Топ 10 песни за физиотерапия

Posted on
Автор: Tamara Smith
Дата На Създаване: 21 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 28 Юни 2024
Anonim
Luis Fonsi - Despacito ft. Daddy Yankee
Видео: Luis Fonsi - Despacito ft. Daddy Yankee

Съдържание

Влезте в която и да е клиника по физикална терапия и вероятно там ще свири музика. Няма значение дали е джаз, класика или рокендрол. Музиката помага да заглуши звуците на много хора, които говорят за синдром на карпалния тунел, функционална подвижност или болки във врата, докато са в клиниката за рехабилитация.

И така, какви песни са най-популярни в клиниките по физикална терапия? Кои песни изглежда се смеят добре, когато дойдат по радиото в рехабилитационни центрове? Ето списък на първите десет.

"Hurts So Good" от Джон Кугър

Няма значение дали го познавате като Джони Кугър, Джон Кугър Меленкамп или Джон Меленкамп; той все още знае как да се люлее. И когато хитовият му сингъл „Hurts So Good“ от албума от 1982г Американски глупак идва по радиото в клиниката по физикална терапия, вашият физиотерапевт може да се засмее. Той или тя може да работи върху вашия обхват на движение и това разтягане може да навреди малко. Не забравяйте, че е за ваше добро.


„Белезна тъкан“ на The Red Hot Chili Peppers

Ако сте претърпели операция преди да дойдете на физикална терапия, тогава вие и вашият физиотерапевт може да имате работа с белези. Белезната тъкан се образува, когато колагенът, който изгражда сухожилията, сухожилията, кожата или мускулите ви, е наранен.

Лечението на белези в тялото включва техники за ремоделиране като масаж на белези и упражнения за разтягане. Представете си, ако сте в клиниката и чуете „Тъкани от белези“ от Chili Peppers, докато вашият физиотерапевт масажира белег. Перфектно!

„Рехабилитация“ от Ейми Уайнхаус

През 2006 г. английската звезда Ейми Уайнхаус издаде хитовия си сингъл „Rehab“ с подписващия ред „Опитаха се да ме накарат да отида на рехабилитация, аз казах„ Не, не, не “.

Може да се почувствате по същия начин, ако сте в болница и физиотерапевтът за остри грижи препоръчва да отидете на рехабилитация за няколко седмици, преди да се приберете у дома. Но не забравяйте, че вашият P.T. се грижи само за вашата безопасност и иска да ви помогне да увеличите максимално функционалната си мобилност.


"Отиди по-бързо" от The Black Crowes

В спортна физикална клиника може да видите много пациенти, които работят за подобряване на силата и скоростта, за да се върнат безопасно към лека атлетика. „Go Faster“ от Black Crowes може да е песента, която се изпълнява, докато правите плиометрични тренировки, предназначени да ви помогнат да бягате и да скачате по-бързо.

Редът на подписа на песента? „Можете ли да накарате това нещо да върви по-бързо?“

"Разходка по този път" от Aerosmith

Ако сте претърпели фрактура на долните крайници или сте имали тотална смяна на коляното или тазобедрената става, тогава разбирате колко е важно да се научите как да ходите отново. Вашият физиотерапевт може да ви помогне при тренировка на походката и той или тя може да ви научи на правилния начин на ходене. Песента "Walk This Way" може да отразява това, което физиотерапевтът ви казва в клиниката.

„Наистина ли искате да ме нараните“ от Boy George и Culture Club

Представете си, че имате замръзнало рамо и отивате на физическа терапия за агресивен обхват на движение към рамото. Може да поискате да попитате вашия физиотерапевт: „Наистина ли искате да ме нараните?“ Вашият физиотерапевт не иска да ви нарани, но със сигурност може да изпитате някакъв дискомфорт, докато той или тя разтяга рамото ви.


„Всички болят“ от R.E.M.

Когато „Всички болят“ от R.E.M. идва в клиниката, пациентите обикновено споделят смях. Много хора ходят на физикална терапия поради болезнени състояния и може да почувствате, че всички в клиниката болят. Не се притеснявайте, вашият физиотерапевт е обучен да ви помогне да намалите болката си и да възстановите нормалната си подвижност и да функционирате бързо и безопасно.

"Цар на болката" от полицията

Ако сте в клиниката по физикална терапия и чуете Sting of the Police да пее: „Винаги ще бъда цар на болката“, може да споделите малко смях с вашия физиотерапевт. Понякога вашият физиотерапевт може да се почувства като цар на болката, но той или тя най-вероятно се опитва да отнеме болката ви, въпреки че понякога причината за болката е основната цел.

"Нямам време за болката" от Карли Саймън

Може да е трудно да се наложи да отидете в клиниката по физикална терапия след нараняване. Това може да наруши обичайната ви рутина на работния ден или да ви попречи да се насладите на малко спокойствие със семейството си.

Песента от 1974 г. "Нямам време за болката" изглежда повтаря тази точка. Може да ви боли и вероятно просто искате да се върнете към нормалното отново.

Не се притеснявайте. Вашият физиотерапевт разбира, че посещаването на физиотерапия понякога може да бъде обременително. Карли Саймън също.

И накрая, най-популярната песен за физическа терапия:

"Физически" от Оливия Нютон Джон

Може да е напълно очевидно, но "Physical" е най-популярната песен за физическа терапия. Кой може да забрави видеото на Оливия Нютон-Джон, която скача в спандекса си и подгрява краката, пеейки: "Нека да се физически?" Физическата терапия често включва упражнения, които да ви помогнат да подобрите мобилността и силата си и тази песен наистина може да ви раздвижи.

  • Дял
  • Флип
  • електронна поща
  • Текст