Съдържание
- Храносмилателният процес: Черният дроб и неговите многобройни функции
- Какво прави черният дроб
- Здравни проблеми, засягащи черния дроб
- Поддържайте черния дроб здрав
Храносмилателният процес: Черният дроб и неговите многобройни функции
Черният дроб е най-големият орган в тялото ви. Тежи около 3 килограма и е приблизително колкото футбол. Той изпълнява много функции, необходими за доброто здраве и дълъг живот.
Какво прави черният дроб
Черният Ви дроб работи денонощно, за да бъде здрав. Сред най-важните му работни места са:
Производство на важни вещества. Вашият черен дроб непрекъснато произвежда жлъчка. Това е химикал, който помага да се превърнат мазнините в енергия, която тялото ви използва. Жлъчката е необходима за храносмилателния процес. Вашият черен дроб също създава албумин. Това е кръвен протеин, който помага за пренасянето на хормони, лекарства и мастни киселини в тялото ви. Вашият черен дроб също създава повечето вещества, които помагат на кръвния съсирек след нараняване.
Обработка на билирубин. Черният дроб помага на тялото ви да се отърве от билирубина. Това се случва от разграждането на вашите червени кръвни клетки. Твърде много билирубин в тялото ви може да причини жълтеница. Това е пожълтяване на кожата и очите.
Премахване на отпадъчни продукти. Когато приемате потенциално токсично вещество, като алкохол или лекарство, черният дроб помага да го промените и да го премахнете от тялото си.
Контролира имунните отговори. Когато бактериите, вирусите и други вредни организми навлязат в тялото ви, черният ви дроб може да ги намери и унищожи. Това се прави от специализирани клетки в черния дроб.
Контрол на глюкозата. Черният дроб помага на тялото ви да поддържа здравословно ниво на кръвната захар. Черният дроб доставя глюкоза в кръвта ви, когато е необходимо. Той също така премахва глюкозата от кръвта ви, когато има твърде много.
Здравни проблеми, засягащи черния дроб
Много здравословни проблеми могат да попречат на черния дроб да функционира правилно. Те включват:
Холестаза. Това се случва, когато притокът на жлъчка от черния дроб е ограничен или блокиран. Холестазата може да бъде причинена от определени лекарства, генетични фактори или дори бременност. Това може да се случи и от запушване от тумор или камък в жлъчката, заседнал в дренажната система.
Хепатит.Това е името на всяко състояние, включващо възпаление на черния дроб. Има много различни видове. Понякога прекомерната употреба на алкохол, наркотици или токсини причиняват хепатит. Хепатитът може да доведе до чернодробна недостатъчност, рак на черния дроб и други животозастрашаващи състояния.
Цироза. Това е втвърдяване на черния дроб поради белези. Силната употреба на алкохол и вирусите като хепатит са често срещани причини за цироза. Диабетът, имунните проблеми и генетичните заболявания също могат да причинят заболяването.
Поддържайте черния дроб здрав
Има много стъпки, които можете да предприемете, за да поддържате черния дроб да функционира добре и да намалите риска от чернодробно заболяване:
Бъдете в крак с вашите снимки.
Мийте ръцете си често, особено след като използвате банята, докосвате домашни любимци, преди да ядете.
Ограничете излагането си на токсини, като почистващи препарати, химикали и тютюневи изделия.
Поддържайте холестерола си в нормални граници.
Ако имате диабет, поддържайте захарите си в нормални граници.
Не споделяйте игли, самобръсначки, четки за зъби или други лични вещи.
Не пушете и не използвайте други тютюневи изделия.
Яжте здравословно, добре балансирано хранене и поддържайте здравословно тегло.
Ограничете колко алкохол пиете.
Бъдете внимателни при употребата на лекарства. Винаги говорете с вашия доставчик на здравни грижи за лекарствата, които приемате, включително продукти без рецепта, като болкоуспокояващи.
Практикувайте безопасен секс, за да намалите риска от заразяване с хепатит или други здравословни проблеми.