Съдържание
- 1. Артрозата е най-често срещаният вид артрит
- 2. Остеоартритът също се нарича „Износващ се артрит“ и „Дегенеративен артрит“
- 3. Най-често се засягат теглоносни стави
- 4. Повечето пациенти имат повишена болка в ставите по време на активност, която се облекчава с почивка
- 5. Болестта е по-разпространена сред възрастните хора
- 6. Повече жени от мъжете имат остеоартрит
- 7. Съществуват определени рискови фактори
- 8. Ранното диагностициране и лечение е важно за успешното управление
- 9. Опции за лечение Фокусирайте се върху контролиране на болката, запазване на функцията и забавяне на прогресията
- 10. До 2030 г. приблизително 20 процента от американците ще бъдат над 65 и с висок риск от развитие на остеоартрит
1. Артрозата е най-често срещаният вид артрит
Не сте сами. Според Националния здравен институт (NIH) 27 милиона американци на възраст над 25 години имат остеоартрит. Тъй като това е състояние, което е свързано с възрастта, тъй като населението остарява, броят на хората, борещи се с това заболяване, вероятно ще се увеличи значително.
2. Остеоартритът също се нарича „Износващ се артрит“ и „Дегенеративен артрит“
Тези по-малко клинични термини се отнасят до начина на развитие на състоянието. Остеоартритът обикновено се причинява от прогресивно увреждане на ставния хрущял и от промени в структурите около ставата и симптомите се появяват постепенно. Това износване е това, което причинява болка и ограничен обхват на движение в засегнатата става. Други симптоми, причинени от дегенеративния процес, включват ставен излив, натрупване на течност в ставите; остеофити, свръхрастеж на кости, по-известен като костни шпори; и слабост на сухожилията и мускулите.
3. Най-често се засягат теглоносни стави
Шансовете са, че остеоартритът ви се намира в ставата, която поддържа вашето тегло, като коляно, бедро или гръбначен стълб. Ако имате наднормено тегло, излишните килограми могат да увеличат болката и увреждането на тези стави. Обърнете внимание, че остеоартритът също може да засегне пръсти или други стави, които са били повредени по някакъв начин от травматично нараняване, инфекция или възпаление. Един от признаците на остеоартрит на пръстите е подуване на ставите, най-близо до върховете на пръстите, известни като възли на Хебърден. Подуването на средните стави на пръстите се нарича възли на Бушар.
4. Повечето пациенти имат повишена болка в ставите по време на активност, която се облекчава с почивка
Ако сте активни, вероятно ще имате някакъв дискомфорт в ставите, които са засегнати от остеоартрит. Също така може да се почувствате схванати, когато ставате сутрин, но след като се преместите около половин час, това трябва да изчезне. И въпреки че редовното упражнение е от полза за укрепване на мускулите около ставите, ако имате пристъп на сериозна болка, може би е добра идея да го улесните за ден-два.
5. Болестта е по-разпространена сред възрастните хора
Седемдесет процента от хората над 70 години имат артроза. Интересното е, че само около половината от тях го знаят, тъй като в 50 процента от случаите състоянието е асимптоматично. Единственото доказателство за увреждане на ставите ще се покаже в рентгенови лъчи.
6. Повече жени от мъжете имат остеоартрит
Преди 45-годишна възраст мъжете са по-склонни да развият артроза, казва NIH, но след 45-годишна възраст това е по-разпространено при жените.
7. Съществуват определени рискови фактори
Най-честите рискови фактори, свързани с артрозата, включват:
- възраст
- затлъстяване
- нараняване или прекомерна употреба на определена става
- семейна история
- мускулна слабост
Някои заболявания също могат да увеличат риска от развитие на остеоартрит. Те включват ревматоиден артрит; хемохроматоза (генетично състояние, при което тялото съхранява прекомерно количество желязо); и акромегалия (хормонално разстройство, което кара тялото да произвежда твърде много хормон на растежа по време на зряла възраст).
8. Ранното диагностициране и лечение е важно за успешното управление
Ако изпитвате симптоми на остеоартрит, важно е веднага да посетите лекар. Колкото по-скоро се потвърди състоянието ви, толкова по-скоро можете да започнете лечението. Вашият редовен интернист може да диагностицира остеоартрит или да ви насочи към ревматолог. Лекарят ще вземе вашата медицинска история, ще направи физически преглед и ще нареди рентгенови лъчи или ЯМР, за да търси доказателства за увреждане на ставите. Може да се нуждаете и от кръвни изследвания, за да изключите други видове артрит.
9. Опции за лечение Фокусирайте се върху контролиране на болката, запазване на функцията и забавяне на прогресията
Вашият лекар вероятно ще препоръча една или повече от следните възможности за лечение за управление на симптомите на остеоартрит:
- лекарства за артрит
- упражнение
- контрол на теглото
- техники за защита на ставите
- допълнителни или алтернативни лечения
- физическа терапия / трудова терапия
- хирургия
10. До 2030 г. приблизително 20 процента от американците ще бъдат над 65 и с висок риск от развитие на остеоартрит
Независимо от възрастта ви, има много промени в начина на живот, които могат да помогнат за намаляване на риска от развитие на остеоартрит или да ви помогнат да управлявате състоянието. Отслабването, по-активността (особено правенето на упражнения за укрепване на мускулите, които поддържат ставите) и редовното разтягане са особено полезни.