Съдържание
- Опции за продукт за отслабване
- Безопасност на продуктите, продавани на борсата
- Алтернативни имена
- Препратки
- Дата на прегледа 5/21/2017
Може да видите реклами за добавки, които твърдят, че ви помагат да отслабнете. Но много от тези твърдения не са верни. Някои от тези добавки могат дори да имат сериозни странични ефекти.
Бележка за жени: Бременните и кърмещите жени никога не трябва да приемат диетични лекарства от всякакъв вид. Това включва предписване, билкови и други лекарства без рецепта. Без рецепта се отнася до лекарства, билки или добавки, които можете да си купите без рецепта.
Опции за продукт за отслабване
Има много диетични продукти без рецепта, включително билкови лекарства. Много от тези продукти не работят. Някои дори могат да бъдат опасни. Преди да използвате лекарство без рецепта или билкова диета, говорете с вашия лекар.
Почти всички без рецепта добавки с претенции за загуба на тегло съдържат някаква комбинация от тези съставки:
- Алое вера
- аспартат
- хром
- Коензим Q10
- DHEA производни
- Богато на EPA рибено масло
- Зелен чай
- Хидроксицитратът
- L-карнитин
- Пентотенина
- пируват
- Sesamin
Няма доказателство, че тези съставки помагат при загуба на тегло.
В допълнение, някои продукти съдържат съставки, които се намират в лекарства, отпускани по лекарско предписание, като лекарства за кръвно налягане, лекарства за гърчове, антидепресанти и диуретици (хапчета с вода).
Безопасност на продуктите, продавани на борсата
Някои съставки в диетичните продукти без рецепта може да не са безопасни. Агенцията по храните и лекарствата (FDA) предупреждава хората да не използват някои от тях. НЕ използвайте продукти, които съдържат тези съставки:
- ефедрин е основната активна съставка на билковата ефедра, известна също като ma huang. FDA не позволява продажбата на лекарства, които съдържат ефедрин или ефедрин. Ефедрата може да предизвика сериозни странични ефекти, включително инсулти и инфаркти.
- BMPEA е стимулант, свързан с амфетамини. Този химикал може да доведе до здравословни проблеми като опасно високо кръвно налягане, проблеми със сърдечния ритъм, загуба на паметта и проблеми с настроението. Добавки с билка Acacia rigidula етикетирани върху опаковката често съдържат BMPEA, въпреки че този химикал никога не е бил открит в тази билка.
- ОМВА и DMMA са стимуланти, които са химически много подобни един на друг. Те са открити в добавки за изгаряне на мазнини и тренировки. DMBA е известен също като AMP цитрат. И двете химикали могат да причинят проблеми с нервната система и сърцето.
- Бразилски хапчета за диета също са известни като Emagrece Sim и Herbathin хранителни добавки. FDA предупреди потребителите да не купуват тези продукти. Те съдържат стимуланти и лекарства, използвани за лечение на депресия. Те могат да причинят сериозни промени в настроението.
- Tiratricol е известен също като трийодотирооцетна киселина или TRIAC. Тези продукти съдържат хормон на щитовидната жлеза и могат да увеличат риска от нарушения на щитовидната жлеза, сърдечни пристъпи и инсулти.
- Добавки от фибри, които съдържат гума гуар са предизвикали блокиране на червата и хранопровода, тръбата, която пренася храна от устата до стомаха и червата.
- Хитозан е хранително влакно от миди. Някои продукти, които съдържат хитозан, са Natrol, Chroma Slim и Enforma. Хората, които са алергични към миди, не трябва да приемат тези добавки.
Алтернативни имена
Загуба на тегло - билкови лекарства и добавки; Затлъстяване - билкови лекарства; Наднормено тегло - билкови лекарства
Препратки
Люис JH. Заболявания на черния дроб, причинени от анестетици, химикали, токсини и билкови препарати. В: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Гастроинтестинална и чернодробна болест на Sleisenger и Fordtran: патофизиология / диагностика / управление, 10-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 89.
Ríos-Hoyo A, Gutiérrez-Salmeán G. Нови хранителни добавки за затлъстяване: това, което в момента знаем. Curr Obes Rep, 2016; 5 (2): 262-270. PMID: 27053066 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27053066.
U.S. Food and Drug Administration. Пазете се от продукти, обещаващи чудо загуба на тегло. Уеб сайт на FDA.gov. www.fda.gov/forconsumers/consumerupdates/ucm246742.htm. Актуализирано на 5 януари 2015 г. Достъпът е на 9 юни 2017 г.
Дата на прегледа 5/21/2017
Актуализиран от: Лора Дж. Мартин, MD, MPH, ABIM съвет, сертифициран по вътрешни болести и хоспис и палиативна медицина, Атланта, Джорджия. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.