Съдържание
- Индекс на телесна маса
- Размер на талията
- Рискови фактори
- Обобщаване
- Препратки
- Дата на прегледа 5/21/2017
Затлъстяването е медицинско състояние, при което голямото количество телесни мазнини увеличава вероятността за развитие на медицински проблеми.
Хората със затлъстяване имат по-голям шанс да развият тези здравословни проблеми:
- Висока кръвна захар (захар) или диабет.
- Високо кръвно налягане (хипертония).
- Високият холестерол в кръвта и триглицеридите (дислипидемия или високи мазнини в кръвта).
- Сърдечни удари, дължащи се на коронарна болест на сърцето, сърдечна недостатъчност и инсулт.
- Проблеми с костите и ставите, по-голямо тегло оказва натиск върху костите и ставите. Това може да доведе до остеоартрит, заболяване, което причинява болки в ставите и скованост.
- Спиране на дишането по време на сън (сънна апнея). Това може да причини умора през деня или сънливост, лошо внимание и проблеми по време на работа.
- Жлъчни камъни и проблеми с черния дроб.
- Някои видове рак.
Три неща могат да се използват, за да се определи дали мазнините в тялото им дават по-голям шанс за развитие на заболявания, свързани със затлъстяването:
- Индекс на телесна маса (BMI)
- Размер на талията
- Други рискови фактори, които човек има (рисков фактор е всичко, което увеличава шансовете ви за заболяване)
Индекс на телесна маса
Индексът на телесна маса (ИТМ) се изчислява, като се използва височина и тегло. Използва се за оценка на телесните мазнини.
Започвайки от 25.0, колкото по-висок е вашият ИТМ, толкова по-голям е рискът от развитие на свързани със затлъстяването здравословни проблеми. Тези граници на ИТМ се използват за описание на нивата на риск:
- Наднормено тегло (без затлъстяване), ако ИТМ е 25,0 до 29,9
- Клас 1 (нисък риск) затлъстяване, ако ИТМ е 30,0 до 34,9
- Клас 2 (среден риск) затлъстяване, ако BMI е 35,0 до 39,9
- Клас 3 (високорисково) затлъстяване, ако BMI е равен или по-голям от 40.0
Размер на талията
Жените с размер на талията по-голям от 35 инча (89 сантиметра) и мъже с размер на талията по-голям от 40 инча (102 сантиметра) имат повишен риск за сърдечни заболявания и диабет тип 2. Хората с "ябълкови" тела (талията е по-голяма от бедрата) също имат повишен риск за тези състояния.
Рискови фактори
Да имаш рисков фактор не означава, че ще получиш болестта. Но това увеличава шанса, че ще го направите. Някои рискови фактори, като възраст, раса или фамилна история, не могат да бъдат променяни.
Колкото повече рискови фактори имате, толкова по-вероятно е да развиете болест или здравен проблем.
Рискът от развитие на здравословни проблеми като сърдечни заболявания, инсулт и бъбречни проблеми се увеличава, ако сте затлъстели и имате тези рискови фактори:
- Високо кръвно налягане (хипертония)
- Високият холестерол в кръвта или триглицеридите
- Висока кръвна захар (захар), признак на диабет тип 2
Тези други рискови фактори за сърдечно заболяване и инсулт не са причинени от затлъстяване:
- Да имаш член на семейството на възраст под 50 години със сърдечни заболявания
- Да бъдеш физически неактивен или да имаш заседнал начин на живот
- Пушене или използване на тютюневи изделия от всякакъв вид
Обобщаване
Можете да контролирате много от тези рискови фактори, като промените начина си на живот. Ако имате затлъстяване, вашият лекар може да ви помогне да започнете програма за отслабване. Началната цел на загуба на 5% до 10% от сегашното тегло ще намали риска от развитие на заболявания, свързани със затлъстяването.
Препратки
Cowley MA, Brown WA, Considine RV. Затлъстяването: проблемът и неговото управление. В: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Ендокринология: възрастни и педиатри, 7-ми изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 26.
Jensen MD. Затлъстяването. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина на Голдман-Сесил, 25-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 220.
Moyer VA; Работна група за превантивни услуги на САЩ. Скрининг за лечение на затлъстяване при възрастни: Препоръка за препоръка на Работната група за превантивни услуги на САЩ. Ann Intern Med, 2012; 157 (5): 373-378. PMID: 22733087 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22733087.
Дата на прегледа 5/21/2017
Актуализиран от: Лора Дж. Мартин, MD, MPH, ABIM съвет, сертифициран по вътрешни болести и хоспис и палиативна медицина, Атланта, Джорджия. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.