Трябва ли да наклоните главата си назад или напред, за да спрете кървенето от носа?

Съдържание

• Какво да правите, когато имате кървене от носа
• Кога да посетите лекар / Отидете в болницата
• Причини и превенция

Кървенето от носа (епистаксис) е доста често срещан проблем, който често се лекува у дома. Една незабавна реакция, когато това се случи, е да наклоните главата си назад, за да не капете кръв, но е по-добре да седнете изправени и да държите главата си в неутрално положение (вместо да се накланяте назад) или път напред), когато се работи за спиране на кървене от носа.

Въпреки че може да намали количеството кръв, което излиза от носа ви, накланянето на главата назад позволява на кръвта да тече по гърба на гърлото. Това може да доведе до гадене, повръщане и диария. Лекото накланяне напред е ОК, но прекаляването (напр. Навеждането до коленете) може да постави сърцето ви над главата, което може да насърчи повече кървене.

Какво да правите, когато имате кървене от носа

Вместо да накланяте главата си назад, препоръката е да:

1. Седнете на стол.
2. Дръжте тялото и главата си изправени, а не наклонени назад или наведени напред.
3. Стиснете ноздрите си, като внимателно натискате от всяка страна на носа (точно под моста).
4. Поддържайте натиск върху ноздрите си поне пет минути и, ако е възможно, цели 10 минути, преди да проверите дали кървенето е спряло.

Ако е възможно, можете да използвате кърпа или салфетка, за да хванете кръв, но не опаковайте носа си с марля или салфетка.Можете да приложите студен компрес на моста на носа си, ако е полезно.

Може да се наложи да направите няколко опита и целият процес може да отнеме между пет и 20 минути. Кървенето от носа, което продължава повече от 20 минути, може да изисква медицинска помощ.

След спиране на кървенето поддържайте изправено положение на тялото и избягвайте да се навеждате. Освен това избягвайте издухването на носа.

Кога да посетите лекар / Отидете в болницата

Кървенето от носа рядко е спешна медицинска помощ, но понякога може да се наложи помощ от медицински специалист за кървенето от носа.

Можете да определите тежестта на кървенето от носа, като си зададете следните въпроси:

• Носът Ви кърви ли от 20 минути и няма ли да спре, въпреки че сте опитали стъпките за първа помощ, изброени по-горе?
• Кървете ли бързо или сте загубили повече от чаша кръв?
• Имате ли други симптоми в резултат на кървенето, като бледа кожа, объркване, болка в гърдите или затруднено дишане?
• Кръв ли тече по гърба на гърлото ви? (задно кървене от носа)
• Кървенето причинено ли е от травматично нараняване на лицето (като счупен нос), автомобилна катастрофа или удар в главата?
• Приемате ли антикоагуланти (разредители на кръвта)?

Ако отговорите с „да“ на някое от тях, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ. Обадете се на 911 или помолете приятел или член на семейството да ви закара до спешното отделение. Шофирането, докато активно кървите, може да доведе до загуба на волана и участие в опасна катастрофа.

Ако имате кървене от носа, което сте успели да спрете, свържете се с Вашия лекар за допълнителни съвети, ако приемате антикоагуланти (разредители на кръвта), наскоро сте започнали ново лекарство, наскоро сте претърпели операция на носа или синусите или имате известно състояние като назален или синусов тумор или полипи.

Кога да се обадите на лекаря за кървене от носа

Медицински процедури за кървене от носа

Когато не можете сами да контролирате кървенето от носа, лекарят може да използва медицинска намеса, за да го направи. Някои често срещани, които могат да бъдат взети под внимание, включват каутеризиране на сребърен нитрат, опаковане на носа и носна скоба.

Какво да правим при чести кръвоизливи от носа

Причини и превенция

Генетичните причини за кървене от носа, като наследствената хеморагична телеангиектазия, очевидно са неизбежни. И ако сте на разредител на кръвта, който възпрепятства съсирването, може да не успеете да спрете приема на лекарствата си.

Но повечето други причини за кървене от носа могат да бъдат повлияни от промени, които са под ваш контрол:

• Въздържайте се да си бръкнете носа и дръжте ноктите къси със заоблени ръбове.
• Работете, за да се справите с алергиите си и направете всичко възможно, за да предотвратите настинки, за да не се налага често да си духате носа.
• Опитайте да използвате хладен овлажнител за мъгла през нощта, особено ако живеете в район с ниска влажност.
• Използвайте солен назален спрей, за да поддържате носните си канали хидратирани.

Ако спортувате или имате физическа работа, не забравяйте да носите подходящо защитно оборудване (ако е приложимо), за да предотвратите травми на лицето.

Въпреки това, някои хора изпитват чести кръвоизливи от носа, които понякога нямат очевидна причина (като напр. В носа).

Често можете да спрете тези кръвоизливи от носа, но за да предотвратите повторното им повторение, трябва да говорите с вашия доставчик на здравни услуги.