Съдържание
- CPAP и настинки
- Причини за почивка от CPAP
- CPAP модификации със студ
- Как да почистите вашата CPAP машина
- Дума от Verywell
CPAP и настинки
Краткият и прост отговор е, че CPAP не може да работи ефективно, ако имате самоограничаващо се дихателно заболяване, което затруднява дишането. Машината е предназначена да ви осигури въздушен поток под налягане, за да предотврати запушване на дихателните пътища в иначе нормално функциониращите бели дробове.
Инфекции на горните дихателни пътища като обикновена настинка или грип могат да затруднят използването на CPAP. Подобно на това, което се случва при алергии, носът може да се задръсти, да се запуши и да тече. Запушеният нос може да затрудни дишането с машината, ако използвате назална маска.
Изхвърлянето на слуз също може да замърси маската CPAP, особено ако използвате назални възглавници. Проучванията показват, че съществува риск от вторична инфекция, ако се разреши размножаването и размножаването на микроорганизми върху замърсена маска.
Потокът от въздух може също да причини дразнене, ако имате възпалено гърло и провокирате заклинания за кашлица. Всеки път, когато кашляте, отварянето на устата може да направи входящия натиск още по-неудобен.
Причини за почивка от CPAP
Като общо правило е добре да си вземете почивка от използването на CPAP, ако имате настинка или запушен нос. Няма да има големи странични ефекти от рязкото спиране на терапията.
Може да откриете, че имате остатъчна полза от лечението, дори няколко дни след почивката. Това е така, защото възпалението и подуването на тъканите в горните дихателни пътища ще отнеме време, за да се засегнат отново.
Сред някои от другите причини, поради които можете да помислите за почивка на CPAP:
- Ушно налягане
- Ушна болка
- Постоянна назална конгестия
- Ринорея (хрема)
- Кървене от носа
- Възпалено гърло
- Кашлица
- Задух
- Гадене и повръщане
Ако дихателните симптоми са незначителни, опитайте се да продължите да използвате CPAP. Незначителната назална конгестия всъщност може да бъде облекчена чрез CPAP, тъй като налягането помага за изчистване на слузта и отваряне на носните проходи. След това всички остатъци ще бъдат погълнати, докато спите.
Ушни инфекции
Хората често се притесняват, че честите ушни инфекции могат да бъдат влошени от употребата на CPAP. Опитайте се да не се притеснявате; въздушното налягане от CPAP не преминава от гърлото към вътрешното ухо през Евстахиевата тръба.
Може да има незначителни промени в налягането, но те обикновено са незначителни. Слузът няма да се форсира по тези тръби и да влоши симптомите на ушна инфекция.
Ако решите, че вашите симптоми изискват почивка от употребата на CPAP, това е ОК. Опитайте се да се върнете към лечението възможно най-скоро, когато се възстановите от студа.
CPAP модификации със студ
Ако решите да продължите да използвате CPAP, когато носът Ви е запушен, може да Ви е полезно да използвате интервенции или лечения, за да го направите по-поносим.
Някои хора всъщност обичат да използват CPAP по време на настинка, особено ако няма много секрети от носа. Нагретият и овлажнен въздух може да добави комфорт и облекчение.
Този въздух под налягане може също да движи слуз по носния канал и да намали задръстванията. Ако можете да го използвате за няколко минути, ще забележите, че става по-лесно да дишате, когато носната област се отвори.
Съществуват и лекарства, които могат да облекчат симптомите при използване на CPAP, включително деконгестанти и лекарства срещу настинка и грип.
Физиологичен разтвор или спрей
Солевият спрей без рецепта е евтин и ефективен. Може да се използва толкова често, колкото ви е необходимо и ще навлажни лигавицата на носа. Също така може да бъде полезно изплакването на носните синуси по време на настинка с нети саксия.
Назални деконгестанти
Спреят Afrin (оксиметазолин) може да осигури облекчение, но не трябва да се използва твърде често за твърде дълъг период поради риск от повторна конгестия.Други лекарства с рецепта могат да облекчат хроничната конгестия, свързана с алергии, включително назални стероидни спрейове като Flonase , Nasacort, Rhinocort, Nasonex, Patanase и Astelin.
Лекарства срещу настинка и грип
Помислете за използването на лекарства, насочени към симптоми на настинка и грип. По-специално, антихистамините като Benadryl (димедрол) могат да осигурят облекчение и да подобрят съня.
В допълнение, Mucinex (гуайфенезин) може да разрежда слузта и да помогне за изчистването му. Ако проблемът се дължи на кашлица, подтискащите кашлицата като сироп за кашлица или таблетки за смучене на гърлото могат да бъдат ефективно допълнително лечение.
Лекарства без рецепта за симптоми на настинка и грипОтопляем овлажнител и тръби
Препоръчително е да се използва овлажнителят на CPAP, особено когато има студ или запушване на носа. Това намалява дразненето и възпалението по дихателните пътища.
Изследванията показват, че отопляемият овлажнител също намалява риска и продължителността на инфекциите. За да сведете до минимум риска от кондензация и бактериална колонизация в CPAP тръби, използвайте нагрети тръби.
Маска за цяло лице
В някои случаи е просто невъзможно да се използва назална маска поради настинка или запушване на носа. Това може да е по-вероятно, ако имате отклонена носна преграда, блокираща едната страна на носа. В такива случаи помислете за използването на маска за цяло лице.
Пълната маска позволява дишането да се случва или през носа, или през устата. В някои случаи маската на цялото лице може да се използва временно. С подобряването на назалното дишане е възможно да се върнете към маска за нос или възглавница за нос.
Как да изберем CPAP маскаПозиционна терапия
За да подобрите дишането по време на сън, помислете за сън на страна или стомах. Също така може да е полезно да вдигнете глава през нощта. Това може да се постигне с използването на възглавница за спане на клин или чрез подреждане на няколко възглавници нагоре. Повдигането на главата ви също може да осигури облекчение дори без продължителното използване на CPAP.
Промени в налягането или Auto-CPAP
Когато носът е по-запушен, може да се наложи допълнително CPAP налягане. Този въздушен поток може да отвори нещата. Помислете да се обърнете към вашия лекар, за да коригира налягането, ако е необходимо.
Автоматичната CPAP терапия, при която може да се окаже редица натиск, също може да бъде полезна опция. За съжаление, CPAP устройствата обикновено се подменят само на всеки пет години от застраховка, така че може да се наложи да изчакате, за да получите такава.
Как да почистите вашата CPAP машина
По време и след настинката си е важно да бъдете старателни при почистването на CPAP маската, тръбите и резервоара за овлажнител. Помислете за тези стъпки:
- Почистете внимателно всичко със сапун и гореща вода.
- Оставете маската, тръбите и овлажнителя да седят в мивка със сапунена вода за 20 до 30 минути.
- Изплакнете оборудването с вода, докато сапунът бъде напълно отстранен.
- Оставете го да виси, за да изсъхне на въздух.
- Сменете филтъра на машината.
Не е нужно да се притеснявате, че ще се заразите отново с вирус на настинка или грип, когато използвате CPAP; шансът за реинфекция е малко вероятен. В повечето случаи е ненужно да се използва CPAP дезинфектант (като устройството SoClean, което се продава на дребно за $ 299).
С това казано, несанизираното CPAP оборудване може да причини инфекции, несвързани с настинка или грип. Това е особено вярно по отношение на бактериални инфекции като остър бактериален риносинузит или бактериална пневмония, особено при хора с нарушена имунна система.
Дума от Verywell
Въпреки че може да искате да си починете от CPAP, когато сте настинка, не винаги трябва. Ако установите, че можете да понасяте лечението по време на заболяване, това ще ви помогне да спите по-добре и да се събуждате по-освежени.