Съдържание
Когато умиращият се примири със собствената си смъртност и започне да се подготвя за смърт, тя може да използва преглед на живота или помирение на живота, като начин за намиране на затваряне и усещане за завършеност.Прегледът на живота не следва предсказуем модел и не може да се очаква двама души да изживеят помирението на живота по същия начин. Въпреки това има пет често срещани етапа на преглед на живота, които са полезни за разбиране: изразяване, отговорност, прошка, приемане и благодарност.
Израз
Примиряването с предстоящата смърт е изключително трудно за повечето хора. Докато умиращият преминава през етапите на справяне с DABDA, много емоции изплуват на повърхността, които трябва да бъдат изразени.Гневът често е доминиращата емоция през по-голямата част от това време.
Важно е умиращият да изразява каквито и емоции да изпитва. Изразяването на интензивни чувства и освобождаването на гняв е от съществено значение за намирането на мир.Ако умиращият човек има пълна свобода на изразяване, е възможно истинско изцеление на емоционално и духовно ниво.
Умиращият може да се нуждае от изрично разрешение, за да изрази гнева си. Тя може да се страхува, че като се изрази, ще отчужди близките си. Тя може да се сърди на по-висша сила и да се срамува от тези чувства. Изразявайки чувство на гняв от болестта, несправедливостта на света или по-висшата сила, умиращ човек се подготвя за мир и приемане.
Отговорност
Докато умиращият преглежда живота си, те започват да осъзнават как са изиграли роля във всичко, което им се е случило.Осъзнават, че техните действия, мисли и животи са само тяхна отговорност. Повечето хора описват това като освобождаващо преживяване. Те осъзнават, че не са виновни за болестта си и че смъртта не означава, че по някакъв начин са се провалили в живота. Това осъзнаване на отговорността помага на умиращия да се примири с всичко, което се е случило в живота му и да се подготви за това, което предстои.
Прошка
Когато някой изпитва истинска прошка, той се освобождава от връзките на нараняване и огорчение. Прошката не е да приеме неправомерно поведение. Прошката е свързана с избора да се освободим от нараняването и огорчението, което ни пречи да живеем в мир.
Умиращият може лесно да прости на другите за минали наранявания, но може да му е трудно да си прости. Може да се чуди дали други наистина могат да му простят неговите грешки, големи или малки. Той може да прекара известно време да моли другите за прошка, да иска висша сила за прошка и да предлага собствената си прошка на тези, които са го наранили.
В неговата книга, Четирите неща, които имат най-голямо значение, Д-р Ira Byock обсъжда това, което повечето хора определят като най-важните неща, които трябва да кажат, преди да умреш: „Благодаря“, „Прощавам ти“, „Ще ми простиш ли“ и „Обичам те“. Две от четирите фрази са за прошка, подчертавайки колко е важно да я предложим и получим, преди да умрем.
Някои хора ще изберат да умрат в непростителност и това е валиден избор. Много други избират да поканят вътрешен мир, преди да умрат, като предлагат и получават прошка.
Приемане
Приемането е последният етап в теорията на DABDA за справяне със смъртта и е важна част от прегледа на живота. Изглежда, че сме загубили реалността, че смъртта е естествен процес, който ще се случи на всеки един от нас, избирайки вместо това да се бие храбро със смъртта до края. Когато умиращ човек приема смъртта си като неизбежна, те не се отказват от живота, а по-скоро позволяват на естествения ред на живота да завърши своя кръг.
Не трябва да харесваме това, което приемаме за реалност, но приемането, че животът наистина е завършен, е важна стъпка към умирането в мир. Точно както родилката не може да бъде спряна да ражда бебето си, последният процес на умиране не може да бъде спрян, след като е започнал. Когато умиращият е в състояние да приеме неизбежната си смърт, те се отварят, за да изпитат мир и доволство в последните си дни.
Благодарност
След като преживее други аспекти на цялостен преглед на живота, умиращият човек често изпитва изключителна благодарност за живота си и ще бъде благодарен на хората в живота си; преживяванията, които е имал, независимо дали добри или лоши; и може да изпитва благодарност към висша сила, ако вярва в такава, за живота, който е имал. Той може да изрази своята благодарност към своите приятели и близки и да почувства непреодолима радост. Ето как повечето от желанията бихме могли да умрем, с радостно сърце и дух на мир.
- Дял
- Флип
- електронна поща
- Текст