Съдържание
- Какво да очаквате у дома
- Основна програма на червата
- Когато имате проблеми с движението на червата
- Загуба на контрола на червата (инконтиненция)
- Кога да се обадите на доктора
- Алтернативни имена
- Препратки
- Дата на преразглеждане 6/22/2018
Здравословни състояния, които причиняват увреждане на нервите, могат да причинят проблеми с функционирането на червата. Ежедневната програма за лечение на червата може да помогне за справянето с този проблем и да избегне срам.
Какво да очаквате у дома
Нервите, които помагат на гладката ви работа, могат да бъдат повредени след мозъчно или гръбначно мозъчно увреждане. Хората с множествена склероза също имат проблеми с червата. Тези с лошо контролиран диабет също могат да бъдат засегнати. Симптомите могат да включват:
- Запек (твърди движения на червата)
- Диария (свободно движение на червата)
- Загуба на контрол на червата
Ежедневната програма за лечение на червата може да ви помогне да избегнете неудобството. Работете с вашия доставчик на здравни услуги.
Основна програма на червата
Поддържането на активна помощ предотвратява запек. Опитайте се да вървите, ако можете. Ако сте в инвалидна количка, попитайте вашия доставчик за упражнения.
Яжте много храна с високо съдържание на фибри. Прочетете етикетите на опаковките и бутилките, за да видите колко фибри съдържа храната.
- Получете до 30 грама фибри на ден.
- За децата, добавете 5 до възрастта на детето, за да получите броя на грамовете от фибри, от които се нуждаят.
След като откриете червата, която работи, придържайте се към нея.
- Изберете обичайното време, за да седнете в тоалетната, като например след хранене или топла вана. Може да се наложи да седнете 2 или 3 пъти на ден.
- Бъди търпелив. Може да отнеме от 15 до 45 минути за движение на червата.
- Опитайте леко да триете стомаха си, за да помогнете на стола да се движи през дебелото черво.
- Когато почувствате желание да имате движение на червата, веднага използвайте тоалетната. Не чакай.
- Помислете за пиене на сок от слива всеки ден, ако е необходимо.
Когато имате проблеми с движението на червата
Използвайте K-Y желе, вазелин или минерално масло, за да смажете ректалния си отвор.
Може да се наложи да поставите пръста си в ректума. Вашият доставчик може да ви покаже как да стимулирате нежно зоната, за да помогнете при движение на червата. Може също да се наложи да отстраните някои от изпражненията.
Можете да използвате клизма, омекотител на изпражненията или слабително, докато изпражненията са по-малки и е по-лесно за вас да имате движение на червата.
- Когато движението на червата е стабилно за около месец, бавно намалете употребата на тези лекарства.
- Консултирайте се с вашия доставчик преди да използвате лаксативи всеки ден. Използването на клизми и лаксативи твърде често може да влоши проблема.
Загуба на контрола на червата (инконтиненция)
След обичайната програма на червата може да се предотврати инцидент. Научете се да осъзнавате признаците, че трябва да имате движение на червата, като:
- Чувство на неспокоен или раздразнителен
- Минават повече газ
- Чувство на гадене
- Изпотяване над пъпа, ако сте имали увреждане на гръбначния мозък
Ако загубите контрол над червата си, задайте си следните въпроси:
- Какво ядох или пих?
- Следвала ли съм програмата на червата си?
Други съвети включват:
- Винаги се опитвайте да бъдете близо до корито за легло или тоалетна. Уверете се, че имате достъп до баня.
- Винаги седнете на тоалетна или на легло за 20 или 30 минути след като ядете.
- Използвайте глицеринова супозитория или Dulcolax в планирано време, когато сте близо до баня.
Знайте кои храни стимулират червата или причиняват диария. Често срещани примери са мляко, плодов сок, сурови плодове и боб или бобови растения.
Уверете се, че не сте запек. Някои хора с много лош запек изпускат изпражненията или течността около изпражненията.
Кога да се обадите на доктора
Обадете се на вашия доставчик, ако забележите:
- Болка в корема, която не изчезва
- Кръв в изпражненията ви
- Прекарвате по-дълго време в грижа за червата
- Вашият корем е много подут или раздут
Алтернативни имена
Инконтиненция - грижи; Дисфункционална грижа за червата; Грижа за неврогенните черва
Препратки
Camilleri M. Нарушения на стомашно-чревния мотилитет. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина на Голдман-Сесил, 25-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 136.
Койл MA, Lorenzo AJ. Управление на нарушения на дефекацията. В: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Урология на Кембъл-Уолш, 11-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2016: глава 144.
Lembo AJ. Запек. В: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger и гастроинтестиналната и чернодробната болест на Fordtran, 10-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 19.
Rao, SSC. Фекална инконтиненция. В: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger и гастроинтестиналната и чернодробната болест на Fordtran, 10-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 18.
Дата на преразглеждане 6/22/2018
Актуализиран от: Майкъл М. Филипс, доктор по медицина, Клиничен професор по медицина, Медицински университет Джордж Вашингтон, Вашингтон, окръг Колумбия. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.