Рискове за здравето при сънна апнея

Съдържание

• Хипертония
• Болест на коронарните артерии и инфаркт
• Удар
• Застойна сърдечна недостатъчност
• Внезапна смърт
• Добрата новина

Съществуват значителни доказателства, че сънната апнея прави много повече от това просто да наруши съня ви. Сънната апнея - която често се случва при тези, които хъркат силно - се определя от повтарящи се паузи в дишането. Това може да бъде причинено или от запушване на дихателните пътища, или от забравяне на мозъка да диша. Когато това се случи, нивата на кислород падат, нивата на въглероден диоксид се повишават и има скок в кръвното налягане, сърдечната честота и хормоните като кортизол, когато тялото се пробужда да диша. Сънната апнея е свързана с много хронични медицински състояния и дори внезапна смърт. Научете за връзката между сънна апнея и хипертония, сърдечни заболявания, сърдечна недостатъчност, инфаркт, инсулт и внезапна смърт.

Хипертония

Смята се, че 50-70% от хората със сънна апнея имат хипертония или високо кръвно налягане. Това увеличава риска от инфаркт, инсулт и други здравословни проблеми. Лабораторните експерименти с животни показват причинно-следствена връзка, като наличието на сънна апнея води до по-късно развитие на хипертония. При хора с трудно контролируема хипертония може да допринесе сънната апнея. Шокиращо е, че 96% от мъжете, които се нуждаят от три лекарства за кръвно налягане, имат сънна апнея, допринасяща за проблема! Ефективното лечение с непрекъснато положително налягане в дихателните пътища (CPAP) може да спомогне за подобряване на кръвното налягане, колкото и лекарствата за кръвно налягане.

Болест на коронарните артерии и инфаркт

Рискът от сърдечно-съдови заболявания се увеличава поради няколко механизма. Сънната апнея може да доведе до активиране на симпатиковата нервна система. Това е отговорно за реакцията „бий се или бягай“. Представете си стреса върху тялото си, който възниква, когато лъв ви гони, това е симпатиковата нервна система на работа. Събитията на апнея могат да доведат до изблици на кортизол, хормона на стреса, многократно по време на сън. В допълнение, сънната апнея води до проблеми с лигавицата на кръвоносните съдове, възпаление и проблеми с метаболитната регулация и диабет. Всичко това може да причини проблеми с кръвоносните съдове и това заболяване на коронарните артерии може да доведе до големи проблеми като инфаркт.

Удар

Според изследванията връзката между инсулт и сънна апнея е може би толкова силна, колкото връзката между тютюнопушенето и инсулта. Възможно е да участват няколко фактора. По време на апнея кръвоносните съдове в мозъка се разширяват, когато нивата на кислорода спаднат. Освен това хората с сънна апнея имат по-високи нива на кръвни фактори, които ги правят по-податливи на съсиреци, които могат да доведат до инсулт. Около половината от хората с предсърдно мъждене, основен рисков фактор за инсулт, имат сънна апнея, допринасяща за тези епизоди. Приблизително 40-60% от хората с инсулт имат обструктивна сънна апнея.

Застойна сърдечна недостатъчност

Когато се появят апнеични събития, намалените нива на кислород могат да доведат до свиване на кръвоносните съдове в белите дробове. Това повишава кръвното налягане в тези съдове и с течение на времето може да доведе до хронична десностранна сърдечна недостатъчност. Високото кръвно налягане е основен фактор за левостранната сърдечна недостатъчност. Някои проучвания показват, че около 37% от хората със сърдечна недостатъчност могат да имат сънна апнея. Нелекуваната сънна апнея може да увеличи вероятността от смърт в продължение на години.

Внезапна смърт

В проучване на пациенти, починали внезапно, които са извършили скорошни изследвания на съня, е показано, че почти половината от пациентите с сънна апнея са починали между полунощ до 6 часа сутринта, в сравнение с 21% без сънна апнея. Възможно е тези индивиди да са починали внезапно по време на периоди на апнея. Тези смъртни случаи могат да настъпят поради дихателна дисфункция, допринасяща за сърдечна аритмия, инфаркт и инсулт.

Добрата новина

Добрата новина е, че има ефективно лечение за сънна апнея и това може да помогне за премахване на много от тези рискове, свързани със заболяването. Подобрете съня си, ежедневната си функция и дългосрочното си здраве, като намерите терапия, с която можете да живеете.