce петна по устните и гениталиите.
Мастните жлези работят в тандем с произвеждащите пот еккринни жлези, за да регулират телесната температура. В горещи условия отделеният себум се смесва с потта, за да забави скоростта на изпаряване. При ниски температури себумът ще съдържа повече липиди, за да предпази косата и кожата от влага, която може да улесни загубата на топлина.
В допълнение към поддържането на влагата и регулирането на температурите, себумът съдържа сквален и други вещества, които предпазват бактериите, гъбичките и други микроорганизми да причиняват инфекция.
Развитие на жлезата
Мастните жлези се виждат за първи път между 13 и 16 седмица от развитието на плода и излизат от същите стволови клетки, които пораждат най-външния слой на кожата, наречен епидермис. След раждането активността на жлезите постепенно ще намалее и ще стане почти неактивна на възраст между две и шест години.
След този период производството на себум непрекъснато ще се увеличава, достигайки връх през пубертета, тъй като и момчетата, и момичетата изпитват внезапен скок на мъжките хормони (андрогени). Това свръхпроизводство, комбинирано с рутинното отделяне на мъртви кожни клетки, може да запуши порите и да доведе до черни точки (отворени комедони), бели точки (затворени комедони) и пъпки (акне).
Производството на себум има тенденция да се забавя около 20-годишна възраст и продължава да намалява с възрастта. Когато това се случи, кожата може да стане по-суха и да загуби еластичност. Тези промени, посочени себостаза, са склонни да се появяват в тандем с намаляване на производството на андроген.
Загубата на влага, съчетана с изчерпване на колагена и кератина, може да доведе до характерно суха кожа (ксероза кутис) и чуплива коса.
Роля в Пъпки
Състоянието, което повечето от нас свързват с мастните жлези, са пъпки. Докато порите на кожата са страхотни самопочистващи се машини, всяко натрупване на мръсотия или отломки може да се комбинира със себум, за да създаде подобно на лепило съединение, което може да уплътни входа.
Веднъж блокирани, бактериите харесват Стафилококус ауреус иPropionibacterium acnes може да започне да се размножава и процъфтява, което води до развитието на напълнена с гной бучка, която разпознаваме като пъпка. Колонизацията на бактериите допълнително ще предизвика имунен отговор, което води до възпаление, докато тялото се опитва да контролира инфекцията.
Медицински пъпки се наричат акне вулгарис. Тези, които са тежки и се консолидират във фурункулоподобни пустули, са известни като кистозно акне.
Тийнейджърите са склонни да бъдат най-уязвими към пъпки, тъй като промените в хормоните не само увеличават обема на себума, но и концентрацията на восъчни естери в него, което води до по-плътни, по-гъсти масла. Леченията включват антибиотици, бензоил пероксид, ретиноиди и антиандрогенни лекарства като спиронолактон.
Докато пъпките могат да са резултат от хормонален дисбаланс, те също могат да бъдат причинени от стероиди, контрацептиви и имуносупресори. Пъпките също могат да бъдат объркани с други състояния като фоликулит, лупус милиарис разпространява фацеи и акари Demodex (микроскопичен, осемкрат паякообразен, който живее във или близо до фоликули).
Роля в други разстройства
Докато пъпките са най-често срещаната грижа, свързана с мастните жлези, има и други състояния, които могат да засегнат и тях, включително:
- Себореен дерматит, хронична, лека форма на дерматит, причинена от промени в мастните жлези
- Nevus мастна, развитие на доброкачествен тумор на повърхността на кожата (предимно шията, лицето или скалпа), който понякога може да се превърне в рак
- Розацея, хронично възпалително, неинфекциозно заболяване на мастните жлези и съединителните тъкани на лицето
- Фитоматозна розацея, неинфекциозно състояние на кожата, характеризиращо се с прерастване на мастните жлези
- Мастен карцином, рядка, но агресивна форма на рак
Развитието на всяко състояние на кожата трябва да се наблюдава и лекува от дерматолог.
Съвети за грижа за кожата
Докато генетиката и хормоните играят голяма роля в начина, по който работят нашите мастни жлези, има неща, които можете да направите, за да им помогнете да функционират правилно:
- Останете добре хидратирани. Докато дехидратацията не причинява акне, тя може да доведе до удебеляване на себума, тъй като еккринните жлези са лишени от вода. Най-общо казано, трябва да пиете около осем чаши вода от 8 унции всеки ден (повече, ако сте с наднормено тегло).
- Използвайте топъл компрес. Ако сте блокирали порите, измийте с лечебен сапун и след това дръжте топла, влажна кърпа върху кожата, за да се разтвори натрупването на себум.
- Избягвайте суровите стягащи или почистващи препарати. Те могат да причинят сухота и лющене, които могат допълнително да потенцират запушването на порите.
- Избягвайте прекомерното излагане на слънце. Макар че малко слънце може да помогне за подобряване на акнето, всичко повече може да причини сухота и възпаление. Ограничете излагането си на не повече от 15 минути на ден, или преди 11:00 ч. Или след 16:00 ч. И винаги носете слънцезащитни продукти.
- Овлажнявайте. Нямате нужда от скъп продукт, „гарантиран“, който да замести изгубения колаген (няма да го направи). Вместо това намерете немазен лосион или крем, направени специално за лицето. Като попълвате влагата, която мастните ви жлези не могат, можете да забавите свързаните със стареенето щети и да подобрите цялостното си качество на кожата.