Съдържание
- Какво да очаквам
- Симптом за облекчение
- Дейност
- Грижа за раната
- Последващи грижи
- Кога да се обадите на доктора
- Алтернативни имена
- Препратки
- Дата на преразглеждане 11/5/2018
Счупена колянна капачка се появява, когато малката кръгла кост (патела), която седи над предната част на коленната става, се счупи.
Понякога, когато се появи счупена колянна чаша, пателарното или четириглавото сухожилие може също да се разкъса. Патока и четириглавия сухожилие свързват големия мускул в предната част на бедрото с колянната става.
Какво да очаквам
Ако не се нуждаете от операция:
- Може да се наложи само да ограничите, а не да спрете дейността си, ако имате много малка фрактура.
- По-вероятно е коляното ви да бъде поставено в гласове или подвижни скоби за 4 до 6 седмици и ще трябва да ограничите дейността си.
Вашият доставчик на здравни услуги също ще лекува всякакви кожни рани, които може да имате от нараняване на коляното.
Ако имате тежка фрактура или ако сухожилието е разкъсано, може да се наложи операция за ремонтиране или замяна на коляното.
Симптом за облекчение
Седнете с повдигнато коляно поне 4 пъти на ден. Това ще помогне за намаляване на оток и мускулна атрофия.
Лед на коляното. Направи леден пакет, като сложи кубчета лед в найлонова торбичка и опаковаш кърпа около нея.
- За първия ден от нараняване, нанесете ледената маса всеки час в продължение на 10 до 15 минути.
- След първия ден, лед на всеки 3 до 4 часа в продължение на 2 или 3 дни или докато болката изчезне.
Болкоуспокояващи лекарства като ацетаминофен, ибупрофен (Адвил, Мотрин и др.) Или напроксен (Алев, Напросин и др.) Могат да спомогнат за облекчаване на болката и подуването.
- Не забравяйте да вземете това само според указанията. Внимателно прочетете предупрежденията върху етикета, преди да ги вземете.
- Говорете с Вашия лекар преди да използвате тези лекарства, ако имате сърдечно заболяване, високо кръвно налягане, бъбречно заболяване, чернодробно заболяване или сте имали стомашни язви или вътрешно кървене в миналото.
Дейност
Ако имате подвижна шина, ще трябва да я носите по всяко време, освен според указанията на вашия доставчик.
- Вашият доставчик може да ви помоли да не поставяте никакво тегло на пострадалия крак до 1 седмица или повече. Моля, консултирайте се с вашия доставчик, за да разберете колко дълго трябва да задържите теглото на ранения крак.
- След това можете да започнете да поставяте тежест върху крака си, стига да не е болезнено. Ще трябва да използвате шината на коляното. Може също да се наложи да използвате патерици или бастун за баланс.
- Когато носите шината или скобата, можете да започнете правилно повдигащи крака и упражнения за движение на глезена.
След премахването на шината или скобата ще започнете:
- Упражнения за движение на коляното
- Упражнения за укрепване на мускулите около коляното
Може да успеете да се върнете на работа:
- Една седмица след нараняване, ако работата ви се състои предимно от заседание
- Най-малко 12 седмици след отстраняването на шината или главата, ако работата ви включва клекнане или катерене
Върнете се към спортните дейности, след като доставчикът ви каже, че е добре. Това най-често отнема от 2 до 6 месеца.
- Започнете с ходене или плуване на свободен стил.
- Добавете спортове, които изискват скок или последващи резки срезове.
- НЕ извършвайте спорт или дейност, която увеличава болката.
Грижа за раната
Ако имате превръзка на коляното си, дръжте го чиста. Променете го, ако се замърси. Използвайте сапун и вода, за да поддържате раната си чиста, когато доставчикът ви каже, че можете.
Ако имате шевове (шевове), те ще бъдат премахнати на около 2 седмици. НЕ вземайте вани, плувайте или попивайте коляното си по никакъв начин, докато доставчикът ви каже, че е добре.
Последващи грижи
Ще трябва да посетите вашия доставчик на всеки 2 до 3 седмици по време на възстановяването. Вашият доставчик ще провери дали Вашата фрактура е заздравяваща.
Кога да се обадите на доктора
Ако имате:
- Повишено подуване
- Тежка или повишена болка
- Промени в цвета на кожата около или под коляното
- Признаци на инфекция на рани, като зачервяване, подуване, дренаж, който мирише лошо, или треска
Алтернативни имена
Фрактура на патела
Препратки
Eiff MP, Hatch R. Патална, тибиална и фибулна фрактури. В: Eiff MP, Hatch R, eds. Управление на фрактурите за първична грижа, Актуализирано издание, 3-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2018: глава 12.
Safran MR, Zachazewski J, Stone DA. Патална фрактура. В: Safran MR, Zachazewski J, изд. Инструкции за пациенти с спортна медицина, 2nd ed. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2012: 755-760.
Дата на преразглеждане 11/5/2018
Актуализиран от: C. Benjamin Ma, MD, професор, шеф, спортна медицина и служба за рамо, отдел по ортопедична хирургия, Сан Франциско, Калифорния. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.