Съдържание
- Какво е Nucleus Pulposus?
- Nucleus Pulposus като амортисьор
- Спинално действие
- Нараняване на диска
- Стареене и Nucleus Pulposus
Какво е Nucleus Pulposus?
Добре, може би интересът ви е събуден. Какво е това ядро пулпус?
Отговорът е, че е част от междупрешленния диск. Ядрото пулпозус е мекото пълнене, разположено в центъра на диска. Съдържа се от здраво покритие, състоящо се от 3 концентрични слоя жилава влакнеста тъкан. Покритието се нарича пръстеновиден фиброз.
Nucleus Pulposus като амортисьор
Междупрешленните дискове се разглеждат от повечето експерти като амортизираща възглавница, която живее между съседни гръбначни кости. Но без централизираното пулпозно ядро тази функция на абсорбиране на удари е значително намалена.
Междупрешленният диск се движи, докато се движите. Например, когато извивате гръб, дискът мигрира малко напред; когато завъртите, дискът също се извива.
Силните външни влакна на пръстеновидния фиброз имат ефект на опаковане на ядрото пулпозус и задържането му безопасно вътре. Но това е ядрото, което позволява на диска да бъде толкова подвижен и да реагира на вашето движение със свое собствено движение.
Спинално действие
Вашите движения на гръбначния стълб се поддържат от формата и консистенцията на диска, наподобяващи воден балон, което до голяма степен се дължи на характеристиките на ядрото пулпоз.
Когато се огъвате, извивате, извивате или накланяте гръбнака си, ядрото е заето да прави нещо подобно на въртящо се действие. което му позволява да приспособи тези действия.
Да вземем примера с навеждането напред, за да вземете нещо от пода. Това действие може да включва движение, наречено гръбначно огъване напред, което основно се закръглява на гръбначния стълб. Когато се наведете напред по този начин, гръбначните кости се сближават отпред, което изтласква подвижното ядро към гърба.
Много пъти на ден повтарящите се гръбначни действия на усукване, накланяне, извиване, закръгляване и др. Допринасят за дейности, с които вероятно сте запознати отблизо. Краткият списък включва преместване на позицията ви, докато седите, тренирате и спортувате, разтоварвате хранителни стоки и ги прибирате в хладилника и много други.
Нараняване на диска
При постоянна или прекомерна гръбначна флексия дискът може да бъде избутан твърде назад. Ако влакната на пръстеновидния фиброз са слаби или скъсани, ядрото може да избяга между тях. Когато се случи, той може да влезе в контакт с близкия корен на гръбначния нерв, причинявайки болка и други симптоми. Това нараняване се нарича дискова херния. Като цяло, ядрото пулпоз ще избяга в комбинация от страна и отзад, което приблизително съответства на местоположението на много чувствителния нервен корен, с който може да влезе в контакт.
Двете най-чести причини за дискова херния са дегенеративни промени в диска, които може да знаете като износване и травма на диска. Дегенерацията на диска настъпва с възрастта; той отслабва влакната на пръстена, позволявайки на ядрото или да се разтегне или издуе, или да херния.
Стареене и Nucleus Pulposus
Както бе споменато по-горе, дегенерацията на дискове има тенденция да идва с възрастта. Също така придружава в по-малка степен нараняванията в района.
При младите хора ядрото пулпозус е направено предимно от вода. Така че за тази възрастова група херния поради травма е по-вероятна, отколкото при възрастни хора.
Но с напредването на възрастта дискът, особено ядрото пулпозус, изсъхва. Тази дехидратация води до значителна загуба на височината на диска. Когато навършите 60 или 70 години, вашите дискове може да са съставени изцяло от влакна. В този случай функцията за абсорбиране на удара на диска в по-голямата си част се губи.
Дума от Verywell
Почти течната консистенция на фиброзата на ядрото го прави наистина реагиращ. Но друга функция, една от функциите му е да кара гръбначния стълб; това помага да се предотврати натиск върху костите.
Едно добро правило, когато ежедневно защитавате дисковете си от наранявания, е да правите всичко възможно, за да избегнете изкривяването на гръбначния стълб напред. Много пъти можете да замените това конкретно движение, като се огъвате в бедрата, коленете и глезените.