Съдържание
Кората на върбата идва от върбата на Саликс видове. Кората съдържа салицин, съединение, подобно на аспирина. Салицинът се метаболизира в организма, за да създаде салицилова киселина, предшественик на аспирина.Билковият екстракт отдавна се използва в родната и народната медицина за облекчаване на болка, възпаление и треска. В края на 1800 г. химиците откриха начин да направят синтетична версия на салицилова киселина, наречена ацетилсалицилова киселина, която днес познаваме като аспирин.
Продава се като хранителна добавка, билков чай или локален мехлем, кората на върбата е известна като liu shu pi в традиционната китайска медицина и ветаса в аюрведичната медицина.
Ползи за здравето
Обезболяващите (облекчаващи болката) и антипиретичните (намаляващи температурата) свойства на кората на върба се рекламират още в Гърция от 4-ти век, когато потребителите дъвчат кората за бързо облекчаване на болката.
Нарастващата популярност на природните лекарства подхранва подновения интерес към кората на върбата. Някои го смятат за разумна алтернатива на нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС) като аспирин, Advil (ибупрофен) или Aleve (напроксен).
Когато се превърне в салицилова киселина, салицин инхибира активността на циклооксигеназа 1 (COX-1) и циклооксигеназа 2 (COX-2). Това са същите ензими, насочени от НСПВС за облекчаване на болката и възпалението.
Алтернативни лекари твърдят, че кората на върбата може безопасно да лекува множество болкови разстройства, включително главоболие, болки в кръста, болки в коляното, остеоартрит и ревматоиден артрит. Има дори някои, които казват, че може да помогне за отслабване.
Както е случаят с други билкови добавки, доказателствата в подкрепа на използването на върбова кора често са смесени или противоречиви. Ето само някои от настоящите изследвания, които казват:
Артрит
Проучванията, изследващи ефектите от върбовата кора при хора с остеоартрит („артрит на износване“), дават смесени резултати.
В клинично изпитване, публикувано в Фитотерапевтични изследвания, екстракт от кора от върба, съдържащ 240 милиграма (mg) салицин дневно, е сравнен с плацебо при 78 души с остеоартрит. След две седмици лечение резултатите от болката (с помощта на индекса на остеоартрита на WOMAC) са намалени с 14% във върбата група от кора в сравнение с 2% в групата на плацебо.
Същото не се наблюдава в шестседмично проучване, публикувано в Списание за ревматология. За това проучване 127 души с остеоартрит на коляното са получили или 240 mg салицин, 100 mg от обезболяващото лекарство Voltaren (диклофенак) или плацебо.
След шест седмици употреба се установи, че Voltaren е по-ефективен за облекчаване на болката от остеоартрит, намалявайки резултатите от болката с 47% в сравнение с 18% от върбовата кора.
Второто рамо на проучването разкрива, че кората на върбата не е по-ефективна за облекчаване на болката, свързана с ревматоиден артрит (форма на автоимунен артрит), отколкото плацебо.
Може ли арника да облекчи болката при артрит?Болки в кръста
Настоящите доказателства сочат, че върбовата кора може да бъде най-ефективна при лечението на остра болка в кръста.
В анализ от 2016 г., публикуван в списанието Гръбначен стълб, изследователи оцениха 14 публикувани по-рано проучвания за билкови лечения за болки в кръста. Сред своите открития изследователите съобщават, че кората на бялата върба (Salix alba) постоянно осигурява по-голямо облекчаване на болката от плацебо.
Като се има предвид това, качеството на прегледаните проучвания се счита за лошо до умерено. Необходими са допълнителни изследвания, за да се определи колко безопасна и ефективна може да е кората на върбата за облекчаване на болките в кръста.
15 природни средства за болка в кръстаОтслабване
Върбовата кора се продава агресивно през последните години като добавка за отслабване.Здравните претенции се подхранват от ранните изследвания, при които комбинираното използване на върбова кора и ефедра се оказва ефективно за подобряване на спортните постижения и изгаряне на мазнините.
Ефедра (известна като ма хуанг в традиционната китайска медицина) е забранен в Съединените щати от 2004 г. след поредица от внезапни сърдечни смъртни случаи при потребители. Сама по себе си върбовата кора не е показала никакви свойства за отслабване, въпреки че продължава да се използва в добавки за отслабване.
Възможни странични ефекти
Кората на върбата се счита за безопасна за краткосрочна употреба. Като се има предвид това, има сравнително малко изследвания за дългосрочната безопасност на билковата добавка.
Доколкото върбовата кора, подобна на аспирина, е възможно да се развият много от същите странични ефекти, особено ако се прекалява с тях. Те могат да включват стомашно разстройство, повръщане, замаяност, стомашно-чревно кървене, чернодробна токсичност и бъбречно увреждане.
Децата и тийнейджърите не трябва да използват кора от върба поради рядко, но потенциално фатално състояние, известно като синдром на Reye, често свързано с аспирин. Същото се отнася и за кърмещите майки, които по невнимание могат да предадат салицин на своите бебета.
Безопасността на върбовата кора по време на бременност е неизвестна, затова е най-добре да я избягвате, ако сте бременна или планирате да забременеете.
Алергия
Възможен е и алергичен отговор към върбовата кора, особено при тези с известна алергия към аспирин.Редки случаи алергията може да доведе до потенциално животозастрашаващо състояние, известно като анафилаксия.
Обадете се на 911 или отидете до най-близкото спешно отделение, ако почувствате задух, хрипове, учестен пулс, обриви или уртикария, замаяност или подуване на лицето, гърлото или езика след вземане на кора от върба.
Ако не се лекува, анафилаксията може да доведе до задушаване, кома, сърдечна или дихателна недостатъчност и смърт.
Лекарствени взаимодействия
Кората на върбата може да забави съсирването на кръвта и да удължи времето на кървене.Като такава, тя не трябва да се приема с антикоагуланти като Coumadin (варфарин), антитромбоцитни лекарства като Plavix (клопидогрел) или лекарства, свързани с кървене (включително НСПВС).
По същата причина ще трябва да спрете приема на кора от върба две седмици преди планираната операция, за да избегнете прекомерно кървене. Кората на върбата също не трябва да се използва при хемофилици или хора с други нарушения на кървенето.
Кората на върбата съдържа химикали, подобни на нестероидните болкоуспокояващи Трилизат (холин магнезиев трисалицилат) и Дисалцид (салсалат). Приемането на кора от върба с някое от тези лекарства може да усили техните странични ефекти, включително стомашно разстройство, гадене, повръщане, диария или запек.
Дозировка и приготвяне
Няма насоки, насочващи правилното използване на върбовата кора. Най-общо казано, оралните дози до 400 mg на ден се считат за безопасни и ефективни за краткосрочно лечение на мускулни или ставни болки.
Добавките от кора от върба най-често се намират под формата на капсули, но се предлагат и под формата на прах и течни екстракти. Има и локални мехлеми, използвани за облекчаване на болката и серуми на маслена основа, предназначени само за външна употреба.
Кората от върба може да бъде закупена и като чипс или прах от дива изработка за използване при приготвянето на чайове и тинктури.
Какво да търсите
Диетичните добавки не подлежат на рутинно тестване от Американската администрация по храните и лекарствата. Поради това качеството може да варира при различните марки. Освен това малко производители на билкови лекарства доброволно представят своите продукти за тестване от Американската фармакопея или други независими сертифициращи органи.
За да осигурите по-добре качество и безопасност, изберете добре известни марки добавки с утвърдено пазарно присъствие. Когато купувате дива кора от върба, избирайте само тези, които са сертифицирани като биологични съгласно разпоредбите на Министерството на земеделието на САЩ (USDA).
Други въпроси
Безопасна ли е кората от всички върби?
Всички върби принадлежат на Саликс род. Има повече от 400 различни сорта, чиито листа и кора се считат за лечебни. Това обаче не означава, че всички те съдържат еднакво количество салицин. По-бързо растящи дървета, като бялата върба (Salix alba) или черната върба (Salix nigra), са сортовете, най-често използвани за здравни цели.
Най-общо казано, кората на всички върби не е токсична. Те обаче могат да причинят нежелани реакции, които се дъвчат или поглъщат, тъй като не можете да контролирате дозата. Освен това няма начин да разберем на какви пестициди или химически токсини може да е било изложено дървото.
Само от съображения за безопасност, не трябва да берете собствената си кора от върба без принос от опитен билкар или ботаник.
Може ли кората от дива череша да лекува настинка?