Промени в цвета на изпражненията и IBS

Съдържание

• Типични цветове на табуретките
• Цветове, за които трябва да се притеснявате
• Промени в IBS и изпражненията
• Не проверявайте твърде често

Може лесно да се притеснявате за различните форми, цветове и размери, които виждате в движенията на червата. Това е особено вярно, ако е необходима драматична или внезапна промяна. Причината може да е проста - вашето малко дете е попаднало в скривалище с лакомства с аромат на грозде, които са превърнали изпражненията му в лилаво - или може да означава медицински проблем.

Важно е да запомните, че изпражненията могат да се променят драстично, без непременно да сигнализират за сериозно заболяване. И все пак може да е трудно да разберете кога да се притеснявате и кога можете да дишате спокойно.

Хората, които се занимават със синдром на раздразнените черва (IBS), имат уникално предизвикателство по този въпрос. По дефиниция разстройството включва промяна във външния вид на движенията на червата. Това може да ви остави с много разбираеми притеснения относно цвета на табуретката.

Типични цветове на табуретките

Нормалното изпражнение може да бъде от различни цветове, без да се посочва наличието на сериозно заболяване. Най-често срещаните цветове на изпражненията включват:

• Тъмно кафяво
• Светлокафяво
• Оранжево
• Тен
• Жълто

Какво означават различните цветове и форми на изпражненията

Цветове, за които трябва да се притеснявате

Следните цветове не са типични и трябва незабавно да бъдат доведени до знанието на Вашия лекар:

• Ярко червено
• Тъмно червено
• Черен или кафяв цвят

Ако имате изпражнения в този цвят, свържете се с Вашия лекар но не реагирайте прекалено. Въпреки че е вярно, че изпражненията с червен или черен цвят предполагат кървене и може да показват наличието на нещо като рак на дебелото черво, има много други възможности, които не са толкова страшни.

Причините за яркочервени, тъмночервени или черни изпражнения включват остра инфекция, разкъсване на тъканта на ануса (анална цепнатина), хемороиди или неракови полипи.

Промени в IBS и изпражненията

Както беше посочено по-горе, IBS по дефиниция включва промяна във външния вид на изпражненията. Така че, да, столът ви може да ви изглежда ненормален. Само не забравяйте, че ненормалното не означава непременно, че вашите лекари са пропуснали по-сериозно заболяване.

Типичните изпражнения с IBS могат да бъдат:

• Изпълнен със слуз
• Тънка и подобна на молив
• Труден, бучка и трудно преминаващ
• Мека, рохкава и водниста

Не проверявайте твърде често

Човек, който се занимава с хранително разстройство, ще си причини ненужни мъки, като непрекъснато проверява скалата. Ако цифрите са нагоре, те се разстройват. Проблемът е, че везните не са точни инструменти и колебанията в измерванията не са непременно показателни за увеличаване на теглото.

Същият принцип важи и за ежедневния преглед на вашите движения на червата. Следователно, много по-добра стратегия е да проверявайте го седмично. По този начин можете да бъдете уверени, че наблюдавате здравето си и в същото време да не се излагате на излишен емоционален стрес.

Съветът да не проверявате твърде често появата на изпражнения е особено подходящ за хора с IBS. Психологията на IBS може да бъде подобна на тази при посттравматично стресово разстройство.

Когато сте били травмирани от тежки симптоми, мозъкът ви автоматично иска да търси признаци, свързани с вашето разстройство. Това може да доведе до свръхбдителност, постоянно състояние на тревожно гледане и притеснение.

Проблемът с IBS е, че тревожното състояние може да предизвика или да изостри самите симптоми, от които се притеснявате. Поради всичко това е важно да се опитате да работите активно за намаляване на тревожността си, когато можете. Един от начините да направите това е да намалите фокуса си върху начина, по който изглежда изпражненията ви.