Съдържание
Усложненията, които могат да възникнат при диабет тип 1, са реалност на това състояние. Ако страдате от диабет тип 1, вече знаете, че има много какво да правите ежедневно, за да го управлявате добре. Всъщност е сравнително лесно да се съсредоточите върху разглежданите задачи и да изпуснете от поглед потенциалните последствия, свързани с диабета. Съществуват както потенциални краткосрочни, така и дългосрочни усложнения, които могат да възникнат при диабет.Краткосрочни усложнения
- Хипогликемия
- Хипогликемията е, когато нивата на кръвната Ви глюкоза спаднат до опасно ниско ниво, обикновено в резултат на недостатъчно хранене и евентуално в комбинация с приема на твърде много инсулин или упражнения твърде много. Ако това състояние не се лекува бързо, това може да доведе до спешна медицинска помощ.
- Хипергликемия
- Хипергликемия е, когато нивата на кръвната Ви захар са твърде високи. Ако се удължи, това може да доведе до състояние, наречено кетоацидоза (DKA, което се случва, когато тялото няма достатъчно инсулин и използва натрупаните телесни мазнини като алтернативен източник на гориво. Това токсично състояние може да доведе до кома и вероятно смърт.
Дългосрочни усложнения
Въпреки че все още има много неща, които не разбираме напълно за диабета, едно е сигурно: високата кръвна захар в дългосрочен план ви излага на по-голям риск от редица здравословни проблеми. Те включват дългосрочни усложнения, които могат да повлияят на:
- Очи
- Диабетът ви излага на по-голям риск от ретинопатия, глаукома и катаракта.
- Бъбреци
- Високото кръвно налягане, което е често при хора с диабет, увеличава риска от бъбречни заболявания.
- Сърдечни и кръвоносни съдове
- Високият холестерол, кръвното налягане и нивата на глюкоза увреждат сърцето и кръвоносните съдове, оставяйки ви податливи на сърдечни заболявания и инсулт.
- Крака
- Увреждането на нервите може да доведе до загуба на усещане в краката ви, което ви прави по-малко наясно с болка или дискомфорт. Това може да доведе до нараняване като мехур или по-тежка рана, която трудно се зараства.
- Зъби и венци
- Високите нива на глюкоза в кръвта създават по-голяма концентрация на захар в слюнката. Това допринася за натрупване на плака и заболяване на венците.
Какво можеш да направиш?
Добрата новина е, че постоянното добро управление на диабета може да помогне да се забави или дори да се предотврати повечето, ако не и всички, от тези усложнения. Някои от най-важните досега изследвания показват, че добрият контрол на глюкозата за дълъг период от време е най-доброто ви оръжие срещу бъдещи здравословни усложнения. Въпросът е просто да бъдете обучени какво включва доброто управление на диабета и след това да се придържате към него всеки ден. Четирите стълба за ефективно управление на диабет тип 1 включват:
- Прием на инсулин, както е предписано
- Следвайки хранителен план
- Получаване на редовни упражнения
- Последователно изследване на глюкозата
Балансирането на нивата на глюкозата с първите три е вашето ежедневно предизвикателство. Редовното тестване на кръвта е начинът ви да измервате напредъка си. Но е важно да осъзнаете, че някои дни глюкозата ви ще бъде по-висока от други. Целта е да го поддържате възможно най-често в целевия диапазон.