Съдържание
Eucommia е билка, използвана в алтернативната медицина за повишаване на жизнеността и насърчаване на дълголетието. Известна също като du Zhong, добавката идва от китайското каучуково дърво (Eucommia ulmoides) и се използва от векове в традиционната китайска медицина за подпомагане на ендокринната система, подобряване на здравето на бъбреците и укрепване на костите и мускулите. Също така се казва, че насърчава загубата на тегло, предотвратява остеопорозата, предлага ползи против стареене и подобрява здравето на сърцето.Известна най-вече на Запад като добавка за понижаване на кръвното налягане, Eucommia е изследвана при лечение или профилактика на сърдечно-съдови и мозъчно-съдови заболявания, сексуална дисфункция, рак, метаболитен синдром и неврологични заболявания. Билката е богат източник на антиоксиданти, лигнани и изофлавоноиди, естествени химикали с хормоноподобни ефекти.
Ползи за здравето
Въпреки че няколко проучвания показват потенциалните терапевтични ползи от Eucommia, към днешна дата по-голямата част от изследванията са ограничени до тестове върху животни и малки клинични проучвания. Ето по-подробен поглед върху науката, която стои зад потенциалните ползи за здравето на Eucommia.
Високо кръвно налягане
Eucommia може да помогне в борбата с високото кръвно налягане (състояние, известно още като хипертония), според малко проучване, публикувано в Преглед на алтернативната медицина през 2011г.
За проучването 30 здрави възрастни са приемали по 1 грам Eucommia три пъти дневно в продължение на две седмици. В края на проучването беше показано, че Eucommia понижава кръвното налягане със средно 7,5 / 3,9 mmHg.
Авторите на изследването установяват, че съединенията в Eucommia могат да намалят кръвното налягане, като блокират действието на епинефрин, хормон, за който е известно, че повишава кръвното налягане, когато се освободи в кръвта.
Някои изследвания, базирани на животни, показват, че лигнаните, открити в Eucommia, също могат да помогнат при управлението на кръвното налягане. Американски вестник по китайска медицина през 2013 г., който установи, че лигнаните, извлечени от Eucommia, могат да помогнат за предотвратяване на свързано с хипертония сърдечно ремоделиране (т.е. промени в структурата на сърцето, причинени от увреждане на сърдечния мускул).
Как се лекува хипертонията
Артрит
Няколко предварителни проучвания показват, че Eucommia може да предложи облекчение на остеоартрит. Изследване от 2015 г., публикувано в Списание за етнофармакология демонстрира, че лечението с Eucommia помага да се забави прогресията на остеоартрита, отчасти чрез намаляване на възпалението и инхибиране на разграждането на хрущяла.
Изследванията обаче са ограничени до проучвания върху животни. Необходими са повече изследвания и клинични изпитвания при хора, преди да се препоръча Eucommia за профилактика или лечение на артрит.
Можете ли да бъдете някои билкови лекарства за остеоартрит са безопасни?Диабет
Eucommia показва обещание за лечение на диабет и предотвратяване на диабетни усложнения. Ранните проучвания върху мишки с диабет установяват, че шестседмичното лечение с Eucommia значително понижава нивата на кръвната захар при животните.По-нови изследвания показват, че Eucommia може да помогне за намаляване на инсулиновата резистентност, състояние, тясно свързано с диабета, и може да се бори със затлъстяването.
Няколко проучвания са изследвали Eucommia и предотвратяването на усложнения, свързани с диабета. Например, проучване от 2016 г. върху диабетични плъхове установява, че билката намалява нивата на азот в кръвта и креатинин в уреята и подобрява бъбречната фиброза, мярка за увреждане на бъбреците. Проучване от 2019 г. установява, че Eucommia обръща еректилната дисфункция при диабетни плъхове.
Изследванията обаче са ограничени до проучвания върху животни. Необходими са повече изследвания и клинични изпитвания, преди Eucommia да може да бъде препоръчана за лечение на диабет и профилактика на диабетни усложнения.
Стъпки за намаляване на риска от диабетВъзможни странични ефекти
Eucommia се използва в традиционната китайска медицина от векове с ограничени съобщения за странични ефекти. Едно терапевтично проучване на Eucommia документира възможни нежелани реакции, включително умерено тежко главоболие, световъртеж, отоци и поява на настинка.
Малко се знае за безопасността при продължителна или редовна употреба на Eucommia. Няма документирани лекарствени взаимодействия, но хората, които приемат лекарства за лечение на диабет или високо кръвно налягане или антикоагуланти, антитромбоцитни или тромболитични лекарства, не трябва да използват Eucommia, освен под лекарско наблюдение.
Освен това Националният институт по здравеопазване и хуманитарни служби предупреждава, че билковите продукти могат да бъдат замърсени с токсични съединения, тежки метали, пестициди или микроорганизми и са възникнали производствени грешки, при които една билка по погрешка се заменя с друга.
Дозировка и приготвяне
Диетичните добавки, съдържащи екстракт от Eucommia, се продават в някои магазини за естествени храни и магазини, специализирани в билкови продукти, както и онлайн като Eucommia.
Eucommia се продава на капсули, като екстракт, в билкови препарати за чай и като суха билка. Диетичните добавки могат да съдържат екстракти от листата, стъблото, кората и цветето на растението, но по-голямата част от изследванията се фокусират върху кората на Eucommia, обикновено наричана du Zhong.
Препоръчва се хранителните добавки да се съхраняват при стайна температура далеч от светлина, например в кухненски шкаф, освен ако производителят не е посочил друго.
Други въпроси
Какъв е вкусът на чая Eucommia?
Чаят Eucommia се прави от листата и кората на дървото Eucommia. Когато е потопена в гореща вода, Eucommia се казва, че има леко горчив и леко сладък вкус.
Дума от Verywell
Eucommia се използва от векове в традиционната медицина, но има малко научни доказателства в подкрепа на използването му при лечението или профилактиката на каквато и да е болест. Въпреки че предварителните изследвания показват обещание, са необходими повече клинични проучвания, преди да може да се препоръча. Ако обмисляте да използвате Eucommia за лечение на някакво хронично здравословно състояние, първо говорете с Вашия лекар.